Kom i kontakt

Samtycker du till att prenumerera på vår senaste produktinformation

Träning & Välstånd

Hem >  Lära sig >  Lär dig & Blogg >  Träning & Välstånd

Träning & Välstånd

Den bästa metoden för att mäta och övervaka din kroppsammansättning
Oct 30, 2024

Nyttja våra U+ och XONE-serier av kroppsanalysare. Tips på hur man bäst mäter och övervakar sin kroppsammansättning. Kom ihåg, TANITA Kroppsammansättningsvåg liknar inte din vanliga badrumsskala; den visar inte bara vad du väger...

Läs mer
  • Läs mer
    Fungerar Röntgen bättre för fettemätning?
    Oct 30, 2024

    Vad med andra kroppsfetstester, som DEXA-skanner? Fungerar de bättre? DEXA, en förkortning för dual-energy X-ray absorptiometry, gör en rimlig uppskattning av gruppmedelvärden. Men, det är inte lika bra på att spåra individuella förändringar i kroppsfett...

  • Läs mer
    Fetma och blodtryck
    Oct 26, 2024

    Fetma och högt blodtryck Studier har visat att ökningen av personer med högt blodtryck förekommer samtidigt som en dramatisk ökning i förekomsten av övervikt och fetma. Enligt International Obesity Task Force just nu...

  • Läs mer
    Fetma och motion
    Oct 26, 2024

    Fetma innebär vanligtvis ett obalans mellan energitillförsel och utgift så att den överskottsenergin lagras i fettceller. Dessa fettceller ökar i antal vilket leder till flera hälsokonsekvenser. Överflödigt kroppsfett resulterar ofta i ökad r...

  • Läs mer
    Fetma och snabbmat
    Oct 17, 2024

    Det har skett en exponentiell ökning i antalet feta individer, särskilt i utvecklade länder som Förenta Staterna och Storbritannien. Nu har fetma blivit ett folkhälsoproblem i de flesta länder. Fetma är kopplad till flera långsiktiga hälsoproblem...

  • Läs mer
    BMR och hur kan det hjälpa din viktminskningsresa?
    Oct 16, 2024

    Vad står BMR för? Basal metaboliskt tal är en förkortning som beskriver basal metaboliskt tal, dvs mängden energi (kalorier) som kroppen behöver för att utföra grundläggande funktioner som andning, blodcirkulation, cellväxt och temperaturreglering...

  • Läs mer
    Vad ska man äta för att bygga muskel
    Oct 12, 2024

    Mat att äta för att stödja din totala fitness. Du kan vanligtvis äta samma mat när du bygger muskler eller minskar vikt — det är mängden, inte innehållet, som varierar. Gör vad du kan för att prioritera följande mat: Kött, fågel...

  • Läs mer
    BMI vs kroppskonstitution: vilket är vilket?
    Oct 10, 2024

    BMI står för "kropps massa index" och är en mätning av en individuals vikt i förhållande till sin längd. Det är en grundläggande matematisk ekvation som beräknas snabbt och enkelt med endast en persons längd och vikt...

  • Läs mer
    Hur näringsläkare kan utnyttja Kroppscomposition analys för att öka intäkterna
    Sep 09, 2024

    Näringsbranschen växer, men mycket av denna tillväxt har begränsats till online-plattformar. För näringsläkare som driver butiker är det en fråga om överlevnad att locka kunder in i butiken! Bakgrund Det finns ingen väg runt det: för att konkurrera ...

  • Läs mer
    ANVÄNDARENS SIDOFUNKTIONER
    Sep 02, 2024

    För Klubbar/ Effektivt Medlemshantering Tre sektorer kan analyseras i detalj via butikens datainstrumentpanel: 1. Antalet personer som utför fysiska tester, du kan känna till tränarens följeringsstatus genom antalet tester och leverans...