×
Youjoy Smart 3T Testületes Analyzer Befolyásolja a Hadikari Tanító Központot: Pontos Adatok Az Elite Katonák Kialakításához Ügyfél H háttere Egy hadikari tanító központ feladata kiváló hadikarat képezni. A növekvő fizikai igényekkel együtt...
A Bioelektrikus Impedancia Analízis (BIA) Értelmezése és Szerepe a Testösszetétel Mérésében A Bioelektrikus Impedancia Analízis (BIA) egy tudományosan ellenőrzött módszer, amely a testösszetételt méri az ellenállás, vagy impedancia mérése által...
A fitnesz ipar átalakulása egyedülállóan a korábbinál. A technológia fejlődésével, a felhasználói preferenciák változásával és a teljes körű egészségre vonatkozó növekvő összpontosítással a fitnesz jövője izgalmas és dinamikus. Amikor felkészülünk az IWF-ra...
Dátum: 2025. március 5-7. Bevezetés a Shanghai Nemzetközi Fitnesz Kiállításra (IWF) 1. Áttekintés A Shanghai Nemzetközi Fitnesz Kiállítás (IWF) Kína és Kelet-Ázsia egyik legnagyobb és befolyásosabb fitnesz-ipari eseménye. Az első indítása óta...
Tanulmány: Hogy az ICTS Corporation változtatta meg a munkavállalói egészségügyt az X ONE SE Testösszetéti Analizátorral Az X ONE SE bemutatása Az X ONE SE egy úttörő testösszetéti analizátor, amelynek célja a nagyon pontos mérés elérésére a következő területeken...
1. Esemény részletek Dátumok: Jelentkeztessük meg a 2025-es esemény pontos dátumait (általában közelebb az eseményhez teszik hivatkozásra). Helyszín: A kiállítást a Shanghai New International Expo Centre (SNIEC) vagy egy másik fő színpadon tartják fenn Shanghai-ban. Téma: Az IWF Shanghai…
Vesztünk magunkba, hogy jelenthetjük be, a Youjoy health részt vesz az IWF 2025-en, amely egyik legfontosabb fitness és egészségügyi ipari esemény. Ez egy kiváló lehetőség arra, hogy bemutassuk legújabb Testösszetéti Analizátorainkat, beleértve: ✅ U+300 – Fejlett …
A személyes edzés mindig is alapvető elem volt a sport és a fitnesz területén, gyökerei visszavezethetőek az ókori civilizációkhoz, mint az Egyiptom, Rómia, Görögország és Kína. Ma is továbbra is fontos szolgáltatás, amely segít az embereknek elérni a fitneszcéljaikat…
Függetlenül attól, hogy pénzt akarsz spórolni drágaságtól gyerek tagságokra, el akarod kerülni az időigényes utazást, vagy egyszerűen élvezned a kényelmet, hogy otthon végezhetsz edzést saját otthoni edzőterédben, egy otthoni edzőterem létrehozása fantastikus döntés. Az otthoni edzőterem lehetővé teszi...
Ez a második rész egy két részes tanulmány során a Zen Fit Hub vezető csapataival. Az első részben James Fitzgerald, a Zen Fit Hub alapítója, megosztotta a tanulságokra alapozott edzési módszereit és azt, hogyan lett a U+300 Testösszetégszerező eszköz egy elengedhetetlen...
Egy tipikus nap általában három fő ételek köré fordul: reggeli, ebéd és vacsora. Bár ezek az étkezések kultúrától, ütemezéstől vagy személyes preferenciától függően változhatnak, továbbra is folyik a vita arról, hogy melyik ennek a hármunkból a legfontosabb az egészség szempontjából...
A lunch, a napközeli étel, amely a reggeli és az esti étkezés között húzó szerepet játszik, kulcsfontosságú a balanszált táplálkozás és az energiaszint fenntartásában egész napnyi idő alatt. Azok számára, akik beillesztik a lunchot a napi rutinjukba, jelentős mértékben javíthatja a ... minőségét.
Ahogy a ünnepek évfordulója gyorsan megközelít, sokan várnak rá a zsengésre és a izgalomra, amelyet a ünnepeken keresztül hoznak – családi találkozók, munkahelyi bulik, finom ételek, és a szeretteinkkel való újraegyesülés öröme. Azonban ez a s...
A jó hír az, hogy a fitness és egészség megtartása a ünnepeken nem igényel szoros rutint vagy extrém intézkedéseket. Minden arról szól, hogy kis módosításokat végezünk, és olyan módszereket keresünk, amelyekkel egyensúlyt lehet találni a fitness célokkal és a szöveget élvezésével...
Mindenki törekszik arra, hogy hatékonyabbak legyenek a edzései, erősebben nyomjanak, és jobb eredményeket érjenek el. Ez a vágy egy booming sport táplálékok iparágát hozta létre, amely széles körű kiegészítőket kínál a teljesítmény növelésére. Azonban nem minden...
A pilates természetesen egy újraszületést élvez. A szuperstáraktól a közösségi médiában hatásosan jelenlévő befolyásolókig, és mindennapokban élő edzőkbiztosítanak tonusos testet e dinamikus gyakorlatnak köszönhetően. Azonban a pilates sokkal több, mint egy rövid ideig tartó trend...
