×
هل سبق لك أن تساءلت عن مدى كفاءة عمل جسمك في هذا العالم المتزايد فيه الاهتمام بالصحة؟ هل تشعر بالقلق حيال ذلك إذا كنت تعمل لتحقيق هدف لياقة بدنية؟ يمكنك الحصول على جميع الإجابات دون إبرة واحدة أو أي ألم باستخدام هذا الاختبار الخاص، والذي يُدعى حرفياً << اختبار الامتصاص البيولوجي >>.
مسح الكهرباء الحيوية يقيس مقدار سرعة وسهولة مرور التيار الكهربائي عبر جسمك. قد يبدو الأمر غريبًا أو حتى مخيفًا، لكن الحقيقة هي أنه يعمل بطريقة آمنة جدًا ولن تشعر بأي نوع من عدم الراحة على الإطلاق. أثناء الاختبار، كل ما عليك فعله هو الاستلقاء لبضع دقائق بينما يقومون بالمسح، وسيكون كل شيء انتهى قبل أن تدرك ما حدث!
يقوم المسح بإرسال تيار كهربائي ضعيف عبر جسمك، وقياس مدى عرقلة هذا التيار (المقاومة) بسبب المقاومة في أجزاء مختلفة من الجسم. هذه المقاومة مهمة لأنها تتيح للمسح تحديد معلومات مختلفة عن جسمك مثل كمية العضلات والدهون لديك؛ وحتى إذا كنت مُرطَّبًا أم لا. هذا هو شكل تكوين جسمك بالأرقام كمرجع. هذه المعلومات مفيدة لك لعيش نمط حياة جديد مع الاهتمام بصحتك.
بالإضافة إلى ذلك، يمكن للمسح إخبارك بمدى ترطيبك. ابقَ مُرطَّبًا: عدم شرب كمية كافية من الماء سيجعلك تشعر بالتعب وعدم الصحة. جهاز تحليل الامتصاص البيولوجي يمكن أن يساعدك المسح على التحقق مما إذا كنت مُرطَّبًا بشكل جيد أم لا، وما إذا كان جسمك يعمل بكفاءة أم لا.
إذا كنت تمتلك نسبة دهون عالية نسبيًا في جسمك، فسيساعدك الفحص على فهم أن عليك إجراء تغييرات في نظامك الغذائي والبدء بتناول طعام أفضل وممارسة المزيد من النشاط البدني لمساعدتك على فقدان الوزن. أما بالنسبة للرجال الذين يملكون كتلة عضلية قليلة، فقد ترغب في ممارسة تمارين تساعد على بناء العضلات مثل رفع الأثقال أو التدريب بالمقاومة.
أحد المزايا الكبيرة لفحص البيوإمبيدنس هو أنه ليس إجراءً غازيًا أو مؤلمًا إطلاقًا. هذا الفحص، الذي يختلف عن الاختبارات الأخرى التي قد تُجرى باستخدام الإبر أو وسائل مخيفة أخرى، هو أمر آمن وبسيط للغاية. إنه الحل المثالي للأفراد الذين قد يكونون خائفين من الإبر أو يريدون تجنب أي اختبارات غازية.
فحص السدود الحيوية ليس آمنًا فحسب، بل دقيق جدًا أيضًا. هذا ليس صحيحًا على الإطلاق؛ بل إنهم يستخدمون تقنيات معقدة للغاية لإجراء هذا الاختبار، وقد تم اختباره مقابل طرق أخرى لقياس تكوين الجسم مع نتائج موثوقة. بهذه الطريقة، يمكنك أن تكون واثقًا من أن النتائج صحيحة ويمكن الاعتماد عليها لاتخاذ قرارات مدروسة بشأن صحتك ولياقتك.
