Mat du bør spise for å støtte din generelle form. Du kan vanligvis spise de samme matvarer når du bygger masse eller kutter - det er mengden, ikke innholdet, som varierer. Prioriter følgende matvarer: Kjøtt, fjer...
BMI står for 'kroppsmasseindeks' og er en måling av en persons vekt i forhold til høyde. Det er en enkel matematisk ligning som er rask og enkel å regne ut med bare en persons høyde og vekt ...
Ernæringsnæringen er i full vekst, men mye av denne veksten har vært begrenset til online-plattformer. For ernæringsrådgivere som driver butikksteder, er det et spørsmål om overlevelse å oppmuntre kunder til å gå inn i butikken! Bakgrunn Det finnes ingen vei rundt det: for å konkurrere ...
For Klubber/ Tilføyelig Medlemsadministrering Tre sektorer kan analyseres i detalj gjennom butikkens data-dashboard: 1. Antall personer som tar fysiske tester, du kan vite statusen på trenerens oppfølging gjennom antall tester og leveran...