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Fitness e Benessere

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Il modo migliore per misurare e monitorare la tua composizione corporea
Oct 30, 2024

Approfitta della nostra serie U+ e XONE di analizzatori di composizione corporea. Consigli su come meglio misurare e monitorare la tua composizione corporea. Ricorda, la Bilancia per la Composizione Corporea TANITA non assomiglia affatto a una normale bilancia da bagno; mostra non solo il tuo peso...

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    Gli Raggi X Funzionano Meglio per i Test di Grasso Corporeo?
    Oct 30, 2024

    E degli altri test di grasso corporeo, come gli scanner DEXA? Funzionano meglio? DEXA, acronimo di dual-energy X-ray absorptiometry, fa un buon lavoro nel stimare le medie di gruppo. Ma non è altrettanto bravo a tenere traccia dei cambiamenti individuali nel grasso corporeo...

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    Obesità e Pressione Arteriosa
    Oct 26, 2024

    Studi sull'obesità e l'ipertensione hanno dimostrato che l'aumento dei casi di ipertesi è correlato ad un aumento drastico nella prevalenza del sovrappeso e dell'obesità. Secondo il International Obesity Task Force, attualmente...

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    Obesità ed Esercizio Fisico
    Oct 26, 2024

    L'obesità di solito indica un disequilibrio tra l'assunzione di energia e la spesa energetica, tale da portare all'accumulo di energia in eccesso nei tessuti adiposi. Queste cellule grasse aumentano di numero, causando diverse conseguenze sulla salute. Un'eccessiva quantità di grasso corporeo porta spesso ad un aumento del rischio di...

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    Obesità e Cibo Veloce
    Oct 17, 2024

    Ci è stata un'impennata esponenziale nel numero di individui obesi, soprattutto nelle nazioni sviluppate come Stati Uniti e Regno Unito. Ora l'obesità è diventata un problema di salute pubblica in gran parte delle nazioni. L'obesità è legata a diversi problemi di salute a lungo termine...

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    TMB e come può aiutare il tuo percorso di perdita di peso?
    Oct 16, 2024

    Cosa significa TMB? Tasso metabolico basale è un'abbreviazione che descrive il tasso metabolico basale, cioè la quantità di energia (calorie) di cui il corpo ha bisogno per svolgere funzioni basilari come il respiro, la circolazione sanguigna, la crescita cellulare, la termoregolazione...

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    Cosa mangiare per costruire muscoli
    Oct 12, 2024

    Cibi da mangiare per supportare il tuo benessere fisico complessivo. Di solito puoi mangiare gli stessi cibi durante i periodi di aumento o riduzione di massa - è la quantità, non il contenuto, che varia. Fai del tuo meglio per dare priorità ai seguenti cibi: carni, pollame...

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    IMC vs composizione corporea: qual è quale?
    Oct 10, 2024

    IMC sta per "indice di massa corporea" ed è una misura del peso di un individuo in relazione alla sua altezza. È un'equazione matematica basilare che si calcola velocemente e facilmente con solo l'altezza e il peso di una persona...

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    Come gli nutrizionisti possono utilizzare l'Analisi della Composizione Corporea per Aumentare i Ricavi
    Sep 09, 2024

    L'industria della nutrizione sta crescendo, ma gran parte dello sviluppo è stato limitato alle piattaforme online. Per gli nutrizionisti che gestiscono negozi fisici, incoraggiare i clienti a recarsi in negozio è questione di sopravvivenza! Background Non c'è modo di evitarlo: per competere ...

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    FUNZIONALITÀ LATO UTENTE
    Sep 02, 2024

    Per Club / Gestione affidabile dei membri. Tre settori possono essere analizzati in dettaglio tramite il dashboard dei dati del negozio: 1. Il numero di persone che svolgono test fisici, è possibile conoscere lo stato del follow-up del coach attraverso il numero di test e consegne...