×
می‌خواهید بدانید چقدر فیت هستید؟ پس نیاز به ترازوی خوبی برای بدن دارید! این دستگاه‌ها ترازو نامیده می‌شوند و به شما اطلاعات زیادی درباره وضعیت بدن شما می‌دهند. می‌توانند کمک شما کنند تا متوجه شوید چه چیزی در بدن شما اتفاق می‌افتد. با این حال، با توجه به اینکه این محصول از شرکت شانگهای یو جیو است (که ترازوهای آنها بین بهترین ترازوها قرار دارند)، هیچ نیازی به شک در مورد اعتبار آن وجود ندارد.
اگر روی ترازوی بدنی بروید، وزن شما، مقدار چربی در بدن و عضلات ما را نشان می‌دهد. پس اگر می‌خواهید سالم شوید یا سلامتی خود را بهبود بخشید، این اعداد بسیار مهم هستند! بهترین ترازوهای بدنی این اعداد را بسیار دقیق ارائه می‌دهند، بنابراین می‌دانید اعدادی که در مقابل چشمان شما و روی ترازو نمایش داده می‌شوند قابل اعتماد هستند. بله، لطفاً وزن، چربی بدن و عضلات خود را اندازه‌گیری کنید تا درباره سلامت خود بیشتر متوجه شوید. با این اطلاعات، می‌توانید تصمیمات هوشمندانه‌تری در مورد اینکه چه چیزی بخورید و چه زمانی یا آیا ورزش لازم است، بگیرید.
یک ترازوی بدنی، گرچه برای همه‌ی کسانی که می‌خواهند شکل خود را بهبود بخشند یا از بیرون بهتر بینده شوند، ضروری نیست. با کمک این ترازوها، می‌توانید به راحتی وزن خود را تحت پایش قرار دهید و افزایش قدرت را مشاهده کنید. اگر مشاهده کنید چگونه چربی بدن شما کاهش می‌یابد و مقدار عضلات بهبود می‌یابد، آنگاه این شواهدی خواهد بود که نشان می‌دهد تنظیمات لازم در تمرین و غذاهای مورد نیاز چه باید باشد. به عنوان مثال، اگر چربی بدن شما کاهش می‌یابد و عضلات شما افزایش می‌یابد، عالی است! با خرید یک ترازوی بدنی مناسب، همیشه راه دیگری برای نگه داشتن انگیزه و تمرکز شما روی اهداف سلامتی خود خواهید داشت. همچنین می‌تواند شما را به یادآوری جشن گرفتن از پیروزی‌های کوچک خود کند.
چربی بدن یک مولفه کلیدی از سلامت شماست. داشتن چربی زائد در بدن می‌تواند به سلامت ضعیف منجر شود و احتمال ابتلا به بیماری‌هایی مثل فشار خون بالا، بیماری قلبی و دیابت را افزایش دهد. بهترین ترازوها برای اندازه‌گیری چربی بدن به شما اجازه می‌دهند درصد چربی بدن خود را ردیابی کنید — چقدر از جرم شما از چربی‌هایی تشکیل شده است که انرژی با سرعت کم و ثابت ذخیره می‌کنند نسبت به بقیه. این موضوعات به شما پیامبری می‌دهد تا وقتی از آنها استفاده می‌کنید و سلامت خود را حفظ می‌کنید. آنها همچنین می‌توانند به شما اطلاع دهند که شما چند کالری در روز سوزانده‌اید و چند کالری باید مصرف کنید تا وزن خود را افزایش، کاهش یا حفظ کنید. این می‌تواند کمک کند تا روی نقاطی که ممکن است به آنها مراقبت کافی نکرده‌اید، تمرکز کنید. اگر به دنبال راهی هوشمندانه برای نظارت بر سلامت خود هستید، در نظر داشته باشید که از ترازوی چربی بدن شانگهای یو جیو استفاده کنید.
آیا تا اکنون متوقف شده و فکر کرده‌اید که چرا برخی از افراد می‌توانند هر چیزی بخورند و همچنان نازک باشند، در حالی که دیگران به طور مداوم با وزن مبارزه می‌کنند؟ یکی از رایج‌ترین عوامل، ساختار بدن است که به معنای تعادل چربی و عضله در بدن ماست. آنالایزر ناقص ساختار بدن می‌تواند نتایج دقیق شما را نشان دهد و قدرت کمک به خودتان را فراهم کند. همچنین می‌توانید ببینید که ساختار بدن شما چگونه با دیگرانی که همان سن، جنسیت و سطح فعالیت فیزیکی دارند مقایسه می‌شود. نیاز به این اطلاعات وجود دارد تا بتوانید انتخاب‌های غذایی خود را بر اساس نحوه عملکرد بدن خود انجام دهید. شما باید ساختار بدن خود را درک کنید و می‌توانید یک برنامه تنظیم غذای مناسب برای خود انتخاب کنید و همچنین بفهمید چگونه تمرین کمک می‌کند. این کار اینطور انجام می‌شود که اگر ببینید نیاز دارید عضله بیشتری اضافه کنید، بروید و تمرین‌های زیادی برای تقویت عضلات انجام دهید همراه با مصرف غذاهایی که ساخت عضله را حمایت می‌کنند.
بله، کاهش وزن سخت است اما با کمک بهترین دستگاه‌های نظارت بر ترکیب بدن، کار یک کم آسان‌تر می‌شود. این نوع دستگاه‌ها می‌توانند شما را در زمان واقعی درباره حالت بدن شما، همانطور که در طی کاهش وزن تغییر می‌کند، به روز رسانی کنند. این تغییرات می‌تواند در عدد روی ترازوی شما نمایش داده شود و همچنین اطلاعاتی درباره تغییرات ترکیب چربی بدن شما فراهم کند. این روش، شما را انگیزه‌بخش می‌کند و قادر خواهید بود تا تفاوت‌هایی که در سلامتتان به دلیل انتخاب‌های دیت و تمرین ظاهر می‌شوند، مشاهده کنید. اینجا نقطه مهم است: اگر می‌خواهید وزن خود را به حداکثر مقدار کاهش دهید بدون اینکه عضله از دست بدهید، پس دستگاه نظارت بر ترکیب بدن Youjiyou کمک شما خواهد کرد. منابعی که می‌توانند به شما کمک کنند تا بفهمید چقدر پیشرفت کرده‌اید و چگونه باید انگیزه‌ایجاد کنید، تا به دلخواه برسید!
