Kuka tahansa, joka on tehnyt kehon rakennetestin, välittää erityisesti yhdestä tilastosta – rasvan määrästä. Rasva on tärkeä kudos ihmisen kehossa, joka ei vain tarjoa energiaa kehölle, vaan myös monipuolisia fysiologisia toimintoja. Kuitenkin...
11. huhtikuuta paikallisaikoina FIBO 2024, terveys-, voimistelu- ja vapaa-aikatoiminnan näyttely Kölnissä, Saksassa, avattiin pomminnanomaisesti Saksan Kölnin maailmanlaajuisessa näyttelykeskuksessa. Youjiu Health esitteli uusimpiensa älykkäiden terveyden tuotteita...
Saattaa olla, että olet huomannut, että viime aikoina monet uudet suuret terveyskerhoilta ovat yhä enemmän ja enemmän luksus, sekä paikan kokoa, kehonharjoitteluvarusteita tai dekoraatiotyylit ovat entistä hienommat ja edistyksellisempiä. Vertailun korkeaan hintaan asiakkaiden kiinnostusta on enemmän heidän koulutuksensa ...
Miksi paino vaihtelee eri aikoina päivässä? Ei ole syytä huolehtia, se ei ole merkki painonnoususta! Ihmisruumis on dynaaminen järjestelmä ja paino muuttuu hetkestä toiseen. Aamustaan iltapäivään syömme kolme ruokailua päivässä...