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En tant que personne qui attache de l'importance aux données et à l'analyse, j'ai été séduit par le Youjoy U+300 en commençant mon parcours fitness. J'ai toujours été actif, appréciant le football et la course à pied, mais les entraînements réguliers ou la musculation étaient nouveaux pour moi. Mon objectif n'était pas ...
Les analyseurs de composition corporelle ont révolutionné la manière dont les professionnels de la santé et les amateurs de fitness évaluent et comprennent leur corps. Ces outils avancés mesurent des indicateurs clés tels que le pourcentage de graisse corporelle, la masse musculaire squelettique et l'eau totale du corps, ...
La course à pied est une activité très appréciée pour améliorer sa composition corporelle, mais comment agit-elle réellement sur la graisse et les muscles ? Peut-elle entraîner une perte musculaire, et quelle quantité de course est nécessaire pour voir des résultats ? Étudions cela. La course provoque-t-elle une perte musculaire ? Un déficit...
La masse musculaire et la force augmentent naturellement dès la naissance, atteignant un maximum vers 30–35 ans. Ensuite, elles déclinent progressivement, avec une perte plus rapide après 65 ans chez les femmes et 70 ans chez les hommes (Source : I...
Maintenir un poids corporel sain est essentiel pour la santé globale, mais le chiffre indiqué sur la balance ne raconte pas toute l'histoire. Une analyse de la composition corporelle permet d’approfondir la compréhension de votre santé et de votre condition physique. Voici ce que vous devez savoir...
L'IMC, ou Indice de Masse Corporelle, est une mesure qui prend en compte votre âge, votre taille et votre poids, donnant un score qui varie de maigre à obèse sévère sur une échelle. Le poids le plus sain se situe généralement entre ces extrêmes. Bien que l'IMC ait ses limites...
1 Comprendre mieux la ligne de base de vos clients afin de savoir ce qu'ils doivent perdre, gagner ou maintenir... L'analyse de la composition corporelle est une manière de décrire la composition de votre corps, vous donnant un aperçu de votre santé en différenciant entre graisse,...
Le type de graisse que nous portons est également très important. Il existe deux types principaux d'adipocytes (cellules graisseuses) : blancs et bruns. La différence entre les deux réside dans ce que signifie la couleur au niveau cellulaire et métabolique. La présence d'adipocytes beige implique...
Le poids corporel est le poids du corps d'une personne. En d'autres termes, c'est la masse ou la quantité de lourdeur d'un individu. Il est exprimé en livres ou en kilogrammes. Que peut-il causer une augmentation ou une diminution involontaire du poids corporel ? Une variation non intentionnelle...
La graisse viscérale se trouve hors de portée, profondément à l'intérieur de la cavité abdominale, où elle remplit les espaces entre nos organes abdominaux. Que dois-je savoir sur la graisse viscérale / graisse abdominale ? La graisse que vous pouvez pincer est la graisse sous-cutanée (graisse qui se trouve juste sous la peau...)
Profitez de notre série d'analyseurs de composition corporelle U+ et XONE. Conseils pour bien mesurer et surveiller votre composition corporelle. N'oubliez pas, l'échelle de composition corporelle TANITA n'a rien à voir avec une balance de salle de bain ordinaire ; elle ne vous montre pas seulement votre poids...
Qu'en est-il des autres tests de mesure de la graisse corporelle, comme les scanners DEXA ? Fonctionnent-ils mieux ? DEXA, acronyme de « dual-energy X-ray absorptiometry » (absorptiométrie à rayons X à double énergie), donne des estimations correctes des moyennes de groupe. Toutefois, elle n’est pas aussi efficace pour suivre les changements individuels de graisse corporelle...
L'obésité et l'hypertension artérielle Des études ont montré que l'augmentation du nombre de personnes souffrant d'hypertension est liée à une augmentation dramatique de la prévalence du surpoids et de l'obésité. Selon le International Obesity Task Force, actuellement...
L'obésité signifie généralement un déséquilibre entre l'apport énergétique et la dépense énergétique, de sorte que l'énergie excédentaire est stockée dans les cellules graisseuses. Ces cellules graisseuses augmentent en nombre, entraînant plusieurs conséquences pour la santé. Un excès de graisse corporelle entraîne souvent une augmentation de la...
Une récente étude publiée dans le journal Neurology détermine si des modèles identifiables de composition corporelle peuvent être associés à un risque accru de maladies neurodégénératives et si cette association est due aux effets cardiovasculaires...
Avec l'augmentation du nombre de clubs de santé aujourd'hui et la prise de conscience croissante des problèmes de santé, vous devez rendre votre club unique pour attirer de nouveaux membres et ajouter de la valeur aux membres existants. Pour ce faire, vous devez offrir de nombreux services et produits que les autres clubs...
