×
Розмірюючи IWF Shanghai 2025: Подорож навчання та росту. Випуск 2025 року IWF Shanghai завершився, позначивши кінець трьох динамічних днів, наповнених інноваціями, мережуванням та вдихненням. Як компанія, присвячена розвитку...
Другий день IWF Shanghai 2025 став для нас чудовою платформою для зв'язку з ентузіастами фітнесу, професіоналами та лідерами галузі. Коли ми завершуємо другий день виставки, команда YoujoyHealth надихається великою відгуком...
Боротьба з псевдонаукою Сьогодні багато фахівців у сфері фітнесу занадто концентруються на створенні маркетингових програм, забуваючи про особливі потреби своїх клієнтів. Вони пропонують так звані "інноваційні" та "однакові для всіх" плани, обіцяючи драматичні результати...
Для тих з нас, хто стягається стати здоровішим, сидячий спосіб життя може бути великою перешкодою! Багато людей мають проблеми з тим, щоб знайти способи залишатися активними. Між робочими графіками, подорожами, сімейними обов'язками та популярністю роботи з дому, це може бути викликом...
Youjoy Smart 3T Body Composition Analyzer Надає Могутність Військовому Центру Навчання: Точні Дані для Створення Елітних Солдат Клієнтський Фон Військовий навчальний центр має завдання виховувати винятковий військовий склад. З урахуванням зростаючого фізичного навантаження...
Розуміння Біоелектричного Імпедансного Аналізу (BIA) та Його Ролі в Вимірюванні Складу Тіла Біоелектричний імпедансний аналіз (BIA) - це науково підтверджений метод, який використовується для оцінки складу тіла шляхом вимірювання опору, або імпедансу...
Індустрія фітнесу переживає трансформацію як ніколи раніше. Завдяки досягненням у сфері технологій, змінам у вимогах споживачів та зростаючому увазі на холістичне здоров'я, майбутнє фітнесу є як захоплюючим, так і динамічним. Коли ми готуємося до IWF S...
Час: 5-7 березня 2025 року. Презентація Шанхайського Міжнародного Виставкового Форуму Фітнесу (IWF) 1. Огляд. Шанхайський Міжнародний Виставковий Форум Фітнесу (IWF) - це одна з найбільших та найвпливовіших подій у сфері фітнесу у Китаї та Азії. З моменту свого створення...
Кейс: Як компанія ICTS Corporation перетворила програму здоров'я працівників за допомогою аналізатора складу тіла X ONE SE. Презентація X ONE SE. X ONE SE - це передовий аналізатор складу тіла, призначений для надання дуже точних вимірювань...
1. Деталі події Дати: Підтвердіть точні дати події у 2025 році (зазвичай оголошуються ближче до події). Місце проведення: Експозиція проводиться у Шанхайському новому міжнародному центрі експозицій (SNIEC) або іншому великому місці у Шанхаї. Тема: IWF Shanghai ...
Ми раді повідомити, що Youjoy Health виставятиме свої новинки на IWF 2025 — одному з найважливіших заходів у сфері фітнесу та здорового способу життя. Це чудова нагода представити наші останні аналізатори складу тіла, серед яких: ✅ U+300 – Advanced ...
Особистий тренувальний процес довго є основою здоров'я та фітнесу, корені якого ведуться до давньої цивілізації, такої як Египет, Рим, Греція та Китай. Сьогодні особисте навчання залишається важливою послогою, допомагаючи людям досягти своїх фітнес-цілей ...
Чи шукаєте ви зберегти гроші на дорогих членахських у фітнес-клубах, уникнути часовозміжної подорожі, або просто насолоджуватися зручністю тренувань у власному дому, створення домашнього спортивного залу - це чудовий вибір. Домашній спортзал дає вам...
Це частина два з двохчастинового кейсу з експертною командою Zen Fit Hub. У частині один, Джеймс Фіцджеральд, засновник Zen Fit Hub, поділився своїм підходом до навчання, який базується на оцінці, і як композитний аналізатор U+300 став необхідним...
Типовий день часто обертається навколо трьох головних трапез: сніданку, obedу та вечерi. Хоча ці часи трапез можуть варіюватися в залежності від культури, графіку або особистих переваг, триває дебата про те, яка з цих трапез є найкритичнішою для загального здоров'я...
Обід, головна трапеза дня, що з'єднує сніданок і вечерю, відіграє ключову роль у підтримці балансу харчування та рівня енергії протягом дня. Для тих, хто включає обід до своєї щоденної рутини, це може значно покращити якість...
Оскільки святковий сезон наближається дуже швидко, багато з нас чекають із нетерпінням веселощів, які він приносить — зустрічі родини, корпоративні вечори, смачні страви та задоволення від обнолення контактів із рідними. Однак цей с...
Гарна новина полягає в тому, що зберігати форму та здоров'я під час свят не потребує жорстких режимів або екстремальних заходів. Усе справа в невеликих змінах та пошуку способів поєднати ваші фітнес-цілі з задоволенням від сезону&...
Ми всі стремимося зробити наші тренування більш ефективними, натякувати сильніше і досягти кращих результатів. Ця потреба спричинила виникнення розвиткової індустрії спортивного харчування, яка пропонує широкий асортимент додатків для покращення продуктивності. Проте, можливо, ви не ...
Пілатес безперечно переживає потужний підйом популярності. Від знаменитостей до інфлюенсерів у соцмережах та звичайних любителів фітнесу, багато хто приписує свої стрибки тіла саме цій динамічній практиці. Проте, пілатес — це набагато більше, ніж тимчасова тенденція &n...
Збираєтеся додати кілометри до свого фітнес-звичай? Плавання — це не просто приємний спосіб охолодитися — це комплексне тренування всього тіла з надзвичайними корисними властивостями для здоров'я. Незалежно від того, чи хочете ви поліпшити серцево-судинне здоров'я, покращити форму тіла...
Чи знали ви, що тіло людини має різні типи жиру? Коли більшість людей думають про жир на тілі, зазвичай уявляють підшкірний жир — жир, який перебуває безпосередньо під шкірою. Цей тип жиру зазвичай зустрічається в таких місцях, як стегна...
Тепер до головного питання: як ефективно віддатися від надмірного підшкірного жиру? Надмірний підшкірний жир можна зменшити за допомогою комбінації здорових способів життя, зосереджуючись на дієті та фізичних вправах. Керуючи калорійним входженням і...
Стрес не має позитивного впливу на здоров'я, і його ефекти на склад організму йдуть глибше за поверхню. По-перше, стрес призводить до напруження м'язів у всьому тілі. Хронічний стрес тримає ваші м'язи в стані постійного стискання, що призводить до головних білі...
Стрес - це універсальний досвід. Хай то поспіх до роботи, підготовка до важливого презентації, догляд за хворим близьким чи підтримка родини, стрес є частиною повсякденного життя. Але що таке стрес, і як він впливає на наші розуми та...
Чому вам потрібне силище навчання Якщо ваша мета - побудувати більші, сильніші м'язи, силище навчання (також відоме як навчання на опору) має бути ключовою частиною вашого рутинного тренування. Навчання на опору включає вправи, такі як підйом тяжесті або використання власної маси...
Скільки потрібно силових тренувань, щоб схуднути? Тренування з опором є важливою частиною будь-якого плану схуднення, але важливо розуміти, що їхня головна роль полягає у рекомпозиції тіла, а не просто втраті ваги. Під час виконання с...
Як людина, котра цінує дані та аналіз, я зацікавився Youjoy U+300 на початку свого шляху у фітнесі. Я завжди був активним, грав у футбол і займався бігом, але регулярні тренування чи важка атлетика були для мене новими. Моєю метою було не...
Аналізатори складу тіла перевернули спосіб, як професіонали в галузі здоров'я та ентузіасти фітнесу оцінюють і розуміють свої тіла. Ці передові інструменти вимірюють ключові показники, такі як відсоток жиру, маса скелетних м'язів та загальна кількість води в тілі...
Біг — це широко поширена активність для поліпшення складу тіла, але як він дійсно впливає на жир і мускули? Чи може він призвести до втрати мускулів і скільки треба бігати, щоб побачити результати? Давайте розглянемо. Чи викликає біг втрату мускулів? Серйозне...
М’язова маса й сила природним чином зростають з моменту народження, досягаючи максимуму у віці 30–35 років. Після цього вони поступово зменшуються, а після 65 років у жінок і 70 років у чоловіків (джерело: Національний інститут старіння) втрачаються швидше. Цей процес...
Підтримання здорового ваги тіла є важливим для загального стану здоров'я, але число на терезах не розповідає всю історію. Аналіз складу тіла дає глибше розуміння вашого здоров'я та фізичної форми. Ось що вам потрібно знати...
Індекс маси тіла (BMI) — це показник, який враховує ваш вік, зріст і вагу, даючи результат, що варіюється від недостатньої ваги до важкого ожиріння на діаграмі. Найбільш здоровий вагомий діапазон зазвичай знаходиться між цими екстремумами. Хоча ІМТ має свої обмеження...
Гарячі новини
