×
أجهزة تحليل المقاومة الحيوية هي أجهزة تحلل كيفية تفاعل أجسامنا مع التيارات الكهربائية في أجزاء مختلفة من أجسامنا. أعلم أن الأمر قد يبدو صعبًا، لكن صدقني إنه سهل للغاية! على وجه التحديد، تستخدم هذه الأجهزة إشارة كهربائية ضعيفة للغاية لتقييم المقاومة من أنسجة مختلفة في أجسامنا (أي العضلات والدهون والعظام). يفسر الجهاز هذه البيانات لتزويدنا بمعلومات قيمة ومثيرة للاهتمام حول أجسامنا بناءً على الطبيعة المختلفة لكيفية توصيل كل نوع من الأنسجة للتيارات الكهربائية.
أحد الاكتشافات الأساسية في اختبار المقاومة الحيوية إن تركيب الجسم هو ما يتكون منه جسمنا بالضبط. فهو يزودنا بمعلومات عن نسبة الدهون والعضلات والماء في الجسم. وهذا هو تركيب الجسم. ويمكنه أن يزودنا ببيانات لا لبس فيها بفضل أجهزة الكشف والأقطاب الكهربائية الخاصة. لماذا يجب أن نعرف تركيب الجسم؟ فهو يساعدنا على معرفة ما إذا كنا بصحة جيدة ولياقة بدنية
ولكن هذا ليس كل شيء! بالإضافة إلى قياس تكوين الجسم، جهاز تحليل المعاوقة الحيوية كما أنها أدوات رائعة للعديد من الأشياء الأخرى. بالإضافة إلى ذلك، فإنها تخبرنا بالعديد من التفاصيل المهمة الأخرى حول صحتنا مثل مقدار ترطيبنا أو ما هو عمرنا البيولوجي أو حتى معدل الأيض. أفضل الكلمات على الإطلاق اقرأ المزيد يخبرنا الترطيب بمقدار الماء (داخلنا)؛ إنه مقياس مباشر لصحتنا. يساعدنا مراقبة عمرنا البيولوجي على فهم تقدم شيخوخة جسمك. بالإضافة إلى أن عملية التمثيل الغذائي لدينا هي الطريقة التي نلاحظ بها بالضبط مدى تدفق الطاقة من خلال نظام العمليات هذا، مما يجعل إدارة الوزن معقدة بشكل خاص.
أفضل ميزة هي أن هذه المحللات لا تسبب أي ألم أو أي نوع من المضاعفات وتساعد الأطباء على إجراء هذا الاختبار الأساسي في عيادتهم أيضًا. تميل هذه الطريقة غير الجراحية إلى أن تكون الطريقة المفضلة، حيث تسمح للمرضى الذين قد يشعرون بالتوتر بتجنب إجراء الاختبارات التي قد تدخل أجسامهم. توفر بعض محللات المعاوقة الحيوية أيضًا معلومات مفصلة حول هذه الأشياء التي لا تستطيع الاختبارات الأخرى نقلها بشكل مباشر. على سبيل المثال، إذا كان المريض يسعى إلى إنقاص الوزن؛ يمكن لمحلل المعاوقة الحيوية توفير الوضوح فيما يتعلق بنسبة الدهون في الجسم مقارنة بالكتلة العضلية. هذه معلومات رائعة يجب أن يمتلكها الأطباء حتى يتمكنوا من وضع خطط علاج أفضل لكل شخص.
الاستنتاج: تعد أجهزة تحليل المقاومة الحيوية أدوات قيمة في مراقبة حالتنا الصحية واللياقة البدنية على مدار فترة زمنية. يساعد قياس تكوين الجسم في تحديد مكاننا بدقة فيما يتعلق بأهداف اللياقة البدنية لدينا، كما يتم استخدامها كأداة للكشف المبكر عندما تأتي أسوأ المشاكل مثل مشاكل القلب، إلخ... وذلك حتى نتمكن من الحفاظ على صحتنا من خلال اكتشاف الأشياء مبكرًا.
إذا كانت هذه المعلومات مناسبة، فيمكن للشخص الذي يريد إنقاص وزنه أو زيادة كتلة العضلات، على سبيل المثال، التحقق من ما يحدث للدهون والعضلات في جسمه من وقت لآخر - ببساطة عن طريق استخدام جهاز تحليل المقاومة الحيوية. هذه المعلومات قيمة بشكل لا يصدق عند تصميم خطط تمارين وتغذية جديدة. بهذه الطريقة يمكن للأشخاص أن يكون لديهم فكرة عما يناسبهم وما هي الأشياء التي يحتاجون إلى إجراء بعض التغييرات عليها، من أجل تحقيق أهدافهم.
إن أجهزة تحليل المقاومة الحيوية هي بعض الأدوات الرائعة التي تتمتع بالعديد من الطرق الجديدة المحتملة للاستخدام في الرعاية الصحية واللياقة البدنية. فهي تزودنا بتركيبات الجسم ومصطلحات صحية أخرى، مما يسمح لمدرب الماكرو بوضعك في الاتجاه الصحيح على مسار لياقتك أو التي تعمل كدليل سواء لاتخاذ خيارات أفضل.