Il y a eu une augmentation exponentielle du nombre d'individus obèses, surtout dans les nations développées comme les États-Unis et le Royaume-Uni. A présent, l'obésité est devenue un problème de santé publique dans la plupart des pays. L'obésité est liée à plusieurs problèmes de santé à long terme...
Que signifie TMB ? Taux métabolique de base est une abréviation qui décrit le taux métabolique de base, c'est-à-dire la quantité d'énergie (calories) dont le corps a besoin pour accomplir des fonctions de base telles que la respiration, la circulation sanguine, la croissance cellulaire, la thermorégulation...
La graisse corporelle, ou tissu adipeux, est plus complexe que vous ne le pensez. Outre les cellules graisseuses, elle se compose de tissu conjonctif, de cellules immunitaires et de cellules nerveuses. Il existe deux types de graisse corporelle : la graisse sous-cutanée et la graisse viscérale. La graisse sous-cutanée est une couche...
Foods to Eat pour soutenir votre forme globale Vous pouvez généralement manger les mêmes aliments pendant la prise de masse ou le déficit calorique — c'est la quantité, et non le contenu, qui varie. Faites en sorte de privilégier les aliments suivants : Viandes, Volailles...
L'obésité et le surpoids sont devenus au cours de la dernière décennie un problème mondial - selon l'Organisation mondiale de la santé (OMS), en 2005 environ 1,6 milliard d'adultes âgés de plus de 15 ans étaient en surpoids, au moins 400 millions d'adultes étaient obèses et...
L'IMC signifie « indice de masse corporelle » et correspond à une mesure du poids d'une personne par rapport à sa taille. C'est une équation mathématique basique, rapide et facile à calculer avec seulement la taille et le poids d'une personne...
Avec le Body Scan, Withings a introduit une nouvelle technologie améliorée de mesure de la composition corporelle. La composition corporelle segmentaire inclut des mesures plus approfondies de la masse grasse, de la masse musculaire, de la masse osseuse et du pourcentage d'eau. Avec l'aide des capteurs supplémentaires...
(1) Analyse de la Composition Corporelle Les analyses non invasives d'impédance bioélectrique sont fiables et facilitent le suivi régulier de la composition corporelle. Les poids estimés des éléments constitutifs du corps peuvent être comparés aux normes...
Composition corporelle : définition et aperçus sur la santé La composition corporelle est un terme utilisé dans les milieux du fitness et de la santé pour désigner le pourcentage de graisse, d'eau, d'os, de muscles, de peau et autres tissus maigres qui constituent le corps. Alors que les examens...
Pourcentage de Graisse Corporelle : Tableau des Moyennes chez les Hommes et les Femmes Le pourcentage de graisse corporelle (BF) correspond au ratio de graisse (tissu adipeux) dans l'organisme par rapport au poids corporel total.1 Bien que l'indice de masse corporelle (IMC) soit souvent utilisé pour estimer la ...
Eau corporelle Dans un scénario de survie, la « règle des trois » fait référence aux priorités nécessaires au corps humain pour survivre. Dans un environnement hostile, vous pouvez survivre sans nourriture pendant 3 semaines, sans eau pendant 3 jours, sans abri pendant 3 heures...
L'industrie de la nutrition est en plein essor, mais une grande partie de cette croissance a été limitée aux plateformes en ligne. Pour les nutritionnistes gérant des emplacements physiques, encourager les clients à se rendre en magasin est une question de survie ! Contexte Il n'y a pas d'échappatoire : pour compétir...
Les centres de yoga et de pilates sont préoccupés par la question de savoir comment attirer des clients et améliorer leur satisfaction. Aujourd'hui, nous allons révéler une "arme secrète" qui peut résoudre ces deux problèmes : l'analyseur de composition corporelle U+300 3T. 1. Membres...
Pour les clubs/ Une gestion fiable des adhésions Trois secteurs peuvent être analysés en détail à l'aide du tableau de bord des données du magasin : 1. Le nombre de personnes effectuant des tests physiques, vous pouvez connaître le suivi des entraîneurs grâce au nombre de tests et à la livraison...
évaluation 3T L'évaluation 3T est conçue pour aborder trois indicateurs importants du corps : la composition corporelle, la posture corporelle et la fonction corporelle. "Poids corporel" Masse grasse + poids sans graisse Source des données : mesures directes Points clés : Le poids corporel est ...
Avertissement : tous les participants doivent être informés. Les personnes avec des pacemakers artificiels et des dispositifs médicaux électroniques dans leur corps ne doivent pas utiliser cet appareil. L'utilisation de cet appareil est interdite pour les personnes ayant des implants métalliques dans leur corps. Baasi...
Résultat de la plateforme de sortie Résultat 1 : Gras, peu de muscle Peut facilement provoquer diverses maladies cardiovasculaires, cérébrovasculaires et chroniques, telles que l'infarctus cardiaque, l'hypertension, l'hyperglycémie, le diabète de type II (non-insulino-dépendant) ...
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