×
أجهزة تحليل المقاومة الحيوية هي أجهزة تحلل كيفية استجابة أجسامنا للتيارات الكهربائية في أجزائها المختلفة. أعلم أنه قد يبدو الأمر معقدًا، لكنني أؤكد لك أنه سهل جدًا! تحديدًا، فإنها تستخدم إشارة كهربائية ضعيفة لتقييم المقاومة من مختلف الأنسجة في الجسم (مثل العضلات، الدهون والعظام). يقوم الجهاز بتفسير هذه البيانات لتقديم معلومات قيمة ومثيرة عن أجسامنا بناءً على اختلاف طبيعة كل نوع من الأنسجة في نقل التيار الكهربائي.
إحدى النتائج الرئيسية في اختبار الامتصاص البيولوجي هو بالضبط ما نحن مصنوعون منه. يعطوننا معلومات عن نسبة الدهون، العضلات والماء في أجسامنا. هذه هي تكوين الجسم لدينا. يمكنهم تقديم بيانات واضحة لنا بفضل مستشعرات وكهربائيات خاصة. لماذا يجب أن نعرف تكوين أجسادنا - لأنه يساعدنا على التحقق مما إذا كنا أصحاء ومتوازنين.
ولكن هذا ليس كل شيء! بالإضافة إلى قياس تكوين الجسم جهاز تحليل الامتصاص البيولوجي هي أيضًا أدوات رائعة لأشياء كثيرة أخرى. بالإضافة إلى أنها تخبرنا تفاصيل مهمة أخرى عن صحتنا مثل مدى ترطيبنا أو ما هو عمرنا البيولوجي الفعلي أو حتى معدل الأيض لدينا. أكثر الكلمات شهرة على الإطلاق اقرأ المزيد الترطيب يخبرنا كمية الماء (داخل) أجسامنا؛ إنه قياس مباشر لصحتنا. مراقبة العمر البيولوجي تساعدنا على فهم تقدم الشيخوخة في جسمك. بالإضافة إلى أن الأيض هو الطريقة التي نلاحظ بها بدقة كيف يتدفق الطاقة عبر هذا النظام من العمليات، مما يجعل إدارة الوزن معقدة بشكل خاص.
الخاصية الأفضل هي أن هذه الأجهزة التحليلية لا تسبب ألمًا أو أي نوع من المضاعفات وتساعد الأطباء على إجراء هذا الاختبار الأساسي أيضًا في عياداتهم. يميل هذا الأسلوب غير الغازي لأن يكون الطريقة المفضلة، لأنه يسمح للمرضى الذين قد يشعرون بالقلق تجنب إجراء الفحوصات التي قد تدخل أجسامهم. كما أن بعض أجهزة تحليل البيوإمبيدنس توفر معلومات تفصيلية حول الأمور التي لا يمكن للفحوصات الأخرى نقلها مباشرة. على سبيل المثال، إذا كان المريض يسعى لفقدان الوزن؛ فإن جهاز تحليل البيوإمبيدنس يمكنه تقديم وضوح بشأن نسبة الدهون في الجسم مقارنةً بكتلة العضلات. هذه معلومات قيمة للغاية حتى يتمكن الأطباء من وضع خطط علاجية أفضل لكل شخص.
الاستنتاج: إن أجهزة تحليل البيوإمبيدنس هي أدوات قيمة لمراقبة صحتنا وحالتنا البدنية على مدى فترة زمنية. يساعد قياس تكوين الجسم في تحديد مكاننا بدقة بالنسبة لأهداف اللياقة البدنية، كما يمكن استخدامها كأداة اكتشاف مبكر عند حدوث مشاكل مثل أمراض القلب... وذلك حتى نتمكن من الحفاظ على صحة أفضل عن طريق الكشف المبكر.
إذا كانت مناسبة، يمكن للشخص الذي يريد تقليل الوزن أو زيادة كتلة العضلات، على سبيل المثال، التحقق مما يحدث مع دهون الجسم والعضلات بين الحين والآخر - ببساطة باستخدام جهاز تحليل البيوإمبيدنس. هذه المعلومات ذات قيمة لا تُقدر بثمن عند تصميم خطط تمرين غذائية جديدة. بهذه الطريقة يمكن للأشخاص الحصول على فكرة عما يناسبهم وما يحتاجون إلى تغييره لتحقيق أهدافهم.
أجهزة تحليل المقاومة الحيوية هي أدوات رائعة حقًا لديها إمكانيات جديدة كثيرة للاستخدام في الرعاية الصحية واللياقة البدنية. فهي توفر لنا تحليل التركيب الجسدي ومصطلحات أخرى عن الصحة، مما يسمح للمدرب بوضعك في الاتجاه الصحيح لتحقيق أهداف اللياقة البدنية أو أن تكون دليلًا لاتخاذ قرارات أفضل.
