×
Áttun á IWF Shanghai 2025: Ferð lærskeyðs og vaxtar. Útgáfan 2025 frá IWF Shanghai hefur komið til enda, merkilegt með þrjár dagalegar daga fullar af nýsköpum, netverkingi og áhrifum. Sem fyrirtæki sem er tækifært við að framsækja h...
Annarri útgáfa IWF Shanghai 2025 hefur verið ógripinn leiðbeiningarstaður fyrir okkur til að tengjast með íþróttarahugtakendum, fagmenn og löðunarleiðendur. Eftir að færa fram annan dag úrstæðuna, er YoujoyHealth-flokkrinn búinn við að hljóta mikilvæga svar...
Kampið gegn óþekktu vísindinu. Í dag leggja margir íþróttarmenn áherslu á að búa til markaðlega forrit en gleyma einstaklings þarfnir viðskiptavina sinna. Þeir yfirborða svona kallað "nýsköpuð" og "ein fyrir allt" plana, lofandi stóra niðurstöður...
Fyrir okkur sem streita til að verða hægri, getur óvirk lífsskemmtun verið mikilvæg ábyrgð! Margir fólkaflokka kveikja á að finna leiðir til að vera virkari. Á milli starfsstillinga, ferðalags, félagshættu og vaxandi þyngdinnar á að vinna frá heim, er hægt að kjósa...
Youjoy Smart 3T Böðulíffræðifélagið Stjórnar Hernaðarskóla: Nákvæm Gögnum til að Byggja Framhaldsverðra Sóldu. Viðskiptavinabakgrunnur - Hernaðarskóli hefur verið úthlutað að dvelja við mikið af hermannalegum manneskju. Með auknan þyngdina á einkenni...
Þekking Bioelectrical Impedance Greiningar (BIA) og Hversu Hún Spilar í Mælingu Böðulíffræði Bioelectrical Impedance Greining (BIA) er nálgunarfræðileglega bókstaflega aðferð sem notuð er til að metna böðulíffræði með því að mæta mótmæli, eða hindrun, sem...
Þverskiljanlegt er aðferðarflokkurinn í breytingu eins og aldrei áður. Með framstöðum í tækni, brottni fólks athugun á þjónustum og aukinni áherslu á heilbrigðisfræði, er framtíðin fyrir aðferðarflokkann bæði ánægjandi og full af ræsingu. Eftir því sem við komast í boð IWF S...
Tími: 5.-7. mars 2025. Innleiðing í Shanghai International Fitness Show (IWF) 1. Yfirlit. Shanghai International Fitness Show (IWF) er einn af stærstu og mikiðvægasta atburðum í aðferðarflokknum í Krumbinni og Ásiu. Síðan var hún stofnuð ...
Studna: Hvernig ICTS Corporation Breytti Heilsuþjónustu starfsfólksins með X ONE SE Korpúrskoðunargreinargerðina Innleiðing á X ONE SE. X ONE SE er nýjustu tegund korpúrskoðunargerðar sem var gerð til að gefa mjög nákvæma mælingar af ...
1. Upplýsingar um atviki Dagar: Staðfesta nákvæmlega dagsetningarnar fyrir atvikið ári 2025 (venjulega tilkynnt nærr við atvikið). Staðsetning: Útsýningin fer fram í Shanghai New International Expo Centre (SNIEC) eða öðrum stórum stað í Shanghai. Þema: IWF Shanghai fokuserar ...
Við erum spenntir til að tilkynna að Youjoy heilsa mun sýna vörur á IWF 2025, einu helstu viðburðum í fitnes og vellíðnisbransanum. Þetta er frábært tækifæri til að sýna nýjustu líkamsamsetningagreiningarvél okkar, þar á meðal: ✅ U+300 – Háþróað...
Kennsla hefur lengi verið grunnsteinn heilsu og fysískrar æfingar, með rótirnar sporet áfram til fornu alda eins og Egypt, Róm, Grænland og Kína. Í dag er kennsla ennþá mikilvæg þjónusta sem hjálpar fólki að ná markmiðum í fysískri hæfileika ...
Ef þú ert að leita að því að spara peninga á dýrum heimilisfræðifélögum, að koma í veg fyrir tímaferðina til fræðistofunnar eða bara nálgast það að gera víkkingu úr beinuheimili, er að setja upp heimilisfræðistofu vorðulegur val. Heimilisfræðistofa gefur þér...
Þetta er hluti tveir af tvöföldu málefni með yfirferðaráætlun Zen Fit Hub. Í fyrsta hluta drukk James Fitzgerald, stofnandi Zen Fit Hub, um sitt vörumerkt dreifðaðra aðstoð og hvernig U+300 Líkamsþáttagreiningargerðaði varð vorðulegt...
Almenn dagur snýr oft um þrjár afgreiðsluformlegar matsemdir: morgunmat, klukkustund og kvöldmat. Þótt þessar matskeyti breytist eftir menningu, starfsplanum eða einstaklingskenndum, varðar athugun um hvað af þessum matskeytum er mikilvægast fyrir almennt heilsu...
Lokaverður, málmið daginn sem tengir gagnaveður við kvöldveður, er árangur í að halda jafnvægi á milli náttúru og afstyrjanns gegnum daginn. Fyrir þá sem fá lokaverður í daglegri rutu sínar, getur það mikilvæglega bætt gæði...
Þar sem hálfdögurnir nálgast fljótt eru margir af okkur að horfa til gamans og skemmtunarinnar sem hátíðirnar bera með sér – fjölskylduþjónustur, vinnustaðafleiri, nákvæm matargerð og glæsileikinn að tengjast aftur við ástfólkið. Hins vegar þessi s...
Gott news er að að halda sér í formi og heilbrigðu á hátíðunum þarf ekki harða venjur eða mikið ráð. Allt leikur á smá breytingum og að finna leiðir til að jafna á milli þjálfunarmarka þinna og njótningsins á sesónginni&...
Við leitumst öll við að gera æfingar okkar árangursríkari, ýta meira á og ná betri árangri. Þessi löngun hefur leitt til mikillar íþróttanæringariðnaðar sem býður upp á breitt úrval af fæðubótarefnum sem miða að því að auka árangur. Hins vegar gætirðu ekki...
Pilates er ótvílstætt að njóta spennandi upphafs. Frá stjörnur til áhrifamanna á samfélagsmiðum og almenna fimmheftingara, margir skilgreina að þeirra veltræna líkam svara við þessa rænslu. En Pilates er mikið meira en flottur trendi &n...
Íhuga að bæta við umferðir í þjálfunarvenjuni þinni? Sundreyn er ekki bara nýggjaður háttur til að kólna niður - það er fullra líkamsþjálfun með framrada heilsuárásir. Hvort sem þú ert að leita að bæta hjartavaskulær heilsu, bæta líkamsbotn...
Vissirðu að líkaminn þinn hefur mismunandi gerðir af fitu? Þegar flestir hugsa um líkamsfitu, þá eru þeir almennt að hugsa um undirhúnsfitu - fituna sem er beint undir húðina. Slík fita finnst oft á svæðum eins og þ...
Nú í stóru spurningunni: hvernig geturðu á Sameiðislega lætt að óþarfi af undirhúðarsvæði? Óþarfrundirhúðarsvæði má minnka með samningi heilsugreina, með áherslu á mat og rækt. Með því að stjórna caloria innflutningi og taka þátt í ...
Stress býður engum heilbrigðisfyrirþýðingum, og áhrif hans á kropparstillingu fer út yfir borðin. Fyrst og fremst veldur stress spenningu í líkamsfleksin. Lángrænir stress heldur flekjan á sama standa af þvingun, sem leiðir til höfuðsmertra ...
Stress er almennt rannsóknargildi. Bæði ef það er að fara í vinnum, forðast við mikilvæg ráðstefnu, ætla við sjúkann, eða styrkja fólkið þitt, er stress hluti af dagundanelli. En hvað er stress og hvernig áhrifast hann hugum okkar og ...
Af hverju þarftu aukastyrkutrening ef markmiðið er að byggja stærra, sterkara munklarnir, á aukastyrkutrening (einnig kallað viðstandstrening) að vera nákvæmlega hluti af trefjarstefnu. Viðstandstrening innifékkir æfingar eins og vættalæsing eða líkams...
Hversu mikið þyngjaiðkun þarftu til að missa á vægi? Áþrifaiðkun er óskaður hluti af hverju áætlun til að missa á vægi, en mikilvægt er að skilja að helsta hlutverk hennar er í endurskipan líkamsins, ekki bara að missa á vægi. Þegar þú ert...
Sem manneskja sem metur gögn og greiningar mikils vakti Youjoy U+300 áhuga minn þegar ég hóf líkamsræktarferðalag mitt. Ég hef alltaf verið virkur, notið fótbolta og hlaupa, en stöðugar æfingar eða lyftingar voru nýtt fyrir mig. Markmið mitt var ekki ...
Líkamssamansetningaratölvunar hafa rannsakað leiðina sem heilbrigðisþjónustufolk og fimmarsneisti greina og skilja líkamsins. Þessar frumvarpamatar metna keyrri merki eins og prósent líkamsfetra, beinamunkliða, og heildarvattneyð líkamans, ...
Hlaup er mjög vinsæl athöfn til að bæta líkamsbyggingu, en hvernig áhrif hefur það raunverulega á fitu og vöðva? Getur það leitt til að maður missi vöðva og hversu mikið hlaup þarf maður að gera til að sjá niðurstöður? Skoðum það. Veldur hlaup því að maður mis...
Þyngdarhækkun og afl eykst á sjálfan hátt frá fæðingu, ná hámarki um 30–35 ára aldur. Eftir það minnka þau rólega og tapað er fljótri hreyfingu eftir 65 ára aldur hjá konum og 70 ára hjá körlum (heimasíða: Rannsóknastofnun um aldursbreytingar). Þessi vitleysing...
Að halda á líkamsþyngd í heilbrigðu mörkum er mikilvægt fyrir heildarheilbrigði en talan á vigtinni segir ekki alla söguna. Greining á líkamssamsetningu býður upp á betri skilning á heilbrigði og hreyfingaræði. Hér er það sem þú þarft að vita....
BMI eða Body Mass Index er mál sem tekur hitið á aldur, stærð og vægi, frá því fæst niðurstöðu sem streitar frá undervægri yfir í allvægri á skemmti. Heilsamasta vættin liggur oft á milli þessara auka. Þó að BMI hafi takmarkanir...
Heitar fréttir 
