Saattaa olla, että olet huomannut, että viime aikoina monet uudet suuret terveyskerhoilta ovat yhä enemmän ja enemmän luksus, sekä paikan kokoa, kehonharjoitteluvarusteita tai dekoraatiotyylit ovat entistä hienommat ja edistyksellisempiä. Vertailun korkeaan hintaan asiakkaiden kiinnostusta on enemmän heidän koulutuksensa ...
Miksi paino vaihtelee eri aikoina päivässä? Ei ole syytä huolehtia, se ei ole merkki painonnoususta! Ihmisruumis on dynaaminen järjestelmä ja paino muuttuu hetkestä toiseen. Aamustaan iltapäivään syömme kolme ruokailua päivässä...