Gondolja át, hogy hosszúságokat tesz a fitness rutinjába? Az úszás nemcsak egy frissítő módja annak, hogy lehűssön — hanem egy egésztestes edzés kiváló egészségügyi előnyökkel. Akár arra keresztül, hogy fejlesztettek a kardiovaskuláris egészséget, javították a test...
Tudta, hogy a testünkben különböző típusú zsír található? Amikor a legtöbb ember a testi zsírről gondol, általában a szubkutánzs zsírt képzelik el – az a zsír, amely a bőr alatt található. Ez a zsírtípus gyakran fordul elő területeken, mint például...
Most jöjjön a nagy kérdés: hogyan tudod hatékonyan csökkenteni a túlzott szubkutánzs zsírt? A túlzott szubkutánzs zsír csökkenthető egy egészséges életmód kombinációjával, összpontosítva a táplálkozásra és a testmozgásra. A kalóriabevitel kezelésével és az aktív életmóddal...
A stressz nem nyújt sebességet a egészségnek, és hatása a test összetételére meghaladja a felszínt. Egyik dolog, hogy a stressz feszítettevé teszi a izmaidat egész testeden keresztül. Az örökös stressz állandó feszültséget okoz a izmaidban, ami fejfájásokhoz vezethet...
A stress egy universális élmény. Akár gyorsan menni a munkába, felkészülni egy fontos prezentációra, gondoskodni egy beteg kedvesen, vagy támogatni a családot, a stressz része minden napjainknak. De mit jelent a stressz, és hogyan hat az elmünkre és ...
Miért kell erőfejlesztő edzés? Ha a célja nagyobb, erősebb izmaim fejlesztése, az erőfejlesztés (amit másképpen ellenállásos edzésnek is neveznek) kulcsfontosságú része kell legyen az edzőprogramjának. Az ellenállásos edzés olyan feladatokat tartalmaz, mint a súlyemelés vagy testtömeg alapú ...
Mennyi erőfejlesztő edzésre van szükség, ha le akarok veszni? Az ellenállásos edzés alapvető része bármely súlycsökkentési tervnek, de fontos megérteni, hogy elsősorban a test átalakítását szolgál, nem csak a súlycsökkentést. Amikor ilyen ...
Mivel értékeljem az adatokat és az elemzést, érdekesnek találtam a Youjoy U+300-t, amikor elkezdtem a fitness utam. Mindig aktív voltam, élveztem a labdát és a futást, de a konzisztens edzések vagy súlyemelés új terület volt nekem. A célom nem volt ...
A testösszetéti elemzők forradalmat hoztak az egészségügyi szakemberek és a fitnessra való érdeklődés körében, amikor megvizsgálják és megértik a testüket. Ezek a fejlett eszközök mérik a kulcsfontosságú adatokat, mint például a testszegfesztség, a csontváz-i izom tömeg, és a teljes testvíz, ...
A futás egy széles körben elterjedt tevékenység a testösszetétel javítására, de hogyan hat valójában a zsír- és izommasszára? Elvezethet izomvesztéshez, és mekkora futás szükséges a eredmények eléréséhez? Nézzük meg. Causa futás Izomvesztést okoz? Egy det...
Az izommassa és erő természetes növekedés tapasztalható a születéstől, csúcspontot érnek 30–35 éves koruk környékén. Ezután lassan csökkennek, gyorsabb veszteség fordul elő nőknél 65 év után és férfiaknál 70 év után (Forrás: Orvosi Időskori Intézet). Ez a folyamat...
A javított testtömeg fenntartása fontos a egészség szempontjából, de a mérleg száma nem mondja el mindent. A testösszetéti elemzés mélyebben megismerheti az egészségét és fitnesz szintjét. Itt van, amit tudnia kell....
A TTI, vagy Testtömeg-index egy olyan mérőszám, amely figyelembe veszi a kor, a magasság és a testsúly értékét, amely 1 pontot ad eredményül, amely a túlsúlytól az elhízásig bárhol lehet. Az egészségesebb testsúly általában ezek között helyezkedik el. Bár a TTI-nek vannak határai...
jobb megértés az ügyfelek alapjáról, hogy mit kell veszíteni, nyerni vagy fenntartani... A testösszetéti elemzés egy módja annak a leírásnak, hogy mi alkotja a testünket, és ad egy képet a szervezeti egészségéről, különbséget tévő a zsír és a... között.
A fajtánk is fontos szerepet játszik a zsírban, amelyet viselünk. Két fő típusú adipocyt (zsírmeg) van: fehér és barna. A kettő közötti különbség arra vonatkozik, hogy a szín mit jelent a sejt- és metabolizmus szinten. A bézs zsírmeg jelenléte azt jelenti...
A testtömeg a személy testének súlya. Más szavakkal, ez a tömeg vagy a súlyosság mennyisége egy individuumnál. Pounds vagy kilogramm egységekben fejezzük ki. Mi okozhat nem szándékos növekedést vagy csökkenést a testtömegben? A nem szándékos...
A belgyomtörzst mélyen az hasüreg belsejében található, ahol az üregi szervünket tölcsérzi. Mit kell tudnom a belgyomtörzs/rúdorról? Az addigazítható gyomtörzs a subkutáneus gyomtörzs (ami alul van a bőrrel...)
Fényes hírek
