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Alimentos para comer para apoiar seu condicionamento físico geral. Você geralmente pode comer os mesmos alimentos enquanto aumenta ou reduz massa — é a quantidade, não o conteúdo, que flutua. Faça o que puder para priorizar os seguintes alimentos: Carnes, Aves...
IMC significa “índice de massa corporal” e é uma medida do peso de um indivíduo em relação à sua altura. É uma equação matemática básica que é rápida e fácil de calcular com apenas a altura e o peso de uma pessoa...
A indústria da nutrição está em expansão, mas muito do crescimento tem sido limitado a plataformas online. Para nutricionistas com lojas físicas, incentivar os clientes a irem à loja é uma questão de sobrevivência! Fundo Não há como contornar isso: para competir ...
Para Clubes/ Gestão Confiável de Membros Três setores podem ser analisados em detalhe através do painel de dados da loja: 1. O número de pessoas realizando testes físicos, você pode conhecer o status de acompanhamento do treinador através da quantidade de testes e entrega...
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