×
Els analitzadors de bioimpedància són dispositius que analitzen com responen els nostres cossos als corrents elèctrics en diferents parts. Sé que pot semblar difícil, però creed-me, és molt fàcil! Concretament, utilitzen una senyal elèctrica molt feble per avaluar la resistència dels diferents tecids del nostre cos (p. ex., múscul, greix i ossos). El dispositiu interpreta aquests dades per proporcionar-nos informació valuosa i interessant sobre el nostre cos basada en la diferent manera en què cada tipus de teixit conductor transmet les corrents elèctriques.
Una de les principals troballes en prova de bioimpedància és exactament d'èsser fet. Ens donen informació sobre el nostre percentatge de greix corporal, musculatura i aigua. Aquesta és la composició del teu cos. Poden proporcionar-nos dades inequívoces gràcies a detectors especials i electrodess. Per què hauríem de saber la nostra composició corporal? - Ens ajuda a veure si som sencers i en forma
Però això no és tot! A més de mesurar la composició corporal, màquina d'anàlisi de bioimpedància són també grans eines per a moltes altres coses. A més, ens informen d'altres detalls importants sobre la nostra salut, com ara què tan hidratats estem o quina és realment la nostra edat biològica o fins i tot el nostre ritme metabòlic. Les paraules més importants de tot el temps Llegeix més La hidratació ens diu quant aigua (dins) nosaltres hi ha; és una mesura directa de la nostra salut. Monitoritzar la nostra edat biològica ens ajuda a entendre el progrés d'envejament del nostre cos. A més, el nostre metabolisme és la manera en què observem exactament com flueix l'energia a través d'aquest sistema de processos, que fa que la gestió del pes sigui especialment complicada.
La millor característica és que, aquests analitzadors no fan mal ni cap tipus de complicació i ajuden als metges a realitzar aquesta prova essencial també al seu consultori. Aquest mètode no invasiu tendeix a ser el mètode preferit, ja que permet que aquells pacients que podrien sentir-se nerviosos eviten fer proves que poguessin entrar al seu cos. Alguns analitzadors de bioimpedància proporcionen també informació detallada sobre aquests aspectes que altres proves no poden transmetre directament. Per exemple, si un pacient està intentant perdre pes; l'anàlitzador de bioimpedància pot oferir claritat respecte a la percentatge de greix corporal en relació amb la massa muscular. Aquesta és una gran informació perquè els metges puguin fer plans de tractament millors per a cada persona.
Conclusió: Els analitzadors de bioimpedància són eines valuoses per monitorar la nostra salut i estat de forma en un període determinat. Mesurar la nostra composició corporal ajuda a identificar on ens trobem exactament en relació als nostres objectius d'estil de vida, i també es pot utilitzar com a eina de detecció precoç quan surten problemes com ara els del cor... Així podem mantenir-nos més sanis per detectar coses precocment.
Si s'ajusten, llavors la persona que vol perdre pes o ganar massa muscular, per exemple, pot comprovar què passa amb la seva greixositat i músculs de tant en tant — simplement utilitzant un analitzador de bioimpedància. Aquesta informació és increïblement valuable quan es dissenyen nous plans d'exercici i nutricionals. D'aquesta manera, les persones poden tenir una idea de què funciona per a elles i on cal fer canvis per aconseguir els seus objectius.
Els analitzadors de bioimpedància són eines molt interessants que tenen moltes noves possibles aplicacions en el sector de la salut i l'aptitud física. Ens donen composicions corporals i altres paràmetres de salut que permeten a un entrenador macro orientar-te en la direcció correcta del teu camí d'aptitud física o que serveixen com a guia per prendre decisions millors.
