هل سمعت عن اختبار التحليل الكهربائي البيولوجي ؟ إنها طريقة فريدة لفهم المياه والدهون والعضلات في أجسامنا. تحتوي هذه الطريقة على شرائح صغيرة توضع على بشرتك. يتم إرسال إشارة كهربائية صغيرة إلى جسمك من خلال هذه الشرائح. الخبر الجيد هو أن هذه الإشارة تسافر بشكل أسرع عبر الماء والعضلات مقارنة بالدهون! يمكن اكتشاف كمية الماء والدهون والعضلات في جسمك بناءً على سرعة حركة الإشارة. أثناء السعي لتصبح إنسانًا أكثر صحة وتشعر بالسعادة، يمكنك استخدام هذه المعلومات لاتخاذ قرارات مدروسة بشأن خطط نظامك الغذائي/تمارينك
من الضروري جدًا معرفة ما يوجد داخل جسمك، وإلا فقد يؤدي بك ذلك إلى أضرار كبيرة. كلما زادت نسبة الدهون وقلت نسبة الأنسجة العضلية لدى الشخص، كان ذلك أقرب إلى المرض. ويمكن أن يؤدي ذلك إلى مشاكل مرتبطة بقضايا صحية خطيرة مثل أمراض القلب والسكري. أ اختبار الامتصاص البيولوجي يُظهر لك الاختبار كيف تقارن تركيبة جسمك بما يُعتبر صحيًا. يساعدك على تحديد ما إذا كنت في أي وقت من حياتك تعاني من مشاكل الوزن وتحتاج إلى ممارسة المزيد من التمارين أو تناول طعام أكثر صحة. جميع هذه التعديلات ستجعلك تشعر بالراحة، وتزيد من طاقتك، وتعيش حياتك بشكل أفضل تمامًا.
اختبار توازن التمرين باستخدام تقنية biaimpedance، معدات خاصة من شركة شنغهاي يو جيو. لهذا الاختبار، كل ما عليك فعله هو الاستلقاء على سرير مريح مع وضع ألواح كهربائية في يديك وأقدامك أو ساقيك. ثم يتم إرسال تيار كهربائي ضعيف عبر هذه الألواح، ويتم عرض البيانات أمامك لرؤيتها. العملية سريعة وسهلة — يمكنك إكمالها في أقل من 10 دقائق. هذا يعني أنك ستتمكن من الحصول على معلومات حيوية عن جسمك دون ألم أو انتظار لفترة طويلة.
فهم اختبار توازن ثنائي المقاومة الكهربائية أداة رائعة للرياضيين ولأي شخص يحب ممارسة التمارين الرياضية. كلما زادت معرفتك بما يحدث في جسمك، زادت قدرتك على التكيف وضمان استمرار عمل جسمك بأفضل حال. لذا، على سبيل المثال، إذا كان الرياضي بدينًا جدًا (كمية دهون زائدة ولا يوجد عضلات كافية)، فقد يكون من الأفضل تحسين تدريب القوة مع تقليل كمية الطعام المستهلك قليلاً. هذا سيساعدهم على بناء المزيد من العضلات وتحسين أدائهم. بالمقابل، قد يحتاج رياضي لديه نسبة دهون قليلة جدًا وكمية عضلات كبيرة إلى تناول سعرات حرارية أكثر أو تغيير نظام تدريبهم. لأي شخص مهتم بالتحسن في الرياضة أو اللياقة البدنية، فإن هذا التوازن هو الأساس.
التدخل باستخدام أجهزة قياس جزء المقاومة الحيوية يمارس تطورًا مستمرًا. تحتوي أجهزة شنغهاي يو جيو على آلة دقة عالية أدت إلى نتائجها القوية. تعتبر هذه الاختبارات مصادر معلومات قيمة يمكن استخدامها في مختلف التطبيقات الصحية. — يمكن للأشخاص متابعة تقدمهم في فقدان الوزن والتغيرات في تكوين الجسم باستخدام البيانات فقط. وهو أمر رائع لمساعدتك على رؤية كيفية تغيير جسمك وما الخطوات التي يجب اتخاذها حتى لا يقع تحت فئة عوامل الخطر العالية. يمكن أيضًا استخدام هذه المعلومات من قبل الأطباء لاكتشاف المشكلات المتعلقة بتكوين الجسم مثل فقدان العضلات الناتج عن التقدم في العمر (السركوبينيا).