×
Youjoy Smart 3T Kehon Rakenneanalyysi Vahvistaa Sotilaskoulutuskeskuksen: Tarkka Data Parhaan Armeijan Luomiseksi Asiakkaan Tausta Sotilaskoulutuskeskus on vastuussa erinomaisen sotilashenkilöstön kehittämisestä. Fyysisen kehon muutosten lisääntyessä...
Ymmärrys Bioelektrisestä Impedanssianalyysista (BIA) ja sen rooli Kehon Rakennearvioinnissa Bioelektrinen Impedanssianalyysi (BIA) on tieteellisesti vahvistettu menetelmä, jota käytetään arvioimaan kehon rakenetta mitaten vastusta tai impedanssia, joka...
Terveydenhuoltoalalla on meneillään muutosta, johon ei ole edellistä. Teknologian kehityksen, kuluttajien muuttuvien suosikkeiden ja kasvavan kokonaisvaltaisen terveyden keskittymisen ansiosta tulevaisuus terveydenhuollosta on sekä innostavaa että dynaamista. Kun valmistaudumme IWF S...-tapahtumaan,
Aika: 5.-7. maaliskuuta 2025. Johdanto Shanghai International Fitness Show (IWF) -tapahtumaan. 1. Yleiskatsaus. Shanghai International Fitness Show (IWF) on yksi suurimmista ja vaikutusvoimaisimmista terveydenhuollon alaan liittyvistä tapahtumista Kiinassa ja Aasiassa. Sen perustamisesta lähtien ...
Tapauskeskus: Kuinka ICTS Corporation paransi työntekijöiden hyvinvointia käyttämällä X ONE SE Ruumiinkoostumuksen analysointia. Johdanto X ONE SE:hen. X ONE SE on huippulaatuinen ruumiinkoostumuksen analysoija, joka on suunniteltu antamaan erittäin tarkkoja mittauksia k...:n osalta.
1. Tapahtuman yksityiskohdat Päivämäärät: Vahvista tapahtuman tarkat päivämäärät vuonna 2025 (yleensä ilmoitetaan lähemmäksi tapahtumaa). Sijainti: Messu järjestetään Shanghai New International Expo Centre (SNIEC) -messukeskuksessa tai toisessa suuressa tilassa Shanghaissa. Teema: IWF Shanghai keskittyy...
Olemme iloisia voidessamme ilmoittaa, että Youjoy health osallistuu IWF 2025 -tapahtumaan, yhteen fitness- ja hyvinvointialan johtavimmista tapahtumista. Tämä on erinomainen mahdollisuus esittää viimeisin Body Composition Analyzers -laitteemme, mukaan lukien: ✅ U+300 – Kehittynyt ...
Henkilökohtainen treeni on ollut terveyden ja kunnon pilari jo muinaisten sivilisaatioiden, kuten Egyptin, Rooman, Kreikan ja Kiinan, ajoilta. Tänään henkilökohtainen treeni pysyy tärkeänä palveluna, auttaen ihmisiä saavuttamaan heidän kunnon tavoitteensa ...
Oletko etsimässä keinoja säästääkseen kalliista tilakeskuksen jäsenyksistä, välttääksesi aikaa vievän matkan tai yksinkertaisesti nauttia kotona harjoittelun tarjoamasta helpotuksesta, kotitalous on mahtava valinta. Kotitalous antaa sinulle...
Tämä on toinen osa kahden osan tapaustutkimuksesta Zen Fit Hubin johtajien tiimissä. Ensimmäisessä osassa James Fitzgerald, Zen Fit Hubin perustaja, jakoi arvioinnin pohjana olevaa lähestymistapaaan ohjaamiseen ja kuinka U+300 Ruumiskompositio-analyysi muuttui olennaiseksi...
Tavallinen päivä pyörii usein kolmen pääruoan ympärillä: aamupalalla, lounaan ja illallisen. Vaikka näitä ruokailuja vaihtelee kulttuuri, aikataulu tai henkilökohtainen suosio, keskustelu jatkuu siitä, kumpi näistä ruoista on tärkein kokonaisuudessaan terveydelle...
