×
يتألف جسمك من أجزاء مختلفة مثل العظام (التي لديها كبيرة جدًا، ترى؟) والعضلات والدهون. هذا صحيح تمامًا! من الضروري فهم ما يحدث داخل جسمك من أجل الحفاظ على نفسك بصحة جيدة وقوي. فهم هذه الأجزاء يمكن أن يساعدك في اتخاذ قرارات بشأن ما تأكله وكيفية ممارسة التمارين الرياضية.
أ دهون الجسم باستخدام تقنية مقاومة التيار الكهربائي الحيوية هو نوع من الميزان يخبرك كم يعتمد وزنك على الحرق. إنه ذو قيمة لأنك تستطيع تطبيق هذه المعلومات لمساعدتك في تكييف الطريقة التي تختار بها ما تأكله وكيف سيكون فعالاً عند ممارسة التمارين. يمكنك تحسين صحتك وتشعر بالرائع فقط باستخدام هذه المعلومات.
محلل دهون الجسم — ويمكن أن تكون النتائج مصدر إلهام كبير عندما ترى مدى تقدم أهداف لياقتك البدنية. بهذه الطريقة يمكنك متابعة تقدمك على مر الزمن. عندما تعرف نتائجك، ستكون أكثر طمأنينة عندما تشعر بأن كل شيء يسير على ما يرام.
بهذه الطريقة، فإنه يساعدك على البقاء في المسار الصحيح والتركيز على التزام خطة فقدان الوزن. سيكون لديك نظرة عامة على ما تقرأه لتحفيز نفسك ببذل المزيد من الجهد. وأخيرًا، إنه أيضًا أداة عملية يمكن دمجها في روتينك اليومي دون عناء أو ضغط زائد.
احتفِ بنجاحك مع اختبار قياس دهون الجسم بالمقاشة الذي ستشعر بالفخر بامتلاكه. توافقية البلوتوث والتطبيقات المحمولة ستمكّنك من مراقبة تقدمك بسهولة مع ميزات حديثة. هذا يجعل تتبع تقدمك ممتعًا ويحافظ على تحفيزك لتحقيق الأهداف.
بالإضافة إلى ذلك، يجب أن تستخدم جهاز قياس دهون الجسم حتى تتمكن بالفعل من معرفة ما إذا كان تقدمك له تأثير على صحتك أم لا. تنخفض نسبة الدهون في الجسم إلى الجانب الأدنى من طيف المخاطر للأمراض مثل السكري وأمراض القلب. وفي بعض الحالات، قد تكون هذه المعلومات محفزة للغاية وتدعمك عاطفيًا للاستمرار.
إذا كنت تبحث عن تحقيق تقدم كبير في تحليل تكوين جسمك، فإن جهاز قياس دهون الجسم هو بالتأكيد أداة مفيدة. قد تتمكن من تحويل جسمك بطريقة أسهل بكثير من خلال السيطرة على جميع النقاط الأساسية بناءً على القياسات الدقيقة والفوائد.
