×
El Blossom Women's Fitness Club, situat al cor d’un districte de la ciutat ple d’activitat, sempre ha estat compromès a oferir un entorn d’entrenament especialitzat i acolorit exclusivament per a dones. La missió del club és ajudar dones de totes les edats, tipus de cos i...
Introducció Les caigudes representen un risc sanitari important entre els ancians, especialment per a aquells que viuen en residències. Els estudis mostren que la reducció de la massa muscular, particularment a les cames, és un factor clau que contribueix a la inestabilitat i les caigudes en la població envellida...
Introducció: L'epidèmia silenciosa de la pèrdua muscular associada a l'edat A la Residència Silver Oaks, l'infermera cap Martha Wilkins va observar un patró preocupant. Malgrat oferir menjars equilibrats i classes d'exercici suau, els residents: - Tenien dificultats per posar-se drets...
Resum Executiu La integració de tecnologia sanitària avançada en els regimes d'aptitud física ha revolucionat com les persones segueixen el seu progrés de benestar. Entre aquestes innovacions, els analitzadors de composició corporal han emergit com una eina crítica, oferint insig...
Istanbul, Turquia – L’analitzador de composició corporal U+ Smart Body ha estat el gran protagonista de l’última exposició celebrada a Istanbul, on els nostres agents turcs han presentat aquest dispositiu revolucionari de tecnologia sanitària davant professionals mèdics, propietaris de gimnàsios i experts en benestar...
La vida pot ser imprevisible, i de vegades els nostres objectius d’esport ens quedem en un segon pla a causa de calendaris ocupats, estrès o manca de motivació. Si has perdut el ritme en el teu camí esportiu, no et preocupis—no estàs sol. La bona notícia...
Introducció L'indústria del fitness està experimentant una transformació digital, amb tecnologies avançades que milloren la salut i el benestar personalitzats. Una de les innovacions més rompedores és la tecnologia de scan corporal, que ofereix insights detallats sobre...
La majoria de persones es centra en la dieta i l’exercici per millorar la seva composició corporal—però què passa si la teva **postura** està secretament sabotejant els teus resultats? Una mala alineació no només provoca dolor d’esquena; pot distorsionar el desenvolupament muscular, alterar la distribució de la gràcia...
Entendre el teu percentatge de greix corporal (PGC) és crucial per a fer un seguiment del progrés físic, optimitzar la salut i prendre decisions informades sobre la nutrició i l'entrenament. Tanmateix, moltes persones tenen dificultats per interpretar correctament les seves dades de composició corporal. Wi...
En un món on les rutines de forma física es solen associar amb intensitat, suor i exhaustió, el concepte de "cardio comfortable" surt com una alternativa refrescant i convidant. Per molts, la idea de cardio evoca imatges de sessions agones al rodal,...
Context En la indústria de la forma física en constant evolució, la tecnologia s'ha convertit en un component essencial per crear experiències de salut i forma física efectives i personalitzades. Enmig de reptes econòmics, cinc centres de fitness dins d'una comunitat residencial van afrontar...
Shanghai, 23 de maig de 2025 - YOUJOY, un dels principals fabricants d'analisadors de composició corporal professional, està causant sensació a l'Exposició Internacional d'Articles Esportius de Xina 2025 (China Sport Show) amb el seu nou model millorat U+300. Ubicat al Stand A203Q, el...
Data: 22–25 de maig del 2025 Lloc: Nanchang International Sports Expo, Xina | Parcet: A203Q El dia 22 de maig, l'Expo Esportiva Internacional de Nanchang va començar amb gran èxit, on YOUJOY, un fabricant líder en anàlisi de composició corporal professional...
En un moviment inesperat, EEUU i Xina van anunciar una pausa de 90 dies en les tarifes, reduint els drets sobre centenars de productes importats. La tregua temporal, efectiva des del 14 de maig, ofereix als negocis americans una oportunitat rara de reduir costos abans que les tarifes puguin augmentar de nou ...
L'expansió duplica la capacitat de producció per a analitzadors d'composició corporal i sistemes d'avaluació física de vanguardia. Zhangjiagang, Xina. Youjoy Health, un precursor en la tecnologia d'avaluació de salut precisa, avui ha celebrat l'obertura solemne del seu...
Introducció: Un petit negoci al límit. Alex Carter, el fundador de FitTech Solutions, una empresa d'e-commerce de 10 persones especialitzada en productes d'entrenament intel·ligents, mirava una catàstrofe financera a principis del 2025. La seva empresa, que importava Body co...
Introducció L'aptitud física és un requisit fonamental per als agents de policia, que han de mantenir una força, resistència i agililitat òptimes per realitzar les seves funcions de manera segura i efectiva. Les avaluacions tradicionals d'aptitud física, com ara la mesura del pes corporal...
