×
बॉसम वीमेन्स फिटनेस क्लब, जो एक व्यस्त शहरी जिले के केंद्र में स्थित है, हमेशा से ही महिलाओं के लिए एक समर्पित, सहायक एवं विशेषज्ञ फिटनेस वातावरण उपलब्ध कराने के प्रति प्रतिबद्ध रहा है। क्लब का उद्देश्य सभी आयु वर्ग और शारीरिक संरचनाओं की महिलाओं की मदद करना है।
परिचय बुजुर्गों के लिए गिरना एक महत्वपूर्ण स्वास्थ्य जोखिम है, विशेष रूप से उन लोगों के लिए जो नर्सिंग होम में रहते हैं। अध्ययनों से पता चलता है कि मांसपेशियों का द्रव्यमान, विशेषकर पैरों में, कमजोर होने से बढ़ती आबादी में अस्थिरता और गिरने के कारकों में मुख्य भूमिका निभाता है...
परिचय: बढ़ती आयु में मांसपेशियों की हानि की एक खामोश महामारी सिल्वर ओक्स रिटायरमेंट कम्युनिटी में, मुख्या नर्स मार्था विल्किन्स ने एक परेशान करने वाला पैटर्न देखा। संतुलित भोजन और हल्के व्यायाम की कक्षाएं उपलब्ध कराने के बावजूद, निवासी: - उठने में संघर्ष कर रहे थे...
एग्ज़ीक्यूटिव समरी प्रस्तावित स्वास्थ्य प्रौद्योगिकी को फिटनेस रीजिम में जोड़ने से व्यक्तियों ने अपनी स्वास्थ्य प्रगति को ट्रैक करने का तरीका क्रांतिकारी बना दिया है। इन आविष्कारों में से, शरीर घटक एनालाइज़र एक महत्वपूर्ण उपकरण बन गया है, जो विस्तार से जानकारी प्रदान करता है...
इस्तांबुल, तुर्की - इस्तांबुल में हाल ही में आयोजित प्रदर्शनी में U+ स्मार्ट बॉडी कंपोज़िशन एनालाइज़र ने सबका ध्यान अपनी ओर खींचा। हमारे तुर्की एजेंटों ने चिकित्सा पेशेवरों, जिम मालिकों और स्वास्थ्य विशेषज्ञों के समक्ष इस अद्वितीय स्वास्थ्य तकनीकी उपकरण का प्रदर्शन किया...
जिंदगी अप्रत्याशित हो सकती है, और कभी-कभी हमारे फिटनेस लक्ष्य पीछे छूट जाते हैं, व्यस्त अनुसूचियों, तनाव या प्रेरणा की कमी के कारण। यदि आप अपनी फिटनेस यात्रा में पीछे हो गए हैं, तो चिंता न करें - आप अकेले नहीं हैं। अच्छी खबर यह है कि...
परिचय फिटनेस उद्योग डिजिटल रूपांतरण के दौर में है, जिसमें अग्रणी तकनीकें व्यक्तिगत स्वास्थ्य और कल्याण को मजबूत कर रही हैं। इसमें सबसे बढ़िया नवाचारों में से एक है बॉडी स्कैन तकनीक, जो विस्तृत जानकारी प्रदान करती है...
अधिकांश लोग अपनी बॉडी कंपोज़िशन में सुधार के लिए आहार और व्यायाम पर ध्यान केंद्रित करते हैं, लेकिन क्या आपका **स्थैतिक (पोस्चर)** गुप्त रूप से आपके परिणामों को नष्ट कर रहा है? खराब संरेखण केवल पीठ दर्द का कारण नहीं बनता; यह मांसपेशियों के विकास को विकृत कर सकता है, वसा वितरण को बदल सकता है...
अपने बॉडी फैट प्रतिशत (BFP) को समझना फिटनेस प्रगति को ट्रैक करने, स्वास्थ्य को बेहतर बनाने और पोषण और ट्रेनिंग के बारे में सूचित निर्णय लेने के लिए महत्वपूर्ण है। हालांकि, कई लोगों को अपने बॉडी कम्पोजिशन डेटा को सही ढंग से व्याख्या करने में कठिनाई होती है। Wi...
ऐसे दुनिया में जहां फिटनेस की प्रथाएं अक्सर तीव्रता, पसीने और थकान के साथ जुड़ी होती हैं, "गर्मीपूर्ण कार्डियो" की अवधारणा एक ताज़ा और आमंत्रणपूर्ण विकल्प के रूप में उभरती है। कई लोगों के लिए, कार्डियो की ख्याल घोर ट्रेडमिल सत्रों के चित्रों को बदलती है,...
पृष्ठभूमि फिटनेस उद्योग में निरंतर बदलाव के साथ, प्रौद्योगिकी ने प्रभावी और व्यक्तिगत स्वास्थ्य और फिटनेस अनुभव बनाने में महत्वपूर्ण घटक का रूप लिया है। आर्थिक चुनौतियों के बीच, एक निवासी समुदाय में पांच फिटनेस केंद्रों को ...
