×
هل تشعر بالضياع عندما يتعلق الأمر بفقدان الدهون؟ لا داعي للقلق هذه المرة، لأنك لست وحدك! تم حل المشكلة بواسطة شنغهاي يو جيو، وهي طريقة تُعرف باسم BIA وتتيح لك مراقبة وإدارة دهون الجسم بسهولة.
BIA هو اختصار لتحليل المقاومة الكهربائية الحيوية، وهو طريقة علمية لقياس دهون الجسم وأعتقد أنه يبدو رائعاً أيضاً ... التكنولوجيا متقدمة للغاية حيث تقيس مقاومة الجسم الكهربائية باستخدام طريقة BIA. هذا يوفر طريقة بسيطة وسريعة لتحديد كمية الدهون في جسمك. إذن تحصل على رقم دقيق بدلاً من التخمين!
باستخدام BIA ستتمكن من قياس نسبة دهون الجسم بدقة. نعم، هذا ممكن تماماً ويساعدك على معرفة جسمك بشكل أفضل. الوعي بنسبة الدهون في جسمك يساعدك على اتخاذ قرارات أفضل. إذا كنت تهدف إلى فقدان الوزن، أو زيادة العضلات، أو الحفاظ على بنية جسم صحية، فإن طريقة BIA توفر معلومات قيمة عن جسمك يمكن أن تكون مفيدة في جميع هذه الأهداف.
قل وداعًا للتخمينات! على عكس التقنيات التقليدية لتقدير دهون الجسم مثل قياس طيات الجلد، توفر طريقة BIA قياسًا دقيقًا لنسبة الدهون الفعلية لديك. لمراقبة التقدم، يجعل هذا الأمر من السهل جدًا رؤية كيف تسير الأمور خلال الأسابيع. بهذه الطريقة، يمكنك متابعة تقدمك والتأكد من أنك تسير في الاتجاه الصحيح. بهذه الطريقة يمكنك تحديد أجزاء الجسم التي تحتاج إلى اهتمام لإحداث تغيير إيجابي. يمكنك بالفعل التفكير فيه كخريطة طريق لرحلة صحتك!
ليست طريقة BIA مجرد وسيلة لقياس دهون الجسم / في كتلة الدهون. بل إنها توفر أيضًا فهمًا لأجزاء حيوية أخرى في جسمك. لذلك، ستخبرك عن كتلة العضلات، مدى ترطيبك وحتى العمر الأيضي. هذه المعلومات تساعد المدرب على اتخاذ قرارات منطقية بشأن أهداف اللياقة الخاصة بك باستخدام جميع قطع هذا اللغز معًا. يمكنك فهم التغييرات التي يجب عليك إجراؤها للعيش حياة أكثر صحة.
