×
Բարև դուք! Ներկայացում. Ենթադրենք սկսենք այսօրի դասը մի հատուկ մաքնինի մասին, որը հայտնի է որպես բիո-իմպեդանսիա։ Դա փորձում է կառավարել մի շատ հետաքրքիր մաքնին, որը ցույց է տալիս մեր սերունդի մասին և թե որքան ուժեղ ենք։ Մեզ պետք է լինի ավելի տեղեկացված մեր սերունդի մասին և մեր ընտրություններում, որևէ սարք տրամադրող սարքը մեզ օգնում է դա ավելի լավ ընտրել (խաղադրությունը նպատակահարված է)՝ ցանկացած ուժեղ սերունդ ունեցող անձանց համար։
Այն լավ է տեսնվում աստղաձև նկարներում շնորհիկից վերջին և éli արագացված բիո հաղորդականության անալիզ որը ուղարկում է փոքր էլեկտրական 旌աներ մեր մարմնի մέջ։ Այս 旌աները շատ թույլ են և կարող են տարածվել տարբեր արագություններով տարբեր տիպի մարմնական տիssueներում (ինչպես Grease կամ միոցիներ)։ Սարքը ուղարկում է այս 旌աները, ապա չափում է, թե որքան արագ են տարածվում։ Սարքը չափում է, թե որքան արագ են տարածվում այս 旌աները, ապա ցույց է տալիս մեր մարմնի մասին, որը Grease տիssueներից, միոցիներից և տարբեր տիպի մարմնական տիssueներից բաղկացած է։ Այս գործընթացը հայտնի է որպես մարմնի կազմի գնահատում, և դա մեզ օգնում է ստանալ գաղափար մեր ներքին կազմի մասին։
Մենք բոլորը գիտենք, թե ինչպես մեր ծնողները կամ դուրստացույցները ասում են BMI-ի (մարմնական զանգվածի ինդեքս) մասին։ Դա միակ թիվ է, որը ցույց է տալիս, թե արդյոք մեր կշիռի և բարձրության հարաբերությունը դարձնում է մեզ արագույթից ունեցող։ Երբեմն օգտագործելիս, սա պարզապես BM է, իսկ բիո իմպեդանսիայի մաքնին մեզ տալիս է մեր մարմնի մասին շատ ավելի մանրամասն տվյալներ, քան միայն BMI-ի միջոցով։ Սա թույլ է տալիս մեզ տարբերակել, ով ունի որքան նույն քանակությամբ Greco դեռևս փոխանական միացումով միացված միջոցների հետ, որը կարող է օգնել մեզ դարձնել մեր հասկացությունը արագույթի մասին ավելի ճշգրիտ։
Այժմ ավելի շատ դուրստացույցներից և առողջապահության աշխատակիցներից օգտագործում են բիո իմպեդանսիայի մաքնին՝ օգնելու համար իրենց հասարակությանը։ Օրինակ, դուրստացույցը կարող է օգտագործել այն մարմնի ջրի չափումների համար։ Սա կարևոր է, քանի որ ճիշտ քանակությամբ ջուր պահպանում է մեր մարմնի լավ աշխատանքը։ Հետագա և առանց ջրի կարող են լինել մեդիկամենտ խնդիրների նշաններ։ Դուրստացույցը այնուհետև կարող է օգտագործել այն IOUS ախտորոշելու համար ավելի կարևոր առողջապահական խնդիրներ, որոնք պետք է բուժել, օրինակ՝ սինուսի սխալ կամ գործարարությունների հարցեր։
Բիո իմպեդանսի մաքինա մեզ տրvably մեր մարմնի և առողջության մասին շատ տեղեկատվություն: Այս տեղեկատվությունը ցույց է տալիս, թե ինչ գործառույթների համար պետք է ունենանք մեր առողջաբար կյանքը դարձնելու համար: Եթե օգտագործենք օրինակ, որ մեր մարմնում գումարն է շատ, ապա կարող է խորհուդ տալ ավելի շատ ենթադրել արագ երկարական հանդիսացող մարմնավոր ակտիվություններին, ինչպես նաև ամենօրյա վարժանալին: Բիո իմպեդանսի մաքինան, որպես կանոն, օգտագործվում է՝ ցույց տալու համար, թե որքան լավ ենք անցկացնում մեր ֆիզիկական և կշիռի վարժությունները:
Սա կարևոր է, քանի որ բիո-իմպեդանս տեխնոլոգիան թույլ է տալիս մեզ ստանալ արժեքավոր տվյալներ՝ չիշխանից և BMI-ից ավելի առաջացող գիտության ճանապարհում։ Կարող ենք սովորել մեր առողջական ռիսկերի մասին և սկսել դրանցից պահանջել՝ հետադարձություն տալով ամեն շաբաթ մեր ձեռքի քանակին։ Եթե օրինակ, գտնում ենք, որ մարմնի որոշ տարածքներում, ինչպիսիք են մեր օրգանները, կա շատ ձեռք, ապա դա անտառն է դիաբետոսի կամ սիրտային հարթությունների զարգացման մասին։ Այս տեղեկատվությունը կարող է օգտագործվել ձեր 개인ալ ռիսկի հասկացության համար, և եթե անհրաժեշտ է՝ անցկացնել քայլեր դրա նվազեցման համար ավելի լավ ամբողջական առողջության համար։
Նախորդում այնքան շատերն էին միացված կշիռի կորցման հետ, որը միայն կապված էր մոդային տվյալների հետ և շատ շարժանքից։ Բայց շükային բիո-իմպեդանս անալիզի շնորհիվ մենք կարող ենք այս գործը մի փոքր անձնականացնել։ Դեռևս պետք է կառուցել գործնական միավորներ, եթե մեր մարմնային կազմը դրան պահանջում է; ավելի շատ ձեռք կորցնելու համար, եթե անհրաժեշտ է։ Սա այնքան լավ գաղափար է, քանի որ օգնում է ունենալ նույնիսկ մեր իրական պահանջները։
