СВЯЖИТЕСЬ С НАМИ

Согласны ли вы подписаться на нашу последнюю продукционную информацию?

Учебный центр и блог

Истина о моем теле раскрыта: Как анализатор состава тела стал моим прорывом в йоге
Mar 27, 2025

От Аняны Патель, 34 года, старшего менеджера по маркетингу. Пробуждающий зов. Мат для йоги превратился в место фрустрации. Несмотря на два года последовательной практики, у меня: - Плечи все еще кричали в позе собаки мордой вниз - Таз сопротивлялся даже базовым позициям лотоса - Спина ...

Подробнее
  • Подробнее
    Поддержка женского фитнеса с помощью технологий: как анализатор состава тела U+300 изменил бизнес женского тренера в Индии
    Mar 27, 2025

    Введение Во все более быстро растущей фитнес-индустрии Индии женщины-тренеры сталкиваются с уникальными трудностями в создании устойчивого бизнеса. Нормы культуры, вопросы конфиденциальности и различные приоритеты здоровья требуют специализированных инструментов и подходов. Эта...

  • Подробнее
    5 способов сжигания жира при сохранении мышечной массы
    Mar 19, 2025

    Снижение жировой массы тела при сохранении тяжело заработанной мышечной массы является распространенной фитнес-целью, но для достижения этого требуется стратегический подход, который учитывает баланс между питанием, тренировками и восстановлением. Простое сокращение калорий или чрезмерное выполнение кардио может привести к потере мышц,...

  • Подробнее
    Более эффективны групповые фитнес-классы или персональные тренировки?
    Mar 19, 2025

    Мы все знаем, насколько важны регулярные физические упражнения. Однако тренировки в одиночестве не всегда бывают веселыми, особенно если некому держать вас ответственным. Если вы новичок в фитнесе, занятия в одиночку могут оставить вас растерянным и без понимания того, что делать...

  • Подробнее
    Изучение кейса
    Mar 13, 2025

    Кейс: Повышение качества фитнес-опыта на IWF Shanghai с помощью ATLAS Fitness. В ATLAS Fitness мы страстно стремимся предоставлять инновационные фитнес-решения, которые помогают компаниям и людям достигать своих целей в области здоровья и благополучия...

  • Подробнее
    Правда об перетренированности: Когда усилия становятся вредными
    Mar 12, 2025

    «Нет боли — нет результата» — это девиз, которого придерживаются многие любители фитнеса. Однако вы можете не осознавать, что перетренированность не только не помогает, но и может нанести вред вашему организму. Это явление называется «Синдром перетренированности». В то время как...

  • Подробнее
    Воспоминания о IWF Shanghai 2025
    Mar 10, 2025

    Воспоминания о IWF Shanghai 2025: Путешествие обучения и роста. Выставка IWF Shanghai 2025 подошла к концу, завершив три динамичных дня, наполненных инновациями, нетворкингом и вдохновением. Как компания, посвященная развитию здоровья...

  • Подробнее
    Наш опыт на IWF Shanghai 2025 – Второй день
    Mar 06, 2025

    Второй день выставки IWF Shanghai 2025 стал для нас невероятной платформой для общения с энтузиастами фитнеса, профессионалами и лидерами отрасли. По мере завершения второго дня экспозиции, команда YoujoyHealth воодушевлена огромным интересом...

  • Подробнее
    Phoenix Fitness преобразует фитнес-индустрию с помощью Youjoy X ONE SE
    Feb 26, 2025

    Борьба с псевдонаукой. Сегодня многие фитнес-профессионалы слишком сосредоточены на создании маркетинговых программ, игнорируя индивидуальные потребности своих клиентов. Они продвигают так называемые "инновационные" и "универсальные" планы, обещая поразительные результаты...

  • Подробнее
    10 способов увеличить физическую активность в повседневной жизни
    Feb 26, 2025

    Для тех из нас, кто стремится стать здоровее, сидячий образ жизни может быть серьезным препятствием! Многие люди испытывают трудности при поиске способов оставаться активными. Между рабочими графиками, передвижениями, семейными обязанностями и популярностью удаленной работы это может быть сложно...

