×
Fyrir utan mattinn: Samþætting líkamsamsetningar greiningar til að gefa orðið yfir í nútíma háttaræði Hugsamlegt viðtal á brasilíska fítness sýningunni var meira en einfaldur kynning á vöru; það var fundur á heimsmyndum. Þegar eigendur vöxt vinsæla konu...
Markaðsstrategía: Líkamsamsetningagreining fyrir líkamsbreytingu í fítnesssalnum 1. Lykilkennsl: Farðu fyrir utan skálann Fyrir salna sem eru áhugðar í líkamsformi (þvera, þynna, slétta líkamslína, "byggja á rass", o.fl.), þá eru hefðbundin...
Persónuð sýnaraugun á U+300 líkamsamsetningagreiningaraðgerðina eftir Maria Oliveira, meðlim Força Vital Gym, Rio de Janeiro Ég ætla að vera hreinlátin, ég var nánast að ganga beint framhjá því. Þar sem var fyrir utan gym mín, Força Vital, stóð það...
Inngangur: Bráðaboliði Brasílía á fitness Í Brasilíu er hreyfing meira en venja; hún er djúpt rótuð í menninguna, fjölbreyttur sær varðveittur úr rítmum tónlistar, sterkrum samfélagslegum tengslum og ógeðslegum leit að *saud...
Við erum spennt í loftinu að tilkynna formlega að þátttöku okkar í langaræðu viðburðinum Mercado Fitness 2025. Þessi fremsta atvinnuvegur í heiminum táknar miðpunkt heimsins í þjóðerningar í íþróttafræði og við erum stolt af því að tryggja okkur stað á meðal leiðandi merkja og...
São Paulo, Brasilía – Orkaninn var áberandi, lifandi þrumur af afmætum sem fyllti mikla hallann á Fitness Brasil verustefnu. Fyrir YOUJOYHealth, leiðtogann í heilsutækjagerð með nýjum AÐ-kerfum, var þetta ekki bara annar viðburður; það var...
[SÃO PAULO, BRAZIL] – YOUJOY Health, leiðtogi í framleiðslu faglegs líkamsamsætingar Greiningar, er spennt til að taka þátt í Fitness Brazil 2025 sýslu. Fyrirtækið mun sýna vörulínu sína af háþróaðum Greiningar...
Þú ert að borða meira en þú brennir, náðu prótínmörkunum þínum og þolirðu í gegnum erfitt æfingar. Allar reglurnar í kennslubókinni um hvernig á að byggja upp mskla. Þú stendur á vigtinni viku eftir viku og sérð töluna hækka, en spurningin sem vantar svar hlýður enn:...
Þú hefur verið ákveðinn. Þú hefur breytt mataræði þínu, lagt á þátttöku í æfingum og stendur á vigtinni með spenningu. En talan sem stendur fram af henni hefur ekki færst. Þú finnur þig reiður. Af hverju er ekki verið að sjá afkoma af það sem þú ert að leggja í...
YOUJOY Health, leiðandi í nýjungum á sviði heilsu- og fítnisatækja, er hamingjusöm yfir aðild sinni við Fitness Brasil 2025, fremsta fítnisaráætlanirnar í Latin-Ameríku. Fyrirtækið mun sýna frumvarp sitt í nýjasta...
Inngangur: Þungunarsmálið Í hertandi fítnisaveröldinni átti Járnpítagym allt sem þarf til að ná árangri: yfirborðsætti, reyndar æfingafólk og hóflega stórt meðlimaskrá. En eitthvað vantaði. Þrátt fyrir allar ástreimur sínar, þá...
Þvert á móti í nútíma jóga stofum Á meðan jóga verður vinsælli en fyrr árið 2025, stæðast lígar stofur fyrir falinni vanda: nemendur geta ekki mælt árangur sinn. Í gegnumstæðu þeim sem lyfta þyngjum eða hlaupa sem fylgjast með kílum eða kílómetrum, geta jóga æfinga konur oft...
Inngangur: Vandamálið sem allir líkamsræktarstofuhúsareigendur óttast Þegar Mike opnaði fyrsta líkamsræktarstúdíó sitt í bútíki sá hann fyrir sér samfélag af hvatnum viðskiptavinum sem sáu árangur sem breytti lífi. En eftir ađ upphaflega spennan var farin, komst hann í gróft raunveruleika.
Tókýo, Japan - 30. júlí 2025 - Fyrsta dagur Tokyo Sportec 2025 sá fólk hlaupa á borða E5-17-41 þar sem YOUJOY Health fagnaði upp á nýja kynslóð líkamssetningar nálgunarkerfi, setti nýjan staðal í heilsu og afköst tækni. Endurheimta á...
Kafli 1: Átakan á bak við hlýju Ró í hljóðlegum horni áskrifandi fyrirkomulagsins Shibuya í Tokyo, Yuki Tanaka's Sakura Yoga Studio geislaði hlýju - en á bak við sýnina var Yuki allt annað en hlý. Smá stofan hennar, með tatami gólfi og ...
Kafli 1: Steil barátan Jason Carter tók sviðsdropa af brún sinni þegar hann stillti X ONE PRO skjáinn á tímandan tíma þann morgun. Ljóðandi miðstöð Las Vegas var full af orku þegar heilbrigðis áhrifavaldur og hús-eigendur straumaðu fyrir neðan honum...
