هل تعرف ماذا يتكون جسمك؟ هل ترغب في معرفة الكميات الدقيقة للعضلات والدهون والماء الموجودة في جسمك؟ ما يمكنك قوله عن شخص باستخدام هذا الجهاز الرائع تكوين الجسم بالقياس الكهربائي البيولوجي ؟ فهو يقدم وسيلة رائعة لاستكشاف جميع الأجزاء العديدة لجسمك وكيف تعمل معًا.
جهاز تحليل نسبة الدهون في الجسم هو أيضًا جهاز خاص يحسب أجزاء مختلفة من جسمك. لاستخدام الميزان، عليك نزع حذائك ووقوفك عارياً عن القدمين في صينية الحذاء. على سبيل المثال، عندما تقف على المنصة، يتم إرسال إشارة كهربائية صغيرة جدًا من جانب إلى آخر. هذه الإشارات هي الطريقة التي يكتشف بها الجهاز ما يتكون منه جسمك. لا تقلق إطلاقاً! هذه الإشارات آمنة تمامًا، ولن تؤذيك أو تضعك في خطر!
بعد قياسك، تعرض لك الجهاز النتائج على الشاشة. هذا يخبرك كمية العضلات والدهون والماء الموجودة في جسمك. من الجيد أن يكون لديك عضلات لأنها تبقيك قوياً وقادراً على الحركة. ومع ذلك، فإن وجود الكثير من الدهون يمكن أن يكون غير صحي، ومن المهم معرفة كميتها. يجب عليك أيضاً شرب الكثير من الماء لأنه سيساعد في الحفاظ على صحة جسمك وتعزيز وظائفه بشكل صحيح. إذا كنت تريد البقاء رطباً، فعليك شرب كمية كافية من الماء يومياً!
إذا كنت شخصاً استخدم الميزان لقياس وزنك، فقد تعلم أن الميزان لا يمكنه إخبارك بالصورة الكاملة لصحتك. الوزن على الميزان قد يكون مضللاً ويمكن أن يتغير لأسباب عديدة مثل الماء والعضلات والدهون وما إلى ذلك. إذا شربت المزيد من الماء في يوم معين، فقد يؤدي ذلك إلى ظهور رقم أعلى على الميزان. ومع ذلك، biometric analysis for body composition هو الأفضل! لذا، يقوم بفحص جميع عناصر جسمك التي تعطي صورة أكثر واقعية عن صحتك. بهذه الطريقة، يمكنك رؤية ما يحدث فعليًا داخل جسمك.
بعد أن تعرفت على تكوين جسمك، حان الوقت للقيام بالاختبارات بشكل دوري. لذا، يجب عليك أخذ القياسات بشكل منتظم سواءً على مدى أيام أو أسابيع أو حتى أشهر لكي تتمكن من رؤية ما يحدث لجسمك. على سبيل المثال، إذا كنت تريد بناء المزيد من العضلات لأنك ترغب في زيادة قوتك، فإن علامة واضحة لذلك قد تكون زيادة نسبة وزن العضلات في جسمك. وإذا كنت تخسر الدهون من أجل الصحة، مرة أخرى، التحقق مما إذا كانت كمية الدهون في جسمك تتراجع يمكن أن يجيب على كل شيء. ولإعادة تزويد جسمك بالطاقة، تأكد من مراقبة كمية الماء التي تستهلكها على مدار 24 ساعة طوال الأسبوع لضمان البقاء مرطبًا تمامًا يوميًا.
شانغهاي يو جيو، وهي شركة منتجة لأجهزة طبية تصنع أجهزة قياس تكوين كتلة الجسم. لديهم آلات منتشرة في جميع أنحاء العالم في أماكن مثل النادي الرياضي والمستشفيات ومراكز الصحة. يعتبرون تكوين الجسم هو الشيء الأساسي الذي يجب معرفته إذا كنت مهتمًا حقًا بكيفية العيش بطريقة صحية. هذا هو السبب في أنهم صمموا أجهزتهم لتكون دقيقة وبسيطة وأكثر فعالية من حيث التكلفة لأي شخص.