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Les analyseurs de bioimpédance sont des appareils qui analysent la façon dont notre corps réagit aux courants électriques dans différentes parties de notre corps. Je sais que cela peut paraître difficile, mais croyez-moi, c'est très facile ! Plus précisément, ils utilisent un signal électrique très faible pour évaluer la résistance de divers tissus de notre corps (c'est-à-dire les muscles, la graisse et les os). L'appareil interprète ces données pour nous fournir des informations précieuses et intéressantes sur notre corps en fonction de la nature différente de la façon dont chaque type de tissu conduit les courants électriques.
L'une des principales découvertes de test de bioimpédance C'est exactement ce dont nous sommes faits. Ils nous donnent des informations sur notre pourcentage de graisse corporelle, de muscles et d'eau. C'est votre composition corporelle. Ils peuvent nous fournir des données sans ambiguïté grâce à des détecteurs et des électrodes spéciaux. Pourquoi devrions-nous connaître notre composition corporelle - Cela nous aide à voir si nous sommes en bonne santé et en forme
Mais ce n’est pas tout ! En plus de mesurer la composition corporelle, machine d'analyse de bioimpédance Les hydratations sont également d'excellents outils pour bien d'autres choses. De plus, elles nous renseignent sur de nombreux autres détails importants concernant notre santé, comme notre degré d'hydratation, notre âge biologique ou encore notre taux métabolique. Les mots les plus utilisés de tous les temps Lire la suite L'hydratation nous indique la quantité d'eau (à l'intérieur) de nous ; c'est une mesure directe de notre santé. Surveiller notre âge biologique nous aide à comprendre la progression du vieillissement de notre corps. De plus, notre métabolisme est la façon dont nous observons exactement la façon dont l'énergie circule dans ce système de processus, ce qui rend la gestion du poids particulièrement compliquée.
La meilleure caractéristique de ces analyseurs est qu'ils ne font pas mal et ne provoquent aucune sorte de complication et aident les médecins à effectuer ce test essentiel dans leur clinique également. Cette méthode non invasive a tendance à être la méthode préférée, car elle permet aux patients qui pourraient se sentir nerveux d'éviter de subir des tests qui pourraient pénétrer dans leur corps. Certains analyseurs de bioimpédance fournissent également des informations détaillées sur ces éléments que d'autres tests ne peuvent pas transmettre directement. Par exemple, si un patient s'efforce de perdre du poids, l'analyseur de bioimpédance peut apporter des éclaircissements sur le pourcentage de graisse corporelle par rapport à la masse musculaire. Il s'agit d'informations précieuses à avoir pour que les médecins puissent élaborer de meilleurs plans de traitement pour chaque personne.
Conclusion : Les analyseurs de bioimpédance sont des outils précieux pour surveiller notre état de santé et de forme physique sur une période donnée. La mesure de notre composition corporelle permet d'identifier précisément où nous nous situons par rapport à nos objectifs de forme physique et est également utilisée comme outil de détection précoce lorsque le pire survient, comme des problèmes cardiaques, etc. Cela nous permet de rester en meilleure santé en détectant les choses tôt.
Si les résultats sont satisfaisants, la personne qui souhaite mincir ou gagner en masse musculaire, par exemple, peut vérifier de temps à autre ce qui se passe au niveau de sa masse graisseuse et de ses muscles, simplement en utilisant un analyseur de bioimpédance. Ces informations sont extrêmement précieuses lors de la conception de nouveaux programmes d'exercices et de nutrition. De cette façon, les personnes peuvent avoir une idée de ce qui fonctionne pour elles et des points sur lesquels elles doivent apporter des changements pour atteindre leurs objectifs.
Les analyseurs de bioimpédance sont des outils vraiment intéressants qui offrent de nombreuses possibilités d'utilisation dans le domaine de la santé et du fitness. Ils nous donnent des compositions corporelles et d'autres termes de santé, qui permettent au coach macro de vous placer dans la bonne direction sur votre parcours de remise en forme ou qui servent de guide pour faire de meilleurs choix.