Messa eru ekki aðeins um endanlegt borð - heldur um fólk og ástríðu sem gerir það að veruleika. Nú sem við förum í Sports Tec í Tokyo 30. júlí-1. ágúst, erum við að draga í burtu forhöngin til að sýna ykkur hvernig lið okkar breytir mon...
Kynnðu Sarah. Sarah hafði verið að vinna hörðum fyrir mörgum mánuðum – svita í fyrramáliþjálfunum, skipta um pítsa fyrir próteín drykk og segja nei við kvöldmatur. Fyrstu vikurnar voru spennandi. Vigtin dró áreiðanlega niður, buxurnar hennar fólstu ló...
Þegar kemur að krafti og líkamsbreytingu, svo myðir og misskilningur ganga víða um sig. Ein af helstu rangsýnum er sú hugmynd að erfði geti breyst í vöðva – eða öfugt. Þessi misskilningur getur leitt til óhagkvæmra æfingarvenja...
Í bardagnum um ungmennska knattspyrnuna telst hver smá ávinningur. Rétt æfing, næring og endurheimt eru lykilatriði til að þróa unga leikmenn. En hvernig geta þjálfarar mælt árangur nákvæmlega? Við æfingasetrið fyrir ungmennsknattspyrnu, Þar...
Inngangur: Þreyjunarþol þegar árangur verður fyrir myrkrinu Var Lucas alltaf einn af þeim forystumönnum í sviðsæfingunum. Vinstri hvassinn, sem var 16 ára gamall, kom á æfingarnar snemma og hélt eftir þeim, gerði viðbótarlauf og þyngdaræfingar. En þrátt fyrir allt þetta...
Bakgrunnur Í nútímaspórti hefur verið að fara eftir tölum og gögnum grunnsveifla í baráttunni um sigra. Hópar eru ekki lengur aðeins á svipbrigðum né hefðbundnum hreyfingaæfingum – nú er leitast við nákvæmni í að rekja sér allar aðferðir...
Blossom Konuþjálfunarfélag, staðsett í hjarta bæjarfjarðar sem er fullur lífsgleði, hefur alltaf verið með áhuga á að veita styðjandi og sérhæfða þjálfunaraðstæður eingöngu fyrir konur. Markmið félagsins er að hjálpa öllum aldursflokkum kvenna, af öllum líkamsgerðum og með ýmsar...
Inngangur Falls eru mikil heilsuhætta fyrir eldri fólk, sérstaklega þeim sem búa í hjúsköpum. Rannsóknir sýna að minnið vöðvamassi, sérstaklega í fótum, er lykilmunur sem veldur óstöðugleika og fallslyðju í eldandi þjóðfélagi...
Inngangur: Þessi fyrirheitandi plöga aldrunar á líkamsþættum Á heimilinu Silver Oaks, hjáþekktur nemandi Martha Wilkins tók eftir áhyggjuefni. Þrátt fyrir að veita jafnvægðar máltíðir og léttar hreyfingakeppnis-, voru íbúarnir: - Að barast við að standa upp frá...
Yfirlýsing. Sameining nýsköpunaraðgerða fræðilegra heilbrigðis uppá fítnesstarstæðum hefur breytt leiðum hvernig einstaklingar spá á framstöðu sinnar heilsu. Í þessum nýsköpum eru greinargerðarafmælir komnar að fremsta vöru, birtandi mál...
Ísland – U+ Smart Body Composition Analyzer vann sér mikla athygli á nýlegri sýslu í Istanbul, þar sem verslendur okkar í Tyrklandi sýndu upp á þessa braskari heilbrigðis tæki fyrir læknafólk, hryggjaeigendur og sérfræðinga á sviði...
Ævi getur verið óvenjandi og stundum verða þjálfunarmarkmiðin seilingar vegna þrýstings af störfum, stress eða vandræða við að halda áhuga. Ef þú hefur farið í burtu frá þjálfunartækifæri þínu, vertu ekki hræddur – þú ert ekki einn. Góð fréttin er...
Inngangur Fítnesvél eru að gengja digital breytingu, með frumvarp teknologi sem bætir við persónulegri heilsu og vel fara. Eitt af mestu brotum er líkams skanna teknologi, sem gefur nákvæmar upplýsingar um...
Flestar fokusera á mataræsi og hreyfingu til að bæta líkamsbyggingu sínna – en hvað ef **haldurinn** þinn er að leynt reyna að fela árangurinn? Slæmur hlutfall felur ekki bara að orsaka bakverk; hann getur breytt þróun beina, breytt úthlutun lifriss og valdið öðrum vandamálum...
Að skilja fatraprósentu kroppins (BFP) er mikilvægt fyrir að spá fimmni, bæta heilsu og gera vísinda eftirfarandi um máttun og þjálfun. En margir fólk hafa svívir í að túlka gögn um samskeyti rétt. Wi...
Í heiminum þar sem fyrirlestri á milli hæfileika er oft tengd við afmæti, sviti og útskot, kemur hugmyndin "ljósa lækn" fyrir sem nýsköpuð og virðulegt biðlar. Fyrir mörg, kallar framhaldslyndir læknar myndir af erfittum ferðaloknum á leitu,...
Aðalsaga Í alltaf breytandi hæfileikarindustri, hefur tækni verið að verða ólítilitandi hluti af að skapa virk og persónuleg hæfileikar-og heilsuþjónustu. Milli ekonomískra kjörva, voru fimm hæfileikasmiðstöðvar innan borgarinnar samfélagshéraðar ...
Heitar fréttir 