Capítol 1: El Punt de Ruptura - Un Equip Empès fins als Seus Límits La cambra de vestir oliava a suor i frustració. L'agent Mark Rivera es fregava l'espatlla dolorida mentre es canviava de la seva equiptació tàctica. Al costat seu, la sargant Emma Chen tornava a posar-se el llit per...
Introducció En el món de la salut i l'aptitud física, l'escala ha estat tradicionalment l'eina principal per mesurar el progrés. No obstant això, el pes sol és una mètrica superficial que no distingeix entre greu, musculatura, aigua i densitat òssia. Dos individuals poden...
Capítol 1: El Dia de la Glòria Tom Reynolds sempre havia viscut la vida a gran velocitat, literalment. Des del moment que es va asseure en un kart per primer cop als 12 anys, va saber que la velocitat era la seva vocació. Als 16 anys, ja era el campió més jove de la seva lliga local de karts, la seva...
Introducció En el panorama en evolució del fitness, el canvi des de plans d'exercici genèrics cap a regimens d'entrenament personalitzats ha estat revolucionari. Un dels avenços més significatius en aquest camp és l'ús de «dades de composició corporal»...
Mentre reflexionem sobre la nostra experiència a FIBO 2025, ens trobem no només recordant un altre certamen comercial, sinó meditant sobre un esdeveniment transformador que ha redifinit fonamentalment la nostra comprensió de la trajectòria de la indústria de l'entrenament i el benestar. Th...
A tan sols 16 anys, Jake Miller ja estava lluitant amb un problema amb el que molts adults es trenquen durante anys: l'augment de pes no saludable. Des de l'escola primària fins a la secundària, Jake havia estat sempre del costat més greu. Una combinació de hàbits alimentaris pobres...
"El dia 2 del FIBO Fitness & Wellness Show 2025 va portar innovacions encara més grans, entrenaments intensos i revelacions transcendents per a la indústria. Des de tecnologia d'intel·ligència artificial aplicada al fitness fins a panells amb atletes professionals, aquí teniu allò que us vau perdre i el que cal seguir...
Introducció L'"FIBO Wellness & Fitness Exhibition" és una de les fires comercials més grans del món per a professionals del fitness, el benestar i la salut. Per a empreses de l'indústria tecnològica d'esports, aquest esdeveniment representa una oportunitat òptima per mostrar...
Un estudi de cas basat en la prova de 60 dies sobre la transformació atlètica mitjançant l'anàlisi de la composició corporal del núvol Youjoy Introducció: Les limitacions de l'entrenament subjectiu En l'esport juvenil, aproximadament el 62% dels atletes experimenten un entrenament desorientat degut a...
Introducció En l'actual indústria competitiva del fitness, els gimnàs i clubs de salut han d'innovar per atraure i retenir socis. Moltes instal·lacions tenen problemes amb altes taxes de desistiment, sovint a causa de la manca de progrés visible i implicació personalitzada. Tra...
Per Ananya Patel, 34 anys, Gerent Senior de Marketing El Despertador El meu tapis de yoga s'havia convertit en un lloc d'frustració. Malgrat dos anys de pràctica consistent, el meu: - Esmgles encara griten en el gos cap avall - Les caderes resisteixen fins i tot posicions bàsiques de llotus - L'esquena ...
Introducció En la indústria del fitness en ràpid creixement a l'Índia, les entrenadores femenines enfronten reptes únics per construir negocis sostenibles. Normes culturals, preocupacions de privacitat i diferents prioritats de salut requereixen eines i enfocaments especialitzats. Això...
Perdre greu corporal mentre es preserva la massa muscular adquirida amb esforç és un objectiu comú en l'àmbit de la forma física, però aconseguir-ho requereix un enfocament estratègic que equilibri la nutrició, l'exercici i la recuperació. Talment recortar calorories o fer massa cardio pot portar a la pèrdua de massa muscular, wh...
Totes sabem la importància de fer exercici regularment. No obstant això, entrenar sol no sempre és divertit, especialment quan no hi ha ningú que t’ajudi a mantenir-te responsable. Si ets nou en el món del fitness, exercitar-te sol pot deixar-te sentint-te perdut i sense...
Estudi de cas: Millorant les experiències de fitness a IWF Shanghai amb la presentació d'ATLAS Fitness. A ATLAS Fitness, estem apassionats per oferir solucions de fitness innovadores que empoderin empreses i individuals per aconseguir els seus objectius de salut i béestar...
"Sense dolor, no hi ha guany" és un mantra que abracen molts entusiastes del fitness. No obstant això, potser no et dónes compte que entrenar excessivament no només no ajuda, sinó que també pot fer mal al teu cos. Aquest fenomen es coneix com "Síndrome de l'entrenament excessiu". Tot i que...
Notícies calentes 