Lounas, päivän keskimmäinen ateria, joka yhdistää aamupalaan ja iltapalaa, on avainasemassa tasapainoisessa ravinnossa ja energiatasoissa koko päivän ajan. Niille, jotka sisällyttävät lounaan päivittäiseen ruttiinsa, se voi merkittävästi parantaa...
Kun joulukausi lähestyy nopeasti, monet meistä odotamme iloisina kaikkea minkä juhlat tuovat mukanaan — perhekokouksia, työpaikkajuhlia, herkullisia ruokailuja ja iloa uudelleenottamisesta rakkaisten kanssa. Kuitenkin tämä ...
Hyvä uutinen on, että pysyminen muodossa ja terveenä joulukuussa ei vaadi jäykkiä rutineja tai äärimmäisiä toimenpiteitä. Kaikki siis kuuluu tehdä pieniä muutoksia ja löytää tapoja tasapainottaa terveysmaalejaan ja kauden nauttimista...
Kaikki pyrimme tekemään harjoitukset tehokkaammiksi, painostamaan enemmän ja saavuttamaan parempia tuloksia. Tämä halu on johtanut urheilun ravinnon teollisuuden nousuun, joka tarjoaa laajan valikoiman lisäaineita suorituskyvyn parantamiseksi. Kuitenkin sinulla ei ehkä ...
Pilates nauttii epäilemättä suosion noususta. Tästä kuuluisuuksien, sosiaalisen median vaikuttajien ja jokapäiväisten kuntoilijoiden joukossa monet kohdattona kehittävät ruumiinsa dynaamisen harjoitustavan ansiosta. Kuitenkin Pilates on paljon enemmän kuin hetkeen kestöinen trendi &n...
Harkitsetko lisäämistä uimaan kehoitykseesi? Uiminen ei ole vain värähtävä tapa jäähdyttää — se on koko kehon harjoitus, jolla on huomattavia terveysedut. Olipa sitten tavoitteena parantaa syke- ja verenkiertojärjestelmän terveyttä tai parantaa kehon kuntoa...
Tiedätteskö, että ihmisruumiilla on erilaisia rasvalajeja? Kun useimmat ihmiset ajattelevat kehon rasvaa, he yleensä kuvittelevat ala-ihorysivää rasvaa - sitä rasvaa, joka sijaitsee ihan ihoa alla. Tätä tyyppiä rasvaa löytyy usein alueilta, kuten ...
Nyt suuri kysymys: miten voit tehokkaasti hävitä ylimääräistä ala-ihorysivää rasvaa? Ylimääräistä ala-ihorysivää rasvaa voidaan vähentää terveellisten elämäntapojen avulla, keskittymällä ruokaan ja liikuntaan. Kalorienottojen hallitsemisella ja osallistumisella ...
Stress ei tarjoa terveydelle mitään hyötyjä, ja sen vaikutukset kehon rakenneulottuvuuteen menevät pinnan yli. Yksi asia on, että stressi aiheuttaa lihasjännitystä koko kehossasi. Kestävä stressi pitää lihasia jatkuvassa tiukennus tilassa, mikä johtaa päänsärkyyn...
Stressi on yleinen kokemus. Olepa se kiireellisyys töihin, valmistelu tärkeään esitykseen, hoidon antaminen sairaalle läheiselle tai perheesi tuken antaminen, stressi kuuluu arkipäivään. Mutta mitä stressi itse asiassa on, ja miten se vaikuttaa mieliimme ja ...
Miksi sinun täytyy tehdä voimaharjoituksia Jos tavoitteena on rakentaa suurempia ja vahvempia lihasia, voimaharjoitukset (myös tunnettuina vastustusharjoituksina) tulisi olla keskeinen osa harjoitusrutiiniasi. Vastustusharjoituksissa on tehtäviä, kuten painoinkantoja tai kehonpainoharjoituksia...
Kuinka paljon voimaharjoittelua tarvitset painon menettämiseksi? Vastustusharjoittelu on olennainen osa mitä tahansa painonpudotussuunnitelmaa, mutta on tärkeää ymmärtää, että sen ensisijainen rooli on kehon rakenneuudistuksessa, ei vain painon pudotuksessa. Kun osallistut s...
Kuten joku, joka arvostaa tietoja ja analyysiä, olin kiinnostunut Youjoy U+300:sta, kun aloitin kehonhoidon matkani. Olen aina ollut aktiivinen, nauttimalla jalkapallossa ja juoksussa, mutta säännölliset harjoitukset tai painonnosto oli minulle uutta. Tavoitteeni ei ollut ...
Kehon rakennerajustimet ovat vallankumoukkaistaneet tavalla, jolla terveysasiantuntijat ja kuntoilijat arvioivat ja ymmärtävät kehojaan. Nämä edistykselliset työkalut mittaavat avainmittauksia, kuten rasvaprosenttia, luusten lihapiirrettä ja kokonaiskehon vettä, ...
Juoksu on laajalti suosittu toiminta kehon rakenneparannusta varten, mutta miten se todella vaikuttaa rasvaan ja lihaan? Voiko se johtaa lihansalmen menetykseen, ja kuinka paljon juoksua tarvitaan saadakseen tuloksia? Selvitämmekö. Aiheuttaako juoksu lihansalmen menetyksen? A det...
Lihasmassa ja voimakkuus kasvavat luonnollisesti syntymästä alkaen, huipputasoon saavuttaen noin 30–35-vuotiaana. Sen jälkeen ne vähenevät hitaasti, ja nopeampi menetyksessä tapahtuu naisilla yli 65-vuotiaana ja miehille yli 70-vuotiaana (Lähde: Kansallinen ikääntymistutkimuslaitos). Tämä prosessi...
Terveellisen kehon painon ylläpitäminen on keskeistä yleiselle terveydelle, mutta painonumerolla ei kerro kaikkea tarinasta. Kehon rakenneanalyysi antaa syvempän ymmärryksen terveydestäsi ja kuntoosi. Tässä mitä sinun täytyy tietää...
BMI, eli kehon painoindeksi, on mittari, joka ottaa huomioon ikäsi, pituutesi ja painosi, tuottamalla arvon, joka vaihtelee aliraskasta vakavaan lihavuuteen mittarilla. Terveellisin paino yleensä sijaitsee näiden ääriarvojen välissä. Vaikka BMI:llä onkin rajoituksia...
1 Ymmärrä asiakkaiden perustilanne paremmin, jotta tiedät, mitä heidän täytyy menettää, saada tai ylläpitää. Kehonrakenteen analyysi on tapa kuvailla kehon koostumusta, antamalla sinulle terveydestäsi välittömän kuvan erottamalla rasvan ja ...
Kantamamme rasvan tyyppi on myös erittäin tärkeää. Rasvaketon (rasvusolut) ovat kahta pääasiallista tyyppiä: valkoista ja ruskea. Kaksi välistä eroa koskee sitä, mitä väreillä tarkoitetaan solu- ja metabolistisella tasolla. Beigeväristen rasvaketojen läsnäolo viittaa siihen, että...
Kehon paino on henkilön kehon paino. Toisin ilmaistuna se on yksilön massa tai raskausmäärä. Se ilmaistaan puna- tai kilogrammeyksiköissä. Mitä voi aiheuttaa epätarkoitetun kehon painon kasvua tai vähenemistä? Epätarkoitetun...
Sisäinen rasva sijaitsee ulottuvilla, syvällä vatsakalvossa, jossa se täyttää tilaa vatsaelintemme välillä. Mitä minun täytyy tietää sisäisestä rasvasta / vatsaravusta? Niitä rasvoja, joita voit venyttää, ovat ala-aineenvaihdunnalliset rasvat (ne jotka sijaitsevat ihoa alle)...
Kuumat uutiset
