OTAA YHTEYTTÄ

Haluatko tilata uusimman tuotteen sisällön

Opi & Blogi

Etusivu >  Opi >  Opi & Blogi

Opi & Blogi

Miksi testaushuone on niin pieni sellaisessa suuressa harjoittelutilassa?
Sep 06, 2023

Saattaa olla, että olet huomannut, että viime aikoina monet uudet suuret terveyskerhoilta ovat yhä enemmän ja enemmän luksus, sekä paikan kokoa, kehonharjoitteluvarusteita tai dekoraatiotyylit ovat entistä hienommat ja edistyksellisempiä. Vertailun korkeaan hintaan asiakkaiden kiinnostusta on enemmän heidän koulutuksensa ...

Lue lisää
  • Lue lisää
    Neljä ongelmaa, jotka vaivaa fitness-aloittelijoita
    Jun 28, 2023

    Miksi paino vaihtelee eri aikoina päivässä? Ei ole syytä huolehtia, se ei ole merkki painonnoususta! Ihmisruumis on dynaaminen järjestelmä ja paino muuttuu hetkestä toiseen. Aamustaan iltapäivään syömme kolme ruokailua päivässä...