Možno si všimli, že nedávno vzniklo mnoho nových veľkých fitness centrál, a či už ide o plošnú rozlohu, fitness vybavenie alebo štýl výzdoby, sú stále modernejšie a exclusívnejšie. V porovnaní s vysokými nákladmi, zákazníci sa viac zaujímajú za svoje tréningy...
Prečo vážite inak ráno a večer? Nestrachujte sa, nie je to znak, že dôchodzate! Ľudské telo je dynamický systém a váha sa mení od momentu ku momentu. Od rána do večera jedíme trikrát za deň...