Шта је гојазност?

Гојазност и прекомерна тежина су у последњој деценији постале глобални проблем - према Светској здравственој организацији (СЗО) 2005. године око 1,6 милијарди одраслих старијих од 15+ година било је претешко, најмање 400 милиона одраслих било је гојазно и најмање 20 милиона деце млађе од 5 година било је

Експерти верују да ће до 2015. године, ако се трендови наставити, око 2,3 милијарде одраслих бити претешког телесног оптерећења, а више од 700 милиона ће бити гојазни. Машта проблема гојазности има низ озбиљних последица за појединце и државне здравствене системе.

Последице и ризици за здравље

Гојазност је забринутост због својих импликација на здравље појединца јер повећава ризик од многих болести и здравствених стања, укључујући:

Коронарне болести срца

Дијабетес типа 2

Рак (ендометријални, дојке и дебелог црева)

Хипертензија (висок крвни притисак)

Дислипидемија (на пример, висок укупни холестерол или високи ниво холестерола у крви)

триглицериди)

Удар

Болест јетре и жучног мехура

Апнеја у сну и респираторни проблеми

Остеоартритис (дегенерација хрскавице и кости која је испод ње у зглобу) и гинеколошки проблеми (ненормални менструални период, неплодност).

Ови услови могу изазвати или допринети прераној смрти и значајном инвалидитету.

Сърдечно-сосудне болести - углавном срчане болести и мождани удар - већ су број један у свету због смрти, убијајући 17 милиона људи сваке године, а дијабетес је брзо постао глобална епидемија - према прогнозама СЗО, смртности од дијабетеса ће се повећати за више од 50% широм света у наред

Мање честа здравствена стања повезана са повећаном тежином укључују астму, хепатичку стеатозу и апнеју у сну.

Економске последице

Превише тежине и гојазности и њихови повезани здравствени проблеми имају значајан економски утицај на здравствене системе, а медицински трошкови повезани са превеликом тежином и гојазност имају и директне и индиректне трошкове - директни медицински трошкови могу укључивати превентивне, дијагности

Определба гојазности

Превелика тежина и гојазност дефинишу СЗО као абнормално или прекомерно акумулирање масти које представља ризик за здравље појединца.

Превелика тежина и гојазност су главни фактори ризика за низ хроничних болести, укључујући дијабетес, кардиоваскуларне болести и рак, а док је некада био проблем само у земљама са високим приходом, прекомерна тежина и гојазност сада су драматично порасли у земљама са ниским и средњим

Недовољна исхрана и гојазност често постоје једна поред друге у истој земљи, истој заједници и чак у истом домаћинству и овај двоструки оптерећење је узроковано неадекватном пренаталном, млађинском и млађинском исхрани, а затим изложеношћу хранима са високим

Измерјање гојазности

Груба мера гојазности популације је индекс телесне масе (БМИ) који је једноставан индекс тежине за висину који се обично користи за класификацију прекомерне тежине и гојазности код одрасле популације и појединаца - тежина особе у килограмима дели се на квадрат висине у метрима (к ИМЦ пружа најкориснију меру прекомерне тежине и гојазности на нивоу популације јер је иста за оба пола и за све узрасте одраслих, али је само груби водич јер не може одговарати истом степену дебелости код различитих појединаца.

СЗО дефинише одраслу особу која има ИМЦ између 25 и 29,9 као претеру - одраслу особу која има ИМЦ од 30 или више сматра се гојазном - ИМЦ испод 18,5 сматра се недотегом, а између 18,5 и 24,9 здравом тежином.

ИМЦ служи као мерило за индивидуалну процену, али стручњаци сумњају да ризик од хроничних болести у популацијама постепено расте од ИМЦ-а од 21 и више.

Измервање прекомерне тежине и гојазности код деце старости од 5 до 14 година је изазов - стандарди за раст деце СЗО укључују табеле ИМЦ-а за бебе и малу децу до 5 година - дечја гојазност је повезана са већом шансом преране смрти и инвалидитета у одра

BMI опсегови за децу и тинејџере дефинисани су тако да узимају у обзир нормалне разлике у телесној масти између дечака и девојчица и разлике у телесној масти у различитим годинама. Међутим, иако се ИМЦ корелише са количином телесне масти, ИМЦ не мери директно телесну масти и неки људи, као што су спортисти, могу имати ИМЦ који их идентификује као претешке иако немају вишак телесне масти.

Друге методе за проценивање расподеле телесне масти и телесне масти укључују мерење дебелине коже и обима струка, израчунавање односа опсега струка до кука и технике као што су ултразвук, рачунарска томографија и магнетна резонансна слика (МРИ).