×
إذا كنت جديدًا في مجال اللياقة البدنية، فإن إجراء اختبارات الدهون في الجسم يمكن أن يساعد في تقديم فكرة أفضل عن تشريح جسمك. إن معرفة نسبة الدهون في جسمك تمنحك فكرة عن مقدار العضلات التي يحتوي عليها الجسم، ويجب أن يحتوي الباقي على قدر معتدل من تلك البيروقراطية الشريرة. المعاوقة الحيوية هذه العملية، ولكنها محظوظة فكريًا مقارنة بمن لديهم الإصدار المميز. إذا كنت تريد أن تعيش حياة طويلة ونشطة، فقد تكون هذه المعلومات بمثابة نجمك الشمالي للقيام بذلك. Shanghai Youjiu هنا لمساعدتك في العثور على اختبار الدهون في الجسم المثالي الخاص بك! فيما يلي بعض أفضل الطرق لتقييم الدهون في الجسم والتي يمكنك التفكير فيها
تتوفر العديد من الاختبارات لقياس دهون الجسم، إلا أن النتائج التي تظهرها كل منها تختلف وفقًا لمدى نجاحها ودقتها. تلجأ بعض الاختبارات إلى الرياضيات البدائية، باستخدام وزنك وطولك في الحسابات التي تمنحك تقديرًا تقريبيًا لنسبة الدهون في الجسم. الجانب السلبي لهذه الاختبارات، وفقًا لكينفين، هو أنها تستبعد بعض العوامل مثل القياسات الدقيقة إلى حد ما لكتلة العضلات. تتضمن بعض الاختبارات الأكثر دقة التي تجريها لاكتشاف دهون جسمك ما يلي:
ممتاز لتتبع نمو العضلات، التقييم الغذائي، يستخدم لقياس كثافة العظام، فحص DEXA -- يستخدم هذا الاختبار الأشعة السينية الخاصة لمعرفة مقدار الدهون والعضلات والمعادن الموجودة في جسمك. ويعتبر على نطاق واسع المعيار الذهبي لقياس الدهون قياس معاوقة الجسمويكشف مجلدات عن تكوينك
يمكن قياس نسبة الدهون في جسمك باستخدام زوج من الفرجار عالي الجودة بواسطة مدرب محترف أو أخصائي تغذية. سيقومون بالضغط برفق على أجزاء مختلفة من جسمك. المعاوقة الكهربائية الحيوية الجسم، مثل الذراعين والبطن، لقياس سمك طيات الجلد. سيساعدهم هذا على تقدير نسبة الدهون في الجسم بشكل أكثر دقة.
عندما يكون لديك عادة ميزان لوزن نفسك، حاول تجربة شيء آخر. لا ينبغي أن يكون وزنك هو المعيار الوحيد المستخدم لتحديد تكوين جسمك. بدلاً من ذلك، سيتيح لك هذا تقييم مقدار الوزن الإجمالي لجسمك من الدهون والعضلات من خلال النظر إلى النسبة المئوية لجسمك. فيما يلي بعض اختبارات الدهون في الجسم التي يمكن أن توجهك في الاتجاه الصحيح عندما يتعلق الأمر بأهدافك الصحية واللياقة البدنية:
مقاييس BIA: يمكن العثور على هذه المقاييس في معظم المنازل. يمكنك الوقوف عليها، وسوف تطلق تيارًا كهربائيًا صغيرًا من قدميك لقياس نسبة الدهون في جسمك. يمكن أيضًا ربط العديد من هذه المقاييس بتطبيقات اللياقة البدنية حتى تتمكن من رؤية مدى تحسن أرقامك بمرور الوقت.
نحن ندرك أن المعاملة الإيجابية تنبع من الاحترافية التي يتمتع بها كل من الأفراد. ونولي اهتمامًا أكبر باحترافية موظفينا كمقدمي خدمات. ونضمن أن موظفينا مجهزون لتقديم حلول سريعة ودقيقة من خلال ضمان حصولهم على 20 ساعة من التعليم حول المنتج بالإضافة إلى 10 ساعات من التجميع.
نحن أفضل اختبار للدهون في الجسم حيث يمكن أن يجلب لنا تطبيق التكنولوجيا الحديثة أفكارًا رائدة ومنتجات جديدة وهذا هو السبب في أننا قمنا بترقية خط الإنتاج وعملية التجميع دون أي جهد. يمكننا تلبية متطلباتك سواء كانت OEM أو ODM
من خلال إقامة تعاون استراتيجي عميق وأفضل اختبار للدهون في الجسم مع مجموعة متنوعة من الشركات الكبرى من خلال تبادل الأسهم. نحن ندعم أكثر من مليون مستخدم كل عام في أكثر من 100 مدينة، متوسطة الحجم وكبيرة وصغيرة، في جميع أنحاء الصين. تم إطلاق حملة "الصين الصحية 2030" في عام 2016. اقترحنا الاستراتيجية التي كانت "إنترنت الأشياء + الحوسبة السحابية + البيانات الضخمة" والتي تطورت وزرعت بعمق في مجالات الصحة واللياقة البدنية والتعليم على مدار السنوات التالية.
إذا كانت لديك أي استفسارات بخصوص عملية الشراء، فسنقوم بالرد على أسئلتك على الفور. تبدأ خدمتنا باستفسارك الأول، ونعتقد أن الاستجابات الفورية والفعّالة يمكن أن تساعد العملاء على اتخاذ قرارات مستنيرة. ليس فقط قبل الشراء، ولكن أيضًا في أعقاب مدفوعاتك،
