Kontakt oss

Samtykker du til å motta vår nyeste produktinnhold

Trenings- og velferd

HJEM >  Lær >  Lær & Blogg >  Trenings- og velferd

Trenings- og velferd

Den beste måten å måle og overvåke din kroppssammensetning
Oct 30, 2024

Nytt våre U+ og XONE serier av kroppssammensetningsanalyser. Tips på hvordan du best kan måle og overvåke din kroppssammensetning. Husk, TANITA Kroppsammensetningsskala er ingenting som din vanlige badestueskala; den viser ikke bare hva du...

Les mer
  • Les mer
    Fungerer røntgen bedre for fetttesting av kroppen?
    Oct 30, 2024

    Hva med andre kroppslemfestester, som DEXA-skanner? Fungerer de bedre? DEXA, forkortelse for dual-energy X-ray absorptiometry, gjør en rimelig jobb med å estimere gruppegjennomsnitt. Men, det er ikke like godt til å spore individuelle endringer i kroppsfett...

  • Les mer
    Overvikt og blodtrykk
    Oct 26, 2024

    Overvikt og høyt blodtrykk Studier har vist at økningen av personer med høyt blodtrykk skjer i sammenheng med en dramatisk økning i forekomsten av overvikt og overvikt. Ifølge International Obesity Task Force på nåværende tidspunkt...

  • Les mer
    Overvikt og trening
    Oct 26, 2024

    Overvikt betyr vanligvis et ubalansert forhold mellom energitilførsel og utgift slik at den overskytende energien lagres i fedrester. Disse fedresterne øker i antall, noe som fører til flere helsekonsekvenser. For mye kroppsfett fører ofte til økt risiko for ...

  • Les mer
    Overvikt og rask mat
    Oct 17, 2024

    Det har vært en eksponetiel stigning i antall overvektige individer, spesielt i utviklede land som USA og Storbritannia. Nå er fedme blitt et offentlig helseproblem i de fleste land. Fedme er knyttet til flere lange sikt heft...

  • Les mer
    BMR og hvordan kan det hjelpe din vekttap reise?
    Oct 16, 2024

    Hva betyr BMR? Basal metabolisk rate er en forkortelse som beskriver basal metabolisk rate, dvs mengden energi (kalorier) kroppen trenger for å utføre grunnleggende funksjoner som å puste, blodomsirkling, cellevekst, temperaturregulering...

  • Les mer
    Hva skal man spise for å bygge muskler
    Oct 12, 2024

    Mat du bør spise for å støtte din generelle form. Du kan vanligvis spise de samme matvarer når du bygger masse eller kutter - det er mengden, ikke innholdet, som varierer. Prioriter følgende matvarer: Kjøtt, fjer...

  • Les mer
    BMI vs kroppsammensetning: hva er hva?
    Oct 10, 2024

    BMI står for 'kroppsmasseindeks' og er en måling av en persons vekt i forhold til høyde. Det er en enkel matematisk ligning som er rask og enkel å regne ut med bare en persons høyde og vekt ...

  • Les mer
    Hvordan ernæringsrådgivere kan bruke Kroppsammensetningsanalyse for å øke inntekt
    Sep 09, 2024

    Ernæringsnæringen er i full vekst, men mye av denne veksten har vært begrenset til online-plattformer. For ernæringsrådgivere som driver butikksteder, er det et spørsmål om overlevelse å oppmuntre kunder til å gå inn i butikken! Bakgrunn Det finnes ingen vei rundt det: for å konkurrere ...

  • Les mer
    BRUKER SIDES FUNKSJONER
    Sep 02, 2024

    For Klubber/ Tilføyelig Medlemsadministrering Tre sektorer kan analyseres i detalj gjennom butikkens data-dashboard: 1. Antall personer som tar fysiske tester, du kan vite statusen på trenerens oppfølging gjennom antall tester og leveran...