×
العوائق الكهربائية الحيوية هي طريقة معقدة للقول إنها تساعدنا في فهم معلومات حول كيفية استخدام أجسامنا للكهرباء. هذا مهم بشكل خاص للأطباء والباحثين الذين يقومون بقياس كمية دهون الجسم. المعلومات حول دهون الجسم حاسمة لصحتنا.
تقوم وظائف مقاومة الجسم الكهربائية بإرسال تيار كهربائي صغير عبر أجسامنا. هذا التيار ليس قوياً وهو آمن. يمر التيار بسهولة في أجزاء من جسمنا التي تحتوي على نسبة عالية من الماء مثل المناطق العضلية. أما الدهون، فهي تحتوي على كمية أقل من الماء ولديها عدد أقل من "الممرات" لتيار التيار ليمر عبرها أثناء تدفقه - مما يبطئ العملية. عن طريق النظر إلى المقاومة -- وهي المقاومة لتدفق التيار بواسطة أنسجة الجسم مثل العضلات والدهون، يستطيع العلماء تحديد ما إذا كنا ضعفاء أو لا. فهم صحتنا حتى أعماقها.
مقياس المقاومة الكهربائية الحيوية مخصص لتحديد كمية الدهون الحقيقية الموجودة في الجسم، ويستخدم الأطباء والعلماء نفس العملية والجهاز. من المضر وجود دهون زائدة في الجسم. لذلك يجب أن نعرف كمية الدهون الموجودة في أجسامنا. المقاومة الكهربائية الحيوية هي تقنية يستخدمها الأطباء والعلماء لقياس ما إذا كانت نسبة الدهون في الجسم ضمن النسب الصحية أو إذا كانت مرتفعة جدًا. باستخدام هذه المعلومات، يمكننا التحضير بشكل أفضل والتحكم في صحتنا.
قراءة دهون الجسم باستخدام التحفيز الكهربائي البيولوجي هي أكثر واقعية من بعض الطرق الأخرى. على سبيل المثال، مجرد وزن الشخص أو الضغط على جلده باستخدام مقياس الدهون ليس مفيدًا بنفس القدر. هذه الطريقة أفضل لأنها يمكن أن تقيس بدقة الدهون في مناطق أخرى من الجسم مثل الذراعين والساقين بما في ذلك البطن. نظرًا لكون نسبة الدهون معروفة بشكل خاص لهذه المناطق، يمكن للأطباء والعلماء الحصول على معلومات دقيقة أكثر حول إجمالي دهون الجسم للشخص. آمل أن تساعد هذه المعلومات الأشخاص على اتخاذ قرارات بشأن صحتهم ولياقتهم.
ولكن أولاً، دعني أوضح بعض الأساطير حول العوائق الكهربائية الحيوية ودهون الجسم. على سبيل المثال، يشكك البعض في الشكل بسبب ما قد تنتهي بتناوله أو استهلاك الماء بشكل مخالف. ومع ذلك، فإن هذه التحيزات غالباً لا يكون لها أي تأثير على نتائج العوائق الكهربائية الحيوية. لكن من الضروري أيضاً أن نتذكر أن العوائق الكهربائية الحيوية هي قياس غير كامل. قد يؤثر بعض العوامل عليها - مثل انخفاض استهلاك الماء أو استخدام جهاز طبي، مثل جهاز تنظيم ضربات القلب المزروع. هذه الطريقة مفيدة، لكنها لا تعمل في كل الحالات.
