Мој први скенирање: Путовање откривања са U+300

Позиција клијента на Анализатор састав тела У+300

Мариа Оливеира, чланица фитнес клуба Форса Витал, Рио де Жанеиро

Будем искрени, скоро сам прошао поред њега. У близини улаза у мој теретана, Форса Витал, била је ова елегантна, модерна конзола која је више изгледала као нешто из свемирског брода него као фитнес центар. Са полираног површине и невидљивим дигиталним екраном, изгледало је застрашујуће и интригантно. Мој тренер, Јоао, приметио је мој радознали поглед. А, Марија! Наше ново тајно оружје. У+300. Морате то да пробате", рекао је, а његове очи су се осветљиле од истинског узбуђења. Био сам скептичан. Већи број пута сам био претежан, измењен и убоден него што могу да пребројим. Шта би ми то могло рећи да се већ не бојим да чујем? Измерио сам свој проценат телесне масти штипачима који су се штипали, стајао на везни која је пружала нејасне и често обесхрабрујуће бројеве, па чак и пробао ручне уређаје који никада нису изгледали доследно. Постао сам да посматрам мере тела са осећајем поднемања, а не са очекивањем.

Али Јоао је упорно охрабривао. То није као ништа што си раније пробао. То вам даје причу, а не само број. Дубоко дишући, пристао сам, припремајући се за још једну неличност. Оно што је следело није било само скенирање; било је откриће, потпуно преиспитивање како технологија може да комуницира и побољша лично путовање фитнеса.

Прво изненађење била је једноставност и поштовање за корисничко искуство. Јоао ми је дао малу, индивидуално упакован једнократну хигијенску подложењу за постављање на металне електроде. Сами уређај ме је поздравио меким, сјајним светлом, а екран је приказивао јасне и интуитивне иконе. Унео сам своје основне податке - висину, старост, пол - преко интерактивног додирног интерфејса. Затим, са једним позивом, синхронизовао се са мојим телефоном преко Блуетоота. Није било заплетаних жица, није било компликованих апликација које су захтевале фрустрирајући процес преузимања и регистрације на месту. Било је то глатко, готово елегантно, интеракција. То је само радило, што га је одмах разликовало од неудобне фитнес технологије коју сам раније срео.

Тада је дошао тренутак истине. На стазу сам ступио босоног, пажљиво изједначавајући пете и прсте са контуром који је нежно урезан на површини. Метал се осећао хладно и чврсто испод мојих ногу. Звучио је нежен, охрабрујући тон. Око тридесет секунди, био сам потпуно непокретан. Осећао сам слабо, скоро неприметно брдиће кроз ноге, чудан осећај који није био нимало непријатан. То је био тихи буцање активности, осећај да се нешто софистицирано дешава испод површине. А онда је нежно звоно објавило да је све готово. То је било то. Нема неугодних игла, нема неугодног држања знојених заграда, нема осећаја да су изложени или суђени. Само... стојећи. Цео процес је био изузетно достојанстан и лако.

Међутим, стварна магија се догодила тренуцима касније на мом телефону. Пре него што сам могао да изађем са платформе и поново да обучем ципеле, мој свеобухватни извештај ме је већ чекао у апликацији. Очекивао сам досадан, статичан PDF пуни огромног низа збуњујућих бројева и акронима. Оно што сам добио је била динамична, визуелна и лепо дизајнирана контролна табла. То нису били само подаци, то је била прича - прича о мом телу, преведена на језик који сам коначно разумео.

Први преглед био је дисајно. Видео сам уобичајене особе које сумњамо да су терет и ИМЦ, али су биле понижене на мање улоге, само две податке међу многим. Главни ликови су били метрике о којима сам чуо у чланцима о добробити, али никада нисам заиста разумео или имао приступ: **Висцерална масти, скелетна мишића, проценат телесне воде, базална метаболошка стопа**. И U+300 није само бацио ове сложене термине на мене. Визуализовао их је са запањујућом јасноћом. Гледала сам 3D модел тела *моје тело* који се полако окреће на екрану, са различитим бојама које интуитивно истичу моје распоређивање мишића. Могла сам да видим симетрију, или њен мали недостатак, од десне стране ка левој. Видео сам јасан, лако читави гампер који показује да је мој ниво висцералне масти у зони "Умерено". То није био само број; то је био конкретан, специфичан здравствени циљ који никада раније нисам имао. Први пут сам имао прецизно разумевање о масти која је била најважна, оној која се налази дубоко у себи и која утиче на дугорочно здравље.

Али најмоћнији део, елемент који је заиста одвојио ово искуство од било ког другог, био је фактор "Шта онда?" Апликација ми није дала само бројеве, дала ми је контекст и корисне увидљивости написане у једноставном, оснажавајућем језику. Поред моје метаболичке старости, која је срећом била нижа од моје хронолошке старости, писало је: "Твоје тело користи енергију ефикасно!" Да бисте то одржали, фокусирајте се на конзистентан унос протеина и тренинг снаге. Поред сегменталне анализе малог тела, наведено је: "Ваша сила доњег тела је одлична. Размислите о томе да се фокусирате на вежбе горњег тела како бисте створили равнотежу. То је било као да имам тихог, стручног тренера у џепу, који преводи сложену биометријску науку у јасан, персонализован и оснажавајући план. То ме није срамотало, већ ме је опремило.

Ово искуство је фундаментално променило мој поглед. Мој циљ више није нејасан, често фрустрирајући циљ погубљења пет килограма. Сада, мој циљ је прецизан и смислен: желим да преобратим "Умерен" рейтинг висцералне масти у "Здрав". Желим да видим да се број скелетне мишићне масе стално повећава, знајући да градим јаче, отпорније тело. У+300 ми је дао нови језик за моје фитнес путовање, који је прецизан, мотивисан и дубоко лични. Преобразило је моје циљеве са естетских на холистичке, са тежине на здравље.

Постао сам да гледам на везу као на строгог судију који износи пресуду коју често не разумем. У+300 је свезна партнер, пружа детаљну мапу мог терена. Демистификовало је моје тело. Сада, радим скенирање сваког понедељка ујутру. То је мој ритуал, моја недељна пријава која поставља позитиван, фокусиран тон за моје тренинге и исхрану током целе недеље. То је прва ствар коју сам показао својој сестри, убеђивајући је да се придружи теретани, а чак сам се нашао у разговору са другим члановима у хладници за воду о нашим статистичким подацима, стварајући нови осећај заједнице и заједничке сврхе око наших циљева.

Она елегантна машина код врата? Сада то видим другачије. То није застрашујући свемирски брод. То је огледало, паметније, поштенје и невероватно оснажавајуће огледало које ми је коначно показало не само оно што сам, већ оно што имам потенцијал да постанем. Није само мерила моје тело, већ је разумела мој пут и одлучила да ми се придружи.