با ما در تماس باشید

آیا موافقید که به آخرین محتوای محصولات ما اشتراک دهید

آزمون چربی بدن دقیق‌ترین

آیا هرگز فکر کرده‌اید که چقدر چربی در بدن خود دارید؟ این است که بررسی میزان چربی بدن مهم است، زیرا شما می‌توانید نظریه‌ای درباره سلامت واقعی خود داشته باشید. پس وقتی به چربی بدن اشاره می‌کنیم، به چربی اشاره داریم که واقعاً در بدن ما ذخیره شده است. چربی کمک می‌کند تا ما گرم بمانیم و به ما انرژی می‌دهد، اما اگر بیشتر از مقداری که بدن ما می‌تواند استفاده کند مصرف کنیم، می‌تواند مشکلات سلامتی ایجاد کند. روش‌های مختلفی برای اندازه‌گیری چربی بدن وجود دارد، اما همه آنها دقیق یا ساده برای استفاده نیستند.

یکی از دقیق‌ترین آزمون‌ها برای ارزیابی چربی بدن، اسکن DEXA است. DEXA به معنای جذب‌سنجی پرتو ایکس دو انرژی است. این آزمون از پرتوزای کم‌جرم — نوعی تابش — برای اندازه‌گیری مقدار چربی، عضله و استخوان در بدن شما استفاده می‌کند. اسکن DEXA بسیار دقیق است و اطلاعات زیادی درباره بدن شما ارائه می‌دهد. اما انجام این آزمون بسیار گران است و نیاز به تجهیزاتی دارد که در هر منطقه‌ای به طور کلی موجود نیست.

اندازه‌گیری دقیق چربی بدن

این موضوع برای اندازه‌گیری دقیق چربی بدن اهمیت دارد. می‌تواند به شما کمک کند تا بفهمید آیا در معرض خطر برخی وضعیت‌های سلامتی مانند بیماری قلبی و دیابت هستید یا نه. بیماری قلبی زمانی است که قلب تحت تأثیر قرار می‌گیرد و مشکلات پتانسیلی ایجاد می‌کند، دیابت زمانی است که بدن دیگر کنترل قند را حفظ نمی‌کند. اگر چربی بدن اضافی دارید، به طور قابل توجهی به خطر ابتلا به این وضعیت‌ها می‌پردازید. با نظارت بر درصد چربی بدن خود، می‌توانید فعالیت‌های روزانه خود را مانند مصرف غذاهای سالم، ورزش کردن و نوشیدن آب فراوان تنظیم کنید تا سالم‌تر شوید و حالت بهتری داشته باشید.

آزمون دیگری برای اندازه‌گیری چربی بدن با دقت، آزمون جابجایی آب است که به آن وزش هیدرواستاتیک نیز می‌گویند. این آزمون کمی متفاوت است. در این آزمون، شما در یک حوضه بزرگ آب قرار می‌گیرید و همزمان تمام هوا را از ریه‌های خود خارج می‌کنید زمانی که در حال ورود به زیر آب هستید. سپس، کسانی که شما را آزمایش می‌کنند، وزن شما را در حالی که زیر آب هستید، اندازه‌گیری می‌کنند تا درصد چربی بدن شما را تعیین کنند. این آزمون بسیار دقیق است و از تابش استفاده نمی‌کند، که همه موارد مثبت است. و البته، گرچه نشستن در حوضه آب کمی نامتعارف است و نیازمند تجهیزات خاصی است، بنابراین در همه جا موجود نیست.

Why choose YOUJOY آزمون چربی بدن دقیق‌ترین?

دسته‌بندی محصولات مرتبط

آیا آنچه که دنبال آن هستید را پیدا نکرده‌اید؟
برای دریافت اطلاعات بیشتر درباره محصولات موجود، با مشاوران ما تماس بگیرید.

درخواست قیمت حالا

با ما در تماس باشید