×
Kif żgħar tiddaqs? kullmin vonn nafuċx se hemm normalment skali u nara li huwa il-peso tagħna isebena għalbix għandek semma li jista ' tkun wieħed mill-aħjar modi biex tiftixxi l-ħelsa tiegħek? Din hija it-teknika unika maħluqa bil - vija kollha peso check. Jista 'jibdil għallik informazzjoni importanti ġodda dwar xi dan qed jinkemm f’l-injan tal-għasaf tiegħek! Ma xejn maħsula, nista ' ukoll niġruġu għaliek sorpresa aktar minn Shanghai Youjiu?
A analizz tal-ġieħ id-dar kumplieta It-Testijiet tal-Diagnostika speċjali għall-Ikku tal-Dinamiku jista' jkunu skanni li jagħmlu użu ta' ġabra avvanzata biex jiżuru l-kompleto tal-isem, mela’ biss ikliġrammi fuq skalata reġuli. Fil-skann dan tara aktar minn isemek: l-ossi, iż-żgħar u d-daqs tiegħek, ittri. Meta tapprendi dwar dawn il-għerq, kullu jgħid f’immaġini akkura dwar is-saħħ tiegħek u ma jkun qed jkun isemek. Jista' tkun jew ma tkunx tapprezzja li inti huwa resiljenti u li għandek żgħar qawwi. Kullu dan huwa informazzjoni excellente għall-ħtieġa dija!
Jipprema li tista' tfisser fis-skan ta' peso tan-nifs kulli - Jistgħix ikunu ġewwa l-punt riguardant inkemm ( jew mhux) inti verament saħħ, u liema l-ostiekk tiegħek kienu jagħmlu għal l-obbiettivi tal-saħħ / fitnes!!} Dan is-skan jistgħi jidirkom kif inbidel l-infsokk tiegħek fil-ġografija. Jekk trid tagħmel biċċa tat-taġġiet minn in-nifs. Huwa impportanti li tikkonnu x'inqas tibdel taġġiet jew tibni msikli. Munit mal-informazzjoni dawn, inti tista' timxex deċiżjonijiet akkumulattivja dwar x'ma jipperu u kif tiskopra. Għal esempju, jekk jogħġbok ma tismurxiex minn skoppiet li qed jagħmel ostiekk fitxati fl-kategorija tal-għajnun tas-sikli. jew jekk tirċink li għandek stqis biċċa ta' taġġiet, jekk jogħġbok tista' tikseb il-bidu tiegħek bħala dan.
Il-ġejjaħ aħjar dwar skan ta' peso tan-nisa komplieta hija li jagħtelik x'ma jkonsistix il-peso tiegħek. Jagħtelik il-perċentwi tal-peso ta' muskli, osso u dħon. Jinkunu bħala l-kompozizzjoni tal-isem. L-imara tal-kompozizzjoni tal-isem tinklasifikaw li tattieq għall-misurijiet ċentrali ta' proġress tal-saluta. Jistgħu wkoll tagħmel varjanzi fuq id-diet u fuq il-modi li tistrjaħ, għal eżempju jekk tara li jkun hemm iktar dħon mimma musklu. Ma' dawn l-informazzjoni, inti tista' tstabillix obbiettivi aħjar u tista' tirċievi l-ispirtazzjoni biex titneħħew fil-programm tiegħek - kelb tal-ġoħġ.
Skanner kompletta tal-pesa tal-ġisem huwa wkoll mod ġdid li jikkopra problemi sal-aħħar li jistgħu jkunu magħfожет li ma tixtieq. Jekk il-skanner tiegħek jagħmlux li tħabbat ukoll kif ta’ Żieda, għal eżempju, u l-funkzjonalità ta’ dawn l-organijiet tibdil (eż. it-tikka), allura jista ‘jiġi fuq problemi sal-aħħar bħala marret tas-sirdijiet jew diabet. Meta tara skanner tal-pesa tal-ġisem ikollok biex tirreġistra jekk għandek riċiski sal-aħħar magħfija. Meta tiktubu riċiski, allura tiġi l-oportunità biex tinbidel u tattaxja decisjonijiet li jagħmlu biex isupportaw stile ta’ viżja aktar saħħa.
Skannar regolari, li jikkoncentrawa fuq il-peso tas-sinjejkola jista' jifisserkuka mal-obbiettivi tal-ħelsa tiegħek biex tassigura li l-motivazzjonijiet qed jagħmlu l-avveniment. Turiexxi Kommenti Għandek Kif Inti Qiegħed Tistenna Fil-Temp u Jinbidu L-Iskejjel Posittivi li Inti Qied Tiġborhom F’Żewġek Biex Tiżviluppa l-Ħelsa Tieghi. Ovviament, bħala li tirokkorda il-progressett li qed tiblit, jista 'jinspiraw ikbar li tiskontini! Dawn il-vittorji Żgħarri jista 'jagħmu inti tiksenja li qiegħed tiblit progres, u jitnebu li tista' tiġbor aktar.