शanghai, 23 मई, 2025 - YOUJOY, पेशेवर शरीर संghटि विश्लेषकों के नेता ब्रांड, अपने नए अपग्रेड U+300 मॉडल के साथ 2025 चीन इंटरनेशनल स्पोर्ट्स गुड्स एक्सपो (चीन स्पोर्ट शो) में ध्यान आकर्षित कर रहा है। A203Q बूथ पर स्थित...
तारीख: 22–25 मई, 2025 स्थान: नांचांग इंटरनेशनल स्पोर्ट्स एक्सपो, चीन | स्टॉल: A203Q 22 मई को नांचांग इंटरनेशनल स्पोर्ट्स एक्सपो का शानदार आगाज़ हुआ, जहाँ YOUJOY, प्रोफेशनल बॉडी कंपोज़िशन एनालाइज़र के प्रमुख निर्माता के रूप में...
एक अप्रत्याशित चाल में, अमेरिका और चीन ने 90 दिनों के टैरिफ़ रोकथाम की घोषणा की, जिसने सैकड़ों आयातित सामग्रियों पर गैरों को काट दिया। 14 मई को प्रभावी होने वाली अस्थायी सूत्र, अमेरिकी व्यवसायों को दरों के फिर से बढ़ने से पहले लागत को कम करने का दुर्लभ मौका देती है ...
प्रस्तुति क्षमता को दोगुना करने वाला विस्तार, अग्रणी शरीर की संरचना विश्लेषण यंत्रों और फिटनेस मूल्यांकन प्रणालियों के लिए Zhangjiagang, चीन यूजॉय हेल्थ, गुणवत्ता हेल्थ मूल्यांकन तकनीक में एक नेता, आज अपने बड़े उद्घाटन का जश्न मनाया...
परिचय: एक छोटी व्यवसाय पर सीमा पर एलेक्स कार्टर, फिटटेक सॉल्यूशंस के संस्थापक, एक 10-व्यक्ति इ-कॉमर्स व्यवसाय जो स्मार्ट फिटनेस उत्पादों में विशेषज्ञता रखता है, ने 2025 की शुरुआत में एक वित्तीय आपदा की ओर देखा। उनकी कंपनी, जो बॉडी समूह U+300 और X ONE Pro, पहनने योग्य बैंड, और जुड़े हुए जिम सामान चीन से इम्पोर्ट करती थी, अप्रैल में अमेरिकी टैरिफ के चीनी सामान पर 145% बढ़ने के बाद अपनी लागत में बढ़ोत्तरी देखी।
परिचय शारीरिक फिटनेस पुलिस अधिकारियों के लिए मौलिक आवश्यकता है, जिन्हें अपने कर्तव्यों को सुरक्षित और प्रभावी रूप से निभाने के लिए अधिकतम शक्ति, सहनशीलता और चंद्रगति बनाए रखनी होती है। पारंपरिक फिटनेस मूल्यांकन, जैसे कि शरीर का वजन मापना...
अध्याय 1: तोड़ने वाला बिंदु - एक टीम को अपनी सीमाओं तक धकेला गया था। लॉकर रूम में घमंड और निराशा का गंध था। ऑफिसर मार्क रिवेरा अपने दर्दनाक कंधे को रगड़ रहे थे जब वे अपने टैक्टिकल गियर से बदल रहे थे। उनके सामने, सर्जेंट एम्मा चेन अपने हाथों को फिर से बैंडेज कर रही थी...
परिचय स्वास्थ्य और फिटनेस के दुनिया में, प्रगति को मापने के लिए स्केल लंबे समय से प्रमुख उपकरण रहा है। हालांकि, वजन अकेले एक सतही मापदंड है जो चर्बी, मांसपेशियों, पानी और हड्डी घनत्व के बीच अंतर करने में असफल है। दो व्यक्ति...
अध्याय 1: गौरव का दिन टॉम रेनॉल्ड्स हमेशा तेजी से जीवन जीते रहे - सचमुच। 12 साल की उम्र में पहली बार एक गो-कार्ट में बैठने के बाद से, उन्हें पता चल गया कि उनका कॉलिंग स्पीड है। 16 साल की उम्र तक, वह अपनी स्थानीय कार्ट रेसिंग लीग के सबसे कम उम्र के चैंपियन बन गए, उनके...
परिचय फिटनेस के क्षेत्र में विकास के साथ, सामान्य वर्कआउट प्लान से व्यक्तिगत प्रशिक्षण कार्यक्रमों की ओर बदलाव क्रांतिकारी रहा है। इस क्षेत्र में हुई सबसे महत्वपूर्ण उपलब्धियों में से एक "शरीर की संरचना डेटा" का उपयोग है...
जैसे ही हम एफआईबीओ 2025 के अपने अनुभव पर विचार करते हैं, हमें बस एक और व्यापार प्रदर्शनी का याद नहीं आता, बल्कि यह एक बदलावशील घटना पर गहराई से सोचने का मौका मिलता है जो हमारे फिटनेस और वेलनेस उद्योग की दिशा को बदल दिया है। थ...
