×
Hei lapset! Tänään haluan keskustella jotain erittäin tärkeää: kehostamme ja BMISTA. Oletteko kuulleet siitä koskaan? Selvittelemme yhdessä, mitä BMI tarkoittaa ja miksi se on tärkeää terveydemme kannalta!
KMI (Kehon painoindeksi) KMI (Keon painoindeksi) Tämä on erilainen tapa arvioida, onko henkilö oikeassa painoluokassa korkeuttaan suhteen. Se auttaa meitä ymmärtämään, missä tilanteessa olemme painon suhteen verrattuna siihen, kuinka pitkät olemme. KMI antaa kuvan sekä painosta että pituudesta, joka tuottaa meille numeron. Tämä numero voi kertoa meille, olemmeko alipainoisia, normaalipainoisia tai jopa ylipainoisia tai rasvaantuneita. KMI:n seuranta voi ohjata päätöksiämme terveyden ja hyvinvoinnin osalta.
Terveysmetodit ovat tärkeitä työkaluja, joita lääkärit ja säännölliset käyttävät auttaakseen heitä ymmärtämään, kuinka terveemme olemme ja miten hoitaa sairauksia. BMI on vain yksi niistä hyödyllisistä työkaluista, ja niitä on paljon muitakin! Joka vuosi tuo uudet kriteerit, aivan kuten lääkärit katsovat verenpaineeseen, sykeeseen ja kolesterolitasoon. Kaikki nämä mittarit antavat tietoa meistä itsellemme. Tietojen tunteminen auttaa meitä ottamaan toimenpiteitä pysyäksemme terveinä ja välttääksemme tulevia terveysongelmia.
BMI on hyödyllinen mittari, mutta sillä on joitakin rajoituksia, joista meidän tulisi olla tietoisia. Esimerkiksi se ei ottele huomioon lihavuutta. Tämä tarkoittaa, että mies tai nainen, jolla on paljon lihaa, voi saada korkean BMI-arvon, mutta hän voi silti olla terve ja kunnossa. Vastaavasti erittäin ohut henkilö saattaa saada alhaisen BMI:n, mutta se ei välttämättä tarkoita, että hän on terve. Hänelle saattaa edelleen olla liian paljon kehon rasvaa. Siksi emme saa unohtaa, että BMI ei välttämättä ole tarkoin tapa mitata henkilön terveydentilaa. Se on vain osa kokonaiskuvausta.
Liittyvää: Kuinka käyttää kaaviota tarkistamaan BMI-arvosi. Tämä grafiikka kuvaa, mitä pidetään alipainoisena, normaalipainoisena, ylipainoisena ja rasvistyneenä. Jos arvosi on normaali – mahtavaa! Se tarkoittaa, että painosi on terveellinen pituutesi suhteen. Mutta jos arvosi on liian korkea tai liian matala, on erittäin tärkeää keskustella lääkärin tai ravintolaatijan kanssa. Nämä ammattilaiset voivat auttaa sinua löytämään keinoja parantaa terveyttäsi ja tuntemaan itsesi parhaaksi.
Monia myyttiä, jotka voivat olla sekoittavia, kiertää BMI-käsitettä. On ihmisiä, jotka väittävät asioita kuten ”lihas painaa enemmän kuin rasva” tai ”BMI ei toimi urheilijoille”. Lihas painaa todellakin enemmän kuin rasva, mutta se vie vähemmän tilaa kehostamme. Siksi joku, jolla on paljon lihaa, painaisi enemmän mutta olisi täysin terveellinen. Ja kyllä, BMI ei toimi hyvin ihmisille, joilla on korkea lihavirtaus, kuten huippu-urheilijoille ja bodybuildereille, mutta silti se pysyy hyödyllisenä ensimmäisenä askelena terveyden tarkastelussa. Sen tavoitteena on oppia tuntemaan kehotamme ja miten meidät voidaan hoideta hyvin.
Uskomme, että kehon bmi:n soveltaminen voi tuoda meille innovatiivisia ideoita ja vallankumousmaitoisia tuotteita, joten olemme päivittäneet montausrivin ja tuotantoprosessin ilman vaivaa. Ole hyvä ja jätä se meille, ja varmista, että olet tyytyväinen, olipa kyseessä sitten OEM tai ODM.
Tiedämme, että kehon BMI on olennainen tehokkaalle kaupankäynnille. Olemme erityisen tarkkaavaisia työntekijöidemme ammattimaisuuden suhteen palveluntarjoajina. Varmistamme, että työntekijämme pystyvät tarjoamaan nopeita ja tarkkoja ratkaisuja varmistamalla, että heillä on 20 tuntia luokkatilakoulutusta tuotteesta sekä 10 tuntia kokoonpanokoulutusta.
Kehon BMI – jos sinulla on kysyttävää tilauksestasi, vastaamme välittömästi. Palvelumme alkaa jo kyselyn alussa. Uskomme, että nopeat ja tehokkaat vastaukset auttavat asiakkaita tekemään oikeat päätökset. Tarjoamme palvelua ei ainoastaan ennen, vaan myös maksun suorittamisen jälkeen.
perustamalla syvällistä ja kattavaa BMI-strategista yhteistyötä useiden suurten yritysten kanssa osakkeiden vaihtoa käyttäen. Tukemme vuosittain yli miljoonaa käyttäjää yli sadassa kaupungissa, jotka vaihtelevat keskikokoisista suuriin ja pieniin, ympäri Kiinaa. "Terveellinen Kiina 2030" -kampanja käynnistettiin vuonna 2016. Esitimme strategian "IoT + pilvilaskenta + suuret tiedot", joka on kehittynyt ja syventynyt terveyden, kunnon ja koulutuksen alueilla seuraavina vuosina.
