×
استفد من سلسلة أجهزتنا U+ وXONE لتحليل تكوين الجسم. نصائح حول كيفية قياس ومراقبة تكوين جسمك بأفضل طريقة. تذكر، موازين تحليل تكوين الجسم TANITA ليست مثل الموازين العادية للحمام؛ فهي لا تعرض لك فقط...
ماذا عن اختبارات دهون الجسم الأخرى، مثل فحوصات DEXA؟ هل تعمل بشكل أفضل؟ DEXA، اختصارًا لـ dual-energy X-ray absorptiometry، تقوم بعمل معقول في تقدير متوسطات المجموعات. لكنها ليست جيدة بنفس الدرجة في تتبع التغيرات الفردية في دهون الجسم...
السمنة وارتفاع ضغط الدم أظهرت الدراسات أن زيادة حالات المصابين بارتفاع ضغط الدم تأتي بالتوازي مع زيادة كبيرة في انتشار الوزن الزائد والسمنة. وفقًا لفريق العمل الدولي حول السمنة وفي الوقت الحاضر...
عادةً ما تعني السمنة وجود اختلال في التوازن بين استهلاك الطاقة واستهلاكها بحيث يتم تخزين الطاقة الزائدة في خلايا دهنية. هذه الخلايا الدهنية تزداد في العدد مما يؤدي إلى عدة عواقب صحية. غالبًا ما يؤدي زيادة الدهون في الجسم إلى زيادة...
كان هناك ارتفاع هائل في عدد الأفراد البدينين وخاصة في الدول المتقدمة مثل الولايات المتحدة والمملكة المتحدة. الآن أصبحت السمنة مشكلة صحية عامة في معظم الدول. ترتبط السمنة بعدة أمراض مزمنة...
ماذا يعني معدل الأيض الأساسي؟ هو اختصار لمعدل الأيض الأساسي، أي كمية الطاقة (السعرات الحرارية) التي يحتاجها الجسم لأداء الوظائف الأساسية مثل التنفس، تدفق الدم، نمو الخلايا، تنظيم درجة الحرارة...
الأطعمة التي يجب تناولها لدعم اللياقة البدنية العامة. يمكنك عادةً تناول نفس الأطعمة أثناء زيادة أو إنقاص الوزن — ما يتغير هو الكمية وليس المحتوى. افعل ما بوسعك لجعلك تُعطي الأولوية للأطعمة التالية: اللحوم، الدواجن...
يُشير اختصار BMI إلى "مؤشر كتلة الجسم" وهو قياس لوزن الفرد بالنسبة لطوله. إنه معادلة رياضية بسيطة يمكن حسابها بسرعة وسهولة باستخدام طول ووزن الشخص فقط...
صناعة التغذية في ازدهار، ولكن الكثير من النمو كان محدودًا للمنصات عبر الإنترنت. بالنسبة للمغذين الذين يديرون مواقع تجزئة، تشجيع العملاء على الذهاب إلى المتجر هو أمر يتعلق بالبقاء! الخلفية لا يوجد مهرب منه: للتنافس ...
لمراكز اللياقة البدنية / إدارة عضوية موثوقة يمكن تحليل ثلاثة قطاعات بالتفصيل من خلال لوحة بيانات متجر البيانات: 1. عدد الأشخاص الذين يقومون بإجراء اختبارات جسدية، يمكنك معرفة حالة متابعة المدرب من خلال عدد الاختبارات والتسليم...
أخبار ساخنة