बस 16 साल की उम्र में, जेक मिलर को पहले से ही वह समस्या जुड़ी थी जिससे कई वयस्क वर्षों से निपटते हैं: अस्वस्थ वजन बढ़ना। प्राथमिक विद्यालय से लेकर हाई स्कूल तक, जेक का हमेशा थका हुआ पक्ष रहा है। खराब भोजन की आदतों का...
फिबो फिटनेस और वेलनेस शो 2025 का दूसरा दिन और भी बड़े आविष्कारों, पसीने से तरबतर वर्कआउट और उद्योग के नए खुलासों के साथ आया। एआई संचालित फिटनेस तकनीक से लेकर प्रो-एथलीट पैनल तक, यहां वह सब कुछ है जो आपने याद किया है - और जिसे देखना चाहिए...
परिचय "फिबो वेलनेस और फिटनेस प्रदर्शनी" फिटनेस, वेलनेस और स्वास्थ्य पेशेवरों के लिए दुनिया के सबसे बड़े व्यापार मेलों में से एक है। फिटनेस टेक उद्योग में काम करने वाली कंपनियों के लिए, यह घटना अपने उत्पादों को प्रदर्शित करने का एक बेहतरीन अवसर प्रस्तुत करती है...
आपकी जिम के लिए एक 60-दिन का साक्ष्य-आधारित मामला अध्ययन यूजॉय क्लाउड शरीर चयन विश्लेषण के माध्यम से एथलेटिक परिवर्तन पर परिचय: विषयगत कोचिंग की सीमाएँ युवा क्रीड़ा में, लगभग 62% एथलीट्स को विषयगत कोचिंग की कमी के कारण गलत ढंग से प्रशिक्षण मिलता है...
परिचय आज के प्रतिस्पर्धी फिटनेस उद्योग में, जिम और स्वास्थ्य क्लबों को सदस्यों को आकर्षित करने और बनाए रखने के लिए नवाचार करना चाहिए। कई सुविधाओं को अक्सर उच्च छोड़ने की दर की समस्या का सामना करना पड़ता है, जिसका कारण अक्सर स्पष्ट प्रगति की कमी और व्यक्तिगत संलग्नता होती है। ट्र...
अनान्या पटेल द्वारा, 34, प्रमुख मार्केटिंग प्रबंधक जागृति कॉल मेरी योग मैट ने अभिमान का स्थान बना दिया। दो साल की नियमित अभ्यास के बाद भी, मेरे: - कंधे अभी भी डाउनवर्ड डॉग में चीखते थे - बगल यहां तक कि बुनियादी कमल स्थितियों को प्रतिबंधित करते थे - पीठ ...
परिचय भारत के तेजी से बढ़ते फिटनेस उद्योग में, महिला प्रशिक्षकों को स्थायी व्यवसाय बनाने में विशिष्ट चुनौतियों का सामना करना पड़ता है। सांस्कृतिक मानदंड, गोपनीयता की चिंताएं और स्वास्थ्य प्राथमिकताओं में अंतर के कारण विशेष उपकरणों और दृष्टिकोणों की आवश्यकता होती है। थि...
प्राप्त की गई मांसपेशियों का भार बनाए रखते हुए शरीर की चरबी कम करना एक सामान्य फिटनेस लक्ष्य है, लेकिन इसे प्राप्त करने के लिए पोषण, व्यायाम और पुनर्वास को संतुलित करने वाली एक रणनीतिक दृष्टिकोण की आवश्यकता होती है। केवल कैलोरी कटौती करने या कार्डियो को अधिक मात्रा में करने से मांसपेशी का नुकसान हो सकता है, ...
हम सभी को नियमित व्यायाम के महत्व के बारे में पता है। हालाँकि, अकेले व्यायाम करना हमेशा मज़ेदार नहीं होता है, खासकर जब कोई आपको जिम्मेदार ठहराने वाला न हो। यदि आप फिटनेस के लिए नए हैं, तो अकेले व्यायाम करने से आपको भ्रमित महसूस हो सकता है और आपको ...
केस स्टडी: आईडब्ल्यूएफ़ शंघाई में फिटनेस अनुभव को बढ़ावा देना ATLAS फिटनेस के साथ परिचय ATLAS फिटनेस पर, हम उन तकनीकी फिटनेस समाधानों को प्रदान करने के बारे में जिज्ञासु हैं जो व्यवसायों और व्यक्तियों को अपने स्वास्थ्य और कल्याण के लक्ष्यों को प्राप्त करने में सक्षम बनाते हैं...
"कष्ट के बिना कुछ भी नहीं मिलता" यह एक मंत्र है जिसे कई फिटनेस प्रेमी अपनाते हैं। हालाँकि, आपको यह नहीं पता हो सकता कि अधिक प्रशिक्षण (ओवरट्रेनिंग) से न केवल कोई मदद मिलती है बल्कि इससे आपके शरीर को नुकसान भी हो सकता है। इस घटना को “अति प्रशिक्षन सिंड्रोम (ओवरट्रेनिंग सिंड्रोम)” के रूप में जाना जाता है। जबकि टी...
हॉट न्यूज