  • Подробнее
    Youjoy Smart 3T Body Composition Analyzer Расширяет Возможности
    Feb 20, 2025

    Youjoy Smart 3T Body Composition Analyzer Расширяет Возможности Центра Военной Подготовки: Точные Данные для Создания Элитных Солдат Клиентский Профиль Военный учебный центр занимается подготовкой исключительного военного персонала. С учетом растущих физических требований...

  • Подробнее
    Понимание Анализа Биоэлектрической Импедансометрии
    Feb 20, 2025

    Понимание Анализа Биоэлектрической Импедансометрии (BIA) и Его Роль в Измерении Состава Тела Биоэлектрическая импедансометрия (BIA) — это научно обоснованный метод оценки состава тела путем измерения сопротивления, или импеданса, что...

  • Подробнее
    Будущее Фитнеса: Тенденции, За которыми Стоит Следить на IWF Shanghai 2025
    Feb 14, 2025

    Индустрия фитнеса переживает преобразование как никогда раньше. С развитием технологий, изменением предпочтений потребителей и растущим вниманием к холистическому здоровью, будущее фитнеса становится одновременно захватывающим и динамичным. Когда мы готовимся к IWF S...

  • Подробнее
    Познайте Будущее Умного Фитнеса на IWF Shanghai 2025
    Feb 14, 2025

    Время: 5-7 марта 2025 года. Презентация Шанхайской Международной Выставки Фитнеса (IWF) 1. Обзор. Шанхайская Международная Выставка Фитнеса (IWF) является одной из крупнейших и самых влиятельных выставок индустрии фитнеса в Китае и Азии. С момента своего основания...

  • Подробнее
    Кейс по LCTS
    Feb 10, 2025

    Кейс: Как Корпорация ICTS Преобразила Здоровье Сотрудников с Помощью Анализатора Компонентов Тела X ONE SE Введение в X ONE SE. X ONE SE — это передовой анализатор компонентов тела, разработанный для предоставления высокоточных измерений...

  • Подробнее
    Дружеское Напоминание Перед Вашим Посещением IWF ShangHai 2025
    Feb 10, 2025

    1. Детали мероприятия Даты: Подтвердите точные даты события в 2025 году (обычно объявляются ближе к мероприятию). Место проведения: Выставка проходит в Шанхайском новом международном выставочном центре (SNIEC) или другом крупном месте в Шанхае. Тема: IWF Shanghai фокусируется...

  • Подробнее
    Мы рады сообщить, что Youjoy health
    Feb 08, 2025

    Мы рады объявить, что Youjoy Health будет участвовать в выставке IWF 2025 — одном из ключевых мероприятий индустрии фитнеса и здоровья. Это отличная возможность представить наши последние анализаторы состава тела, включая: ✅ U+300 – Продвинутый...

  • Подробнее
    Как анализ состава тела может улучшить ваши услуги личного тренинга
    Feb 07, 2025

    Личный тренинг давно является основой здоровья и фитнеса, с корнями, восходящими к древним цивилизациям, таким как Египет, Рим, Греция и Китай. Сегодня личный тренинг остается важной услугой, помогая людям достигать своих фитнес-целей...

  • Подробнее
    Оптимизация домашнего тренажерного зала для максимального успеха
    Jan 20, 2025

    Независимо от того, хотите ли вы сэкономить деньги на дорогих членствах в фитнес-клубах, избежать временных затрат на дорогу туда и обратно, или просто наслаждаться удобством тренировок в комфортных условиях своего дома, создание домашнего тренажерного зала - отличный выбор. Домашний спортзал дает вам...

  • Подробнее
    Как Zen Fit Hub использует U+300 для преобразования делового успеха
    Jan 17, 2025

    Это вторая часть двухчастного кейса с управленческой командой Zen Fit Hub. В первой части Джеймс Фицджеральд, основатель Zen Fit Hub, поделился своим подходом к тренировкам, основанным на оценке, и как анализатор состава тела U+300 стал неотъемлемой частью...

  • Подробнее
    Какой самый важный прием пищи в день?
    Jan 16, 2025

    Типичный день часто строится вокруг трех основных приемов пищи: завтрака, обеда и ужина. Хотя эти часы приема пищи могут различаться в зависимости от культуры, расписания или личных предпочтений, продолжается спор о том, какой из этих приемов пищи является наиболее важным для общего здоровья...

  • Подробнее
    Является ли обед действительно самым важным приемом пищи в день?
    Jan 16, 2025

    Обед, прием пищи в середине дня, который соединяет завтрак и ужин, играет ключевую роль в поддержании сбалансированного питания и уровня энергии в течение дня. Для тех, кто включает обед в свою ежедневную рутину, это может значительно улучшить качество...

  • Подробнее
    Как справиться с праздничным стрессом и сохранить фитнес
    Jan 08, 2025

    По мере приближения праздничного сезона многие из нас с нетерпением ждут развлечений и волнений, связанных с праздниками — семейных встреч, корпоративов, вкусных блюд и радости общения с близкими. Однако этот период...

  • Подробнее
    Практические советы по сохранению формы и здоровья во время праздников
    Jan 08, 2025

    Хорошая новость заключается в том, что сохранять форму и здоровье во время праздников не требуется жесткие распорядки или крайние меры. Все дело в небольших корректировках и поиске способов сбалансировать свои цели в фитнесе с удовольствием от сезона&...

  • Подробнее
    Действительно ли кофе улучшает ваши тренировки?
    Jan 04, 2025

    Мы все стремимся сделать наши тренировки более эффективными, работать интенсивнее и достигать лучших результатов. Это желание привело к возникновению бурно развивающейся индустрии спортивного питания, предлагающей широкий ассортимент добавок для повышения производительности. Однако вы можете не ...

  • Подробнее
    Топ-5 преимуществ включения пилатеса в вашу фитнес-программу
    Jan 03, 2025

    Пилатес безусловно набирает популярность. От знаменитостей до блогеров в социальных сетях и обычных любителей фитнеса многие приписывают свою подтянутую фигуру этой динамичной практике. Однако пилатес — это гораздо больше, чем временная тенденция &n...

  • Подробнее
    5 преимуществ плавания
    Jan 03, 2025

    Задумываетесь о том, чтобы добавить плавание в свою программу тренировок? Плавание — это не просто освежающий способ охладиться — это тренировка всего тела с потрясающими преимуществами для здоровья. Независимо от того, хотите ли вы улучшить сердечно-сосудистое здоровье, улучшить тело...

  • Подробнее
    Что такое подкожный жир?
    Jan 03, 2025

    Вы знали, что человеческое тело имеет разные типы жира? Когда большинство людей думают о жире на теле, они обычно представляют подкожный жир — жир, расположенный прямо под кожей. Этот тип жира обычно находится в таких областях, как бедра...

  • Подробнее
    Как избавиться от лишнего подкожного жира?
    Jan 03, 2025

    Теперь перейдем к главному вопросу: как эффективно избавиться от избыточного подкожного жира? Избыток подкожного жира можно сократить благодаря сочетанию здоровых образа жизни, сосредоточившись на питании и упражнениях. Управление потреблением калорий и занятия спортом помогают...

  • Подробнее
    Как стресс влияет на состав тела 2
    Dec 20, 2024

    Стресс не приносит никакой пользы для здоровья, и его влияние на состав вашего тела выходит за рамки внешних проявлений. Во-первых, стресс вызывает напряжение мышц по всему телу. Хронический стресс держит ваши мышцы в постоянном состоянии сокращения, что приводит к головным болям...

  • Подробнее
    Как стресс влияет на состав тела 1
    Dec 20, 2024

    Стресс — это универсальный опыт. Будь то спешка на работу, подготовка к важной презентации, уход за больным близким или поддержка своей семьи, стресс является частью повседневной жизни. Но что такое стресс и как он влияет на наш разум и ...

  • Подробнее
    Сколько минут силовых тренировок вам действительно нужны? (1)
    Dec 19, 2024

    Почему вам нужны силовые тренировки. Если ваша цель — построить больше и сильнее мышцы, силовые тренировки (также известные как тренировки с отягощением) должны быть ключевой частью вашей программы тренировок. Тренировки с отягощением включают упражнения, такие как поднятие тяжестей или использование собственного веса...

  • Подробнее
    Сколько минут силовых тренировок вам действительно нужны? (2)
    Dec 19, 2024

    Как много силовых тренировок нужно, чтобы похудеть? Силовые тренировки являются важной частью любого плана похудения, но важно понимать, что их основная роль — в перераспределении массы тела, а не просто в потере веса. Когда вы занимаетесь...

hotГорячие новости