Hafa samband

Samþykkir þú að gerast áskrifandi að nýjustu vöruinnihaldi okkar

Líkamsrækt og vellíðan

HEIM >  Lærðu >  Lærðu og bloggaðu >  Líkamsrækt og vellíðan

Forsamlag: Líkams skanna teknologi fyrir fítnes - Rannsóknarfræði persónulegra heilbrigðis

Jun 16, 2025

Inngangur

Þversvið hæfileikafélaganna er aðferða brot með því að nýtt teknólega forsendur bæta viðskiptum fyrir persónuvera og heilsu. Einn af stærstu uppsprettingarstigum er teknologí bóðið líkamsskemmtun, sem gefur næru skilaboð um líkamsþáttni, munkafrádrátt og prósent fatna. Þessi tilvísunarsetning rannsakar hvernig líkamsskemmtun breytir hæfileikum með því að leyfa gögnastjórnuð tækifæri, matvöru og framkvæmdagfærslu.

Aukin líkamsskemmtun í hæfileika

Líkamsskemmtun notar 3D myndgervi, ljósrauða sannvirka, biotryggingarskilyrði (BIA) og AI-virkja reiknirit til að búa til nákvæma líkamsmælingar. Ekki eins og gamla aðferðir eins og kaliper eða einfalda veðaleika, bjóða þessar skemmtunir útmeðalt gögn, þar á meðal:

Prósent fatna (innri mótmegin við undirhúðarfat)

Munkafrádráttur (samræmi og ójafnvægi)

Beinhardni & vatnsstig

Stöðupróf & metabilskattari

Fjölbeygjanir, velstarfssmiðja og hatt eftir heimilisvini í heilsuhræringu eru að taka þessa teknologi til að vinna best af vefjarstöðum, forðast skaðingar og halda framkvæmd með vísindafræðilegri nákvæmni.

Rannsóknargrein: Umsetning kroppsscanna í heilsuketilfang

Ástæður

Framhaldandi heilsuketilfang, FitLife Gym, samþvítti 3D kroppsscanning yfir 50 staðsetningar til að bæta viðtaki og fylgi með rannsoknafolk. Markmið þeirra var að bjóða persónulegum heilsuplánum ásamt nákvæmu upplýsingum um sameiginlegt stofnunarrás sem ekki er byggð á almennri snúningaskrám.

Umsetning

1. Fyrirsendingar áður en skanning – Þátttakendur fengu upphaflega skanning til að stilla grunnmælingar.

2. Mætingarmiðlar AI – Kerfið bauð persónulegum vefjarstöðum og maturplán.

3. Framvindaframkvæmd – Eftirfarandi skanningar hverju 4-6 vikur mættu breytingar á skeiðvaxt, rasvaxt og stöðugleiki.

4. Samþætting tréna – Tréunar notaðu gögn frá skanning til að breyta verkefnum í rauntíma.

Niðurstöður eftir 12 mánuði

-35% hækking í viðtaki (gögnadrekkti athugun haldi brögðin áfram).

-28% hræðara látur í flatuforritum samanberið við notendur sem ekki nota skanna.

-Lækkaðar skaðningar þakkaðar upplýsinga um stöðupróf.

- Hærra metnaður notenda (92% skráðu betri skilning á æfingarmarkmiðum).

Forskrifir kroppsskanna fyrir æfingar

1. Sniðguð Áæfing – Útbíður giskaðarframkvæmd með því að sniðgreina æfingar eftir einstaklegri sameign kroppar.

2. Nákvæmr Framfarþróun – Myndin og tölubundin ábending bætir hagdrifi.

3. Forysta Skaðinga – Greinir ójafnvægi límsins og dulkominn staðupróf áður en það gerir skaða.

4. Matarvöru Upprunalegging – Samstillir hlutfall flatu með breytingum í matvörunum fyrir betri niðurstöður.

5.Skalablað fyrir Áhugamenn & Byrjendur – Notuðlegt fyrir líkamsbyggjendur, viðskiptapacienta og venjaæfingara.

Úthekjur og Auki

Kostnaður á tækjum – Ákveðin skanna sem kosta mikið (en forrit fyrir símsími eru að birtast).

Gagnalýðræni – Að tryggja öruggt geymslu kynnisviða upplýsinga.

Samhengi notanda – Krefst reglulegra skanna til að ná sömu niðurstöðum.

Framtíð yfirlyftingar í heilsu

Með framstöðum í keppnismiðum, vöruþætti og viðgerðar rafrænt (AR), verður yfirlyfting að vera handahófsnær. Framkomulag eru mögulegar eins og:

- Raun tíma spenn fylging á þvingunartímum.

- Heimasbasið 3D skanna með símsími.

- Samþætti með virtual trénara fyrir hraðan svar.

Niðurstaða

Yfirlyftingaráð er að breyta heilsu frá einu passa allt að háeinkennið fyrir betri heilsu. Með því að þessi reitur vaxi, munu hreppar, trénar og einstaklingar sem nota þetta ráð vinna víðskeiðis kosti til að ná mælitækjum, vísindabakgrunnsgildum niðurstöðum.