إذا كنت تفضل أن تكون بصحة جيدة وتشعر بتحسن أخيرًا، فإن تتبع حالتك ضروري. يمكنك القيام بذلك باستخدام دهون الجسم باستخدام تقنية مقاومة التيار الكهربائي الحيوية . حظًا سعيدًا لك، حيث سيساعدك هذا الدليل العملي لمعرفة نسبة الدهون لديك. عن طريق القيام بهذا يوميًا، ستتمكن أيضًا من ملاحظة إذا كانت الأمور تسير بشكل جيد، ولكنه قد يمنحك أيضًا فرصة لإجراء تعديل طفيف في نظامك الغذائي أو تمارينك في نفس الوقت. إنه كالمدرب الصغير الذي يبقيك على المسار الصحيح!
إحدى الأمور العظيمة حول اختبار قياس دهون الجسم بالمقاشة هو أنه من السهل جدًا استخدامها ويمكن أن تكون ممتعة أيضًا! ابحث عن مكان عمل مريح وواسع بما يكفي لكي تتمكن من استخدام الجهاز بشكل صحيح. إذن، حدد مساحتك ثم اخلع تلك الأحذية (-آه) والجوارب. تأكد من أن تكون قدماك عاريتين للحصول على نتائج أفضل. بعد الانتهاء من الت headibration، استمتع وأحصل على قراءة أولى لنسبة دهون الجسم! هذا سيكون خططي التالية… وبعد أن ينتهي الجهاز من أخذ القراءات، تذكر أن تسجل ذلك في دفتر أو تطبيق يمكنك حفظهم فيه. وبالتالي، يمكنك تتبع تقدم قراءاتك مع مرور الوقت ومعرفة كيف تحسنت أو تراجعت!
كيف تعمل أجهزة ماسح الدهون؟ هذه الأجهزة تمرر تيارًا كهربائيًا صغيرًا عبر جسمك. لا تخف، يمكنك التوقف عن تلك النيران المثيرة للقلق - طاقة إطفاء الحريق لن تفعل شيئًا سيئًا لجسمك! تستعمل الآلة هذا التيار الكهربائي لحساب كمية الدهون الموجودة في جسمك. كلما زادت كمية الأنسجة الدهنية لديك، أصبح الجسم أكثر مقاومة (ولذلك منطقيًا - المقاومة مشابهة جدًا للاحتكاك) عند مواجهة حمل التيار، مما يجعل مرور الشحنة أكثر صعوبة. مثل هذه الأوزان هي وسيلة رائعة لتقييم صحتك العامة؛ نحن جميعًا نعلم أن السمنة غير صحية بسبب المخاطر المرتبطة بها مثل مرض السكري وأمراض القلب.
هذه الآلة هي جهاز مسح دهون الجسم الذكي والمبتكر الذي يساعدك في اتخاذ قرارات أكثر حكمة بشأن روتين نشاطاتك البدنية. ويمكنك أيضًا اختبار نسبة دهون جسمك ومراقبة أي تمارين أو أطعمة تؤثر بشكل أفضل على المدى الطويل. النتيجة النهائية - السبب في أنك ببساطة لا تستطيع رؤية كيف يؤثر الروتين الجديد للتمارين أو العناصر الغذائية على دهونك الزائدة. أو بدلاً من ذلك، يمكنك وضع هدف جديد لنفسك (مثل فقدان بعض الدهون أو بناء العضلات). يجعلك هذا الجهاز تسجل رغباتك وتحقيقها... حرفيًا. في المجمل، سيساعدك جهاز مسح دهون الجسم في تحقيق الصحة والسعادة.
هذه بعض التطورات الجديدة في أجهزة ماسح الدهون من شركات مثل Shanghai Youjiu، ونواصل البحث لتطوير أجهزتنا خطوة إضافية. وبهذا الشكل، سيُختبر بالتأكيد جهاز ماسح الدهون، ويمكنك قياس دهونك دون أي شك. ستحصل قريبًا على قراءة محدثة لنسبة الدهون من أجهزتنا الجديدة. إنه ببساطة يثير فضولك حول ما تقدمه المستقبل، حيث يمكن للتسويق أن يخلق رؤية لامعة مليئة بالتكنولوجيا الجديدة والمزايا الإضافية التي تجعل جميع الميزات القادمة تبدو أكثر إثارة.