هل سبق وتساءلت عن وزنك؟ ربما تسائل إذا ما زلت تمتلك الصحة والحيوية اللازمة للبقاء على نفس مستوى العصر الحديث في منتصف العمر. يخبرك وزنك الكثير عن نفسك عندما يتعلق الأمر بصحتك. يمكن الحصول على هذه البيانات باستخدام تكوين الجسم بالقياس الكهربائي البيولوجي . هذه الآلة الصغيرة ستخبرك ليس فقط بوزنك، ولكن بماذا يتكون جسمك أيضًا.
جهاز تحليل وزن الجسم: جهاز يُخبرك بعدد الكيلوغرامات التي يزنها وزنك. كما يكشف لك عن الوزن، وما النسبة منه عضلات والده أو ماء. يستخدم هذا المُحلل تقنية فريدة تُعرف باسم تحليل الممانعة الكهربائية الحيوية (BIA). يتضمن مرور تيار كهربائي منخفض المستوى جدًا عبر الجسم (BIA). أثناء تحركه، يمر التيار عبر أنسجة الجسم المختلفة ويقرأ كم المقاومة (الممانعة) الموجودة. توفر هذه المقاومة وسيلة لتحديد تركيب الجسم أو كمية العضلات والدهون التي لديك.
أ biometric analysis for body composition هو جهاز ذكي لاستخدامه للحصول على تفاصيل دقيقة تتعلق بجسمك الحالي وبنائه. بينما يخبرك الميزان التقليدي فقط بمقدار وزن شيء ما، فإن هذا يعني الكثير من المعلومات حول واحدة من أكثر أجهزة تحليل الوزن الشاملة. فأنت تكون أكثر إدراكًا لنسبة الدهون والكتلة العضلية في جسمك، وهو أمر حيوي لصحتنا.
الوزن ليس الشيء الوحيد الذي يحدد صحة الشخص. يمكننا حتى حساب ما يتكون منه جسمنا. على سبيل المثال، قد يكون شخصان بنفس الوزن، لكن أحدهما قد يكون لديه نسبة دهون أعلى من الآخر. الأهم من ذلك، أن نفس الوزن قد يكون صحيًا في أجسام مختلفة. جهاز تحليل وزن الجسم يخبرك عن نظامك الخاص، ويمكن أن يساعد في الحفاظ على صحتك وكشف العجائب.
جهاز تحليل وزن الجسم يقدم أيضًا العديد من الفوائد. أولاً، يمكن أن يكون وسيلة أكثر دقة لتحديد وزنك وتكوين جسمك. هذه المعلومات المستندة إلى الحقائق ستمكنك من مراقبة تقدمك من الأسبوع الأول وحتى أي إطار زمني قد يستغرقه الأمر، وتسجيل جميع النتائج لمعرفة مدى التقدم الذي حققته نحو أهداف اللياقة البدنية. كما سيمنحك فكرة عن كيفية تعديل نظامك الغذائي أو روتين التمارين.
يمكن لجهاز تحليل وزن الجسم الكامل أيضًا إظهار المخاطر المحتملة إذا كانت موجودة. كلما زادت نسبة الدهون في جسمك، زادت احتمالية الإصابة بحالات صحية مثل السكري وأمراض القلب. لذلك، هذه المعلومات حيوية لأنها ستدفعك للعمل على تقليل فرصة حدوث هذه الأمراض وبالتالي تحسين صحتك. العناية بصحتك العامة بشكل استباقي يتيح لك اتخاذ قرارات تسهّل عليك الشعور بالراحة والعيش لفترة طويلة.
من السهل جدًا استخدام جهاز تحليل وزن الجسم. أولاً، اصعد على الجهاز بدون حذائك مع التأكد من أنك متوازن. بعد ذلك، قبض على مقابض الجهاز. هذا يسبب للجهاز إرسال إشارة كهربائية عبر جسمك. قد تشعر ببعض التickle ولكن ليس هناك أي ألم على الإطلاق. إنه مجرد روبوت يبحث عن البيانات